«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу!» — крылатое выражение, ставшее чуть ли не девизом всех худеющих. Однако мало кто понимает весь его смысл, хотя чисто интуитивно люди чувствуют, что полностью отказываться от вечернего приёма пищи нельзя даже с целью похудения. Отсюда многочисленные фразы-антагонисты, рождённые в народе: «Назло врагам — ужин съедаю …
Сообщается о взрывах в Киевской, Одесской, Полтавской, Харьковской и Хмельницкой областях. На кадрах из подконтрольной Киеву части Запорожской области горят военные склады. В Николаевской области был нанесен удар по ТЭС, снабжающей военные заводы. В районе села Константинополь в ДНР подбит немецкий танк Leopard. Там же по позициям противника отработали расчеты «Ураганов». В поселке Разлив в …
Врачи подозревают у двух жителей Нью-Йорка лихорадку Эбола. Об этом сообщает газета New York Post (NYP). © Газета.Ru Пациенты недавно вернулись в США из Уганды, и их симптомы совпадают с проявлениями этого заболевания. Анализы на наличие вируса Эбола пока не готовы, но больные уже переведены из отделения скорой помощи в больницу под наблюдение медиков. 3 февраля …
Сердце, тромбы, инсульт: главные причины внезапной смерти. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Давайте разберемся: почему люди умирают неожиданно, без каких-либо явных предвестников, и что реально можно сделать, чтобы этого не случилось с тобой или твоими близкими. Здоровье Mail поговорил на эту не самую позитивную, но очень важную тему с врачом-терапевтом сети «Клиника Фомина» Ниной Литвиновой. …
Протеиновые и жиросжигающие биодобавки, принимаемые в период интенсивных тренировок, уже никого не удивляют. Им приписывают высокую эффективность в наращивании мышечной массы и увеличении показателей силы и выносливости. Вместе с тем ведутся жаркие споры об их вредности и небезопасности для здоровья (особенно для мужчин) при неправильном или бесконтрольном применении. Заинтересовались ими и диетологи, предлагая использовать спортивное …
Умное устройство снижает расчесывание кожи во сне Американские ученые из Северо-Западного университета разработали носимый датчик, который помогает бороться с ночным зудом у людей с атопическим дерматитом. Устройство с искусственным интеллектом (ИИ) фиксирует движения и использует вибрацию, чтобы прерывать автоматическое расчесывание кожи во сне. © Luis Quintero Атопический дерматит сопровождается хроническим зудом, и когда человек начинает чесаться, воспаление усиливается, провоцируя еще большее раздражение. Этот цикл …
Так, для сотрудников туберкулезных медицинских учреждений, патологоанатомов и судмедэкспертов планируется установить рабочую неделю продолжительностью 30 часов. Стоматологи, в свою очередь, получат право работать 33 часа в неделю. © runews24.ru Кроме того, проект предполагает сокращение рабочей недели до 36 часов для медиков, работающих в инфекционных больницах, кожно-венерологических отделениях, психиатрических учреждениях, а также для врачей скорой помощи и …
Новые правила освидетельствования граждан на состояние опьянения, предложенные Минздравом России, могут свести к минимуму спорные моменты и защитят от претензий людей, которые по назначению врача принимают некоторые лекарства, например, пресловутый корвалол. Это касается, в частности, тестирования работников, которых начальство заподозрило в том, что они находятся на рабочем месте в состоянии опьянения. В этой части эксперты …
Все дело в женских и мужских гормонах. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Характерное для мужчин отложение жира в области талии приводит к чрезмерной активности иммунной системы в головном мозге, следствием чего является низкий уровень тестостерона и плохое качество спермы. Результаты исследования сотрудников отделения биомедицинских наук Школы медицины Калифорнийского университета (США), опубликованы в журнале Frontiers …
Вечный вопрос, волнующий ЗОЖ-ников, спортсменов и всех худеющих: сколько раз в день нужно есть при ПП, для похудения, для сушки тела, для набора массы и т. д. Каждый тянет одеяло на себя: одни пропагандируют классическое трёхразовое питание, другие выступают за дробное пятиразовое. Есть экстремалы: для кого-то и один приём пищи — норма, а для некоторых …
