Архивы автора

В протеиновых порошках для спортивного питания нашли тяжелые металлы

Clean Label: 47% порошкового протеина содержат ядовитые свинец и кадмий. Источник: Unsplash.com Популярные среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни протеиновые порошки могут содержать высокие уровни токсичных тяжелых металлов. К такому выводу пришли американские эксперты проекта по контролю за качеством потребительских товаров Clean Label, говорится в отчете на сайте организации. Специалисты протестировали 160 образцов порошкового протеина 70 разных марок и выяснили, что 47% …

Похудение для подростков: составляем план питания и тренировок

Согласно статистике, 7,7% (данные по России) девочек в возрасте от 12 до 17 лет страдают от лишнего веса, 1,6% — от ожирения. С мальчиками ситуация обстоит ещё более плачевно: 11,2% и 2,5% соответственно. Пик приходится на 12 и 13 лет — период полового созревания. К 18 годам проценты во всех группах существенно снижаются, но всё …

Врач объяснил, в каких случаях детям вредно есть шаурму

Когда шаурма может быть вредна для детей Шаурма, если правильно приготовлена, может быть полезным и сбалансированным блюдом. Ольга Тарасова, кандидат медицинских наук, объясняет, что идеальная шаурма включает цельнозерновую лепешку, свежие овощи, качественное мясо (например, курицу или говядину) и простые соусы, такие как оливковое масло или горчица. © T Foz Однако важно учитывать качество ингредиентов и правильную термическую обработку. …

Ученые рассказали, как избавиться от головной боли без таблеток

Застолье для многих завершается изнуряющей головной болью. Боль может развиться даже после бокала красного вина. © Свободная пресса На самом деле этого вполне достаточно, уверяют ученые Калифорнийского университета. Они выяснили, что у некоторых людей даже после 50 граммов рубинового напитка может мгновенно запульсировать в висках. Причина – в особенностях организма и реакции на кверцетин – вещество …

Создан экзоскелет, который помогает пианистам играть быстрее

Science Robotics: разработан экзоскелет для помощи пианистам. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Токийского столичного университета в Японии разработали уникальный экзоскелет для рук, который позволяет пианистам преодолевать «потолочный эффект» — границу, при которой дальнейшее улучшение навыков становится крайне затруднительным. Работа опубликована в журнале Science Robotics. «Потолочный эффект» — это ситуация, когда дальнейшее совершенствование моторных навыков становится невозможным из-за того, что человек уже достиг высокого уровня мастерства. Например, …

После похудения обвисла грудь? Разбираемся, как подтянуть и вернуть упругость

В большинстве случаев грудь после похудения уменьшается на 1-2 размера и / или обвисает. В поисках выхода из создавшейся ситуации кто-то бросает диеты ради пышного бюста и больше никогда не возвращается к решению проблемы лишнего веса. Другие пробуют различные способы вернуть былые формы этой части тела при сохранении тонкой талии. Насколько это возможно и какие …

Произошла крупнейшая в истории США утечка медицинских данных

Утечки UnitedHealth затронула 190 миллионов американцев Компания UnitedHealth подтвердила, что в результате атаки вымогательского ПО на ее дочернюю компанию Change Healthcare в феврале 2024 года пострадали около 190 миллионов американцев — вдвое больше, чем предполагалось ранее. Эта утечка стала крупнейшей утечкой медицинских данных в истории США. © Ferra Атака вызвала масштабные сбои в системе здравоохранения и привела к краже конфиденциальных данных, включая имена, номера социального …

В Приморье успешно провели сложнейшую операцию Льюиса по лечению рака пищевода

Медики Приморского онкодиспансера провели операцию Льюиса для 53-летнего пациента с раком пищевода. Методика предусматривает удаление пораженного пищевода и части желудка с последующим формированием нового пищевода из оставшейся части желудка. Операция длилась более трёх часов и потребовала высокой квалификации врачей и значительных реанимационных ресурсов. © runews24.ru Хирургическое вмешательство провели Никита Боровой и Евгений Худченко, а анестезиологическое сопровождение …

Mash: Актер Василий Ливанов попал в реанимацию с нарушением кровообращения мозга

Народного артиста России Василия Ливанова госпитализировали с расстройством кровообращения головного мозга, пишет Mash. «Скорая привезла артиста в больницу на днях. Врачи положили его в реанимацию», — говорится в публикации. Василий Борисович жаловался на плохое самочувствие, слабость, головокружение и учащенное сердцебиение. Когда состояние актера улучшилось, его перевели в обычное отделение. Неделю назад СМИ писали о резком …

Названы заболевания, на которые указывает хроническая усталость

Врач Иванникова: постоянная усталость указывает на диабет и проблемы с щитовидкой. Источник: https://ru.freepik.com Хроническая усталость может указывать на проблемы с щитовидной железой или сахарный диабет, рассказала «Газете.Ru» руководитель Клиники диетологии и нутритивной поддержки Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, врач-эндокринолог Екатерина Иванникова. О хронической усталости можно говорить, когда соблюдены все условия режима дня, так называемого «труда и отдыха», то есть человек …