Чем опасен синдром компьютерной шеи

Многие проводят за компьютером и смартфоном больше времени, чем хотелось бы. Поначалу это кажется безобидным: пара часов работы, пара сообщений в мессенджерах. Но если долго сидеть, наклонив голову вперед, мышцы шеи напрягаются сильнее, чем нужно. Рассказываем, чем опасен синдром компьютерной шеи, как его распознать и какие упражнения помогут облегчить симптомы. Что такое компьютерная шея Компьютерная …

С 1-го класса – на осмотр: Минздрав займется репродуктивным здоровьем детей

С сентября 2025 года в России вводится новая система профилактических медицинских осмотров, направленная на проверку репродуктивного здоровья у детей. Эту инициативу представил министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко. © runews24.ru Согласно предложенному порядку, первые такие осмотры будут проводиться у детей, достигших шестилетнего возраста. После этого начального этапа проверки будут возобновляться уже в подростковом периоде. Начиная с …

«Инфекция развивается стремительно»: как распознать и обезвредить норовирус

Врач Кашух перечислила симптомы норовирусаНоровирусный гастроэнтерит, который был обнаружен у пассажиров круизного лайнера «Михаил Булгаков», является острой и крайне заразной инфекцией, вызванной вирусом норволк. Как правило, заболевание проходит за пару дней, однако бывают и тяжелые случаи — каждый год более десяти тысяч взрослых и детей попадают в больницу из-за норовируса. Об этом заявила гастроэнтеролог Екатерина …

Синдром спасателя в психологии: симптомы и признаки, причины возникновения, как избавиться

Если вы привыкли постоянно давать советы другим, доделывать работу за коллег, а за отказы в помощи родственникам вам становится стыдно — вполне возможно, что у вас есть синдром спасателя. Источник: Freepik.com/CC0 Поначалу такое стремление помочь кажется невинным и благородным, но в дальнейшем это может стать причиной выгорания и зависимости от других. Разбираемся, как проявляется синдром спасателя и как от него избавиться. Что такое …

Что такое диета с низким содержанием клетчатки

При некоторых состояниях или болезнях врачи рекомендуют диету с низким содержанием клетчатки. Вместе с врачом-диетологом, нутрициологом Алёной Парецкой выяснили, что это такое, кому назначают диету и как в этом случае составить свой рацион. Почему клетчатка важна Клетчатка — целая группа растительных пищевых волокон, которые содержатся в овощах, фруктах, зелени и злаковых. Иногда клетчатку называют балластом, …

Француз всю жизнь прожил с отсутствующим мозгом и узнал об этом только в 45 лет

Француз, прожив обычную жизнь до 45 лет, неожиданно обнаружил, что почти весь его мозг вытеснен жидкостью. Пациент обратился к терапевту с жалобой на болезненные ощущения в ногах, после чего врач направил его на обследование внутренних органов, включая головной мозг. © runews24.ru Компьютерная томография показала невероятное: вместо полноценной мозговой ткани черепная коробка мужчины была почти полностью заполнена …

В РФ на упаковках некурительного табака появятся предупреждения о его вреде

Некурительный табак с 1 сентября будет продаваться в РФ в упаковках с изображениями последствий его употребления или с соответствующими вкладышами. Об этом говорится в Приказе Минздрава с утвержденными эскизами. «Утвердить эскизы предупреждений о вреде потребления некурительных табачных изделий согласно приложению к настоящему приказу», — говорится в документе. Утвержденные эскизы иллюстрируют такие возможные последствия потребления некурительных …

Названы способы продления молодости, раскрыты тайны ДНК Леонардо да Винчи

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comУченые раскрыли тайны ДНК Леонардо да Винчи Команда ученых проекта Leonardo DNA Project вплотную приблизилась к реконструкции ДНК Леонардо да Винчи в ходе 30-летнего генеалогического исследования. Оно охватило 21 поколение и более 400 человек с 1331 года до наших дней.  Исследователи проследили родословную …

Когда лекарство меняют без объяснения причин: что тревожит пациентов с онкологией

Статистические данные говорят о том, что в последние годы лечение онкологических заболеваний стало более эффективным. Во многом эксперты это связывают с реализацией федерального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями», который стартовал в 2019 году, а затем был продлен на 2025–2030 годы. Выросла ранняя диагностика и выявление злокачественных заболеваний, повысилась общая выживаемость онкологических пациентов, а смертность от …

Почему люди лысеют с возрастом: разбор с экспертом

Катерина СаломеНаталья Дергабузоваэксперт 30 мая, 16:32 Медленно, почти незаметно для самого человека, волосы начинают редеть. Сначала остаются на расческе, потом — на подушке, а через пару лет привычный объем исчезает вовсе. Почему люди лысеют с возрастом? Об этом «‎Рамблер» поговорил с трихологом, пластическим хирургом, дерматологом Натальей Дергабузовой. © globallookpress.com Гены против шевелюры Облысение — это не …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .