Архивы автора

Как справиться с грустью по уходящему лету: 13 лайфхаков от психотерапевта

И что сделать, чтобы унылая пора все-таки очаровала ваши очи? Источник: Здоровье Mail Врач-психотерапевт «СМ-Клиника», к.м.н. Татьяна Потапова рассказала проекту Здоровье Mail, почему мы хандрим осенью и как ее полюбить.  Прежде всего, нужно признать, что грусть по поводу уходящего лета возникает не у всех и не всегда — есть люди, которые прекрасно себя чувствуют осенью, …

Как успокоиться и перестать нервничать

Стресс — одна из распространенных медико-социальных проблем. Не нужно затягивать и прятать эмоции в себе — в статье рассказываем, как справляться со стрессовыми ситуациями и какие меры предпринять, чтобы успокоиться. Почему возникает стресс и как он влияет на тело По результатам исследований, стресс — это состояние организма, когда напряжения скопилось так много, что восстановить силы …

В Госдуме рассказали, возможно ли организовать чаевые для врачей

В Киргизии рассматривают возможность введения официальных благодарностей для медиков. Как отметил министр юстиций Киргизии, зампред кабмина Аяз Баетов, если официанту дают чаевые — это хороший тон, а если врачу — то взятка, а так быть не должно. © runews24.ru Инициативу по введению «чаевых» для врачей рассмотрит межведомственная комиссия Киргизии. Предполагается, что это поможет решить проблему с …

Роспотребнадзор сообщил о втором завозном случае лихорадки чикунгунья в РФ

Второй завозной случай лихорадки чикунгунья подтвержден в России. Об этом сообщили журналистами в пресс-службе Роспотребнадзора. В сообщении ведомства отмечается, что второй случай был выявлен в ходе проведенного Роспотребнадзором эпидрасследования после выявления первого завозного случая лихорадки, а также в результате работы с контактными лицами. «Были выявлены еще два пациента с повышенной температурой тела. Все они — …

СДВГ у женщин: почему его часто не замечают и чем это опасно

Синдром дефицита внимания и гиперактивности часто ассоциируется с мальчиками школьного возраста. Но это не только «детский» диагноз и не только «мужское» состояние. Источник: Legion Media Женщины с СДВГ годами живут с трудностями, не зная, что их поведение имеет объяснение. Почему их реже диагностируют, какие симптомы оказываются незаметными и как это отражается на жизни — разбираемся в статье. СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) — это нарушение развития …

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц

Добавьте их в свою диету Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Источник

В России проведут подчищающую иммунизацию от краснухи

С 1 октября 2025 года по 31 декабря 2026 года регионам рекомендовано провести подчищающую иммунизацию от краснухи, сообщили в Роспотребнадзоре. © РИА Новости «Руководителям высших исполнительных органов власти субъектов РФ рекомендуется организовать в регионах проведение подчищающей иммунизации против краснухи», — говорится в сообщении. Отмечается, что прививать от этого заболевания будут женщин и девушек фертильного возраста, которые …

В России проведут подчищающую иммунизацию от краснухи

С 1 октября 2025 года по 31 декабря 2026 года регионам рекомендовано провести подчищающую иммунизацию от краснухи, сообщили в Роспотребнадзоре. «Руководителям высших исполнительных органов власти субъектов РФ рекомендуется организовать в регионах проведение подчищающей иммунизации против краснухи», — говорится в сообщении. Отмечается, что прививать от этого заболевания будут женщин и девушек фертильного возраста, которые ранее не …

Психолог объяснила, как влиться в работу после отпуска и избежать выгорания

Психолог Амелина-Прилепская: к работе после отпуска готовиться нужно заранее. Источник: Image by Freepik Если после отпуска человек старается как можно быстрее влиться в рабочий процесс, то в конечном итоге это грозит ему большим стрессом и эмоциональным выгоранием, которое может настичь уже в конце первой трудовой недели. Чтобы избежать этого, важно относиться к возвращению на работу спокойнее и бережнее, а также готовиться к этому заранее, рассказала 360.ru …

В преддверии официального визита в Китай президент России дал интервью агентству «Синьхуа»

Москва и Пекин: отношения стратегического партнерства, небывало высокий уровень экономических связей и общая история. Наши страны свято чтут подвиг советского и китайского народов, которые вместе боролись против немецких и японских захватчиков, и осуждают любые попытки извратить память о событиях Второй мировой. Об этом и не только Владимир Путин говорил в интервью агентству «Синьхуа» в преддверии …