Архивы автора

“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу

Об этом рассказала фитнес-гуру Дениз Остин Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Источник

Попова отметила возможный риск новой пандемии из-за гриппа птиц

Глава Роспотребнадзора Анна Попова рассказала «Интерфаксу», что существуют риски возникновения новой пандемии из-за гриппа птиц. © РИА Новости По словам Поповой, новый вариант гриппа птиц Н5N1, как и любой мутирующий вирус, вероятно, сможет передаваться от человека к человеку. «Мы оцениваем все возбудители по степени их вероятной опасности, предполагая вирусы с пандемическим потенциалом. Вирус гриппа птиц относится …

У исключившей два продукта женщины нашли агрессивный рак кишечника 4-й стадии

Мать двоих детей и блогер из Сиднея призвала женщин как можно быстрее обратиться к врачу при появлении болей в животе и изменении в работе кишечника. Отмечается, что 33-леняя австралийка потеряла много времени, пытаясь бороться с «непереносимостью молочных продуктов». Это первое, что предположили врачи, когда женщина обратилась с тревожными симптомами. В результате Тесс убрала из рациона …

Почему каждую ночь снятся кошмары и как от них избавиться

Плохие сны — хороший повод изменить образ жизни. Рассказываем, что делать, если по ночам вас мучают кошмары. Дмитрий СпиридоновМатериал одобряет экспертЧто такое кошмар?Как избавиться от кошмаров по ночамКогда обратиться к врачу?Засыпайте с позитивными мыслямиРасслабьтесьСделайте спальню уютнойВыключите телевизор, компьютер и гаджетыНе ешьте на ночьЗанимайтесь спортомЧто делать прямо перед сном Что такое кошмар?Как избавиться от кошмаров по ночамКогда …

Владимир Путин дал интервью телеканалу Sky News Arabia

Киеву следует исходить из национальных интересов Украины, а не быть инструментом в руках третьих стран, которые действуют против России и не заинтересованы в прекращении конфликта. Об этом заявил Владимир Путин в интервью гендиректору телеканала Sky News Arabia Надиму Котейшу. Беседа состоялась после пленарной сессии Петербургского международного экономического форума, на которой журналист был модератором. Президент России …

Год лечилась от грибка ногтя, который оказался раком: онколог рассказала о беспечности пациентов и ошибках самодиагностики

Пациенты месяцами лечат «грибок» ногтя или последствия травмы, не подозревая, что это рак. Врач-онколог Сайыына Корякина в интервью «ФедералПресс» привела шокирующие примеры из практики: когда безобидное пятно на ногте оказывалось меланомой, а постоянные боли после падения – метастазами в позвоночнике. Специалист объяснила, почему люди игнорируют первые симптомы онкологии, какие виды рака особенно коварны и какой …

Как обезопасить себя во время зарубежного отдыха: что пить, чем мазаться и какие прививки делать

Эксперты рассказали, какие тропические инфекции опасны и как от них защититьсяРоссийские туристы осваивают новые зарубежные направления для отдыха — путешествия в страны Африки, Азии, Латинской Америки становятся популярнее. Но при этом увеличивается и риск подхватить во время поездки какую-нибудь экзотическую инфекцию. «РГ»-Неделя вместе с нашими экспертами составила упрощенный мини-справочник про такие угрозы. Где и какие …

Ученые рассказали, как улучшить физическую форму без посещения спортзала

Pravda.Ru: упражнения с собственным весом помогут улучшить физическую форму. Источник: https://ru.freepik.com Привычка регулярно выполнять упражнения с собственным весом поможет улучшить физическую форму и общее самочувствие без посещения спортзала. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на ученых. Так, например, можно делать приседания, отжимания, подъемы на носки и наклоны вперед. По их словам, такая регулярная нагрузка позволяет запустить в организме процессы адаптации — укрепить мышцы, улучшить кровообращение и снизить уровень …

Павел Дуров составил завещание из-за специфики его «работы»

Он рассказал о завещании и критике Макрона в интервью Le Point Основатель Telegram Павел Дуров в интервью французскому журналу Le Point рассказал, что составил завещание из-за рисков, связанных с его «работой по защите свобод». Он отметил, что из-за этого у него появилось много врагов, включая влиятельные государства. Источник

Туристка погрелась на солнце в Мексике и стала похожа на «укушенную осой собаку»

Туристка из Канады поехала в отпуск в Мексику и получила «солнечное отравление». Подробности произошедшего она рассказала в TikTok, на ее видео обратил внимание британский таблоид The Mirror. © unsplash 24-летняя Бренди Ловеринг отправилась со своим парнем на курорт Кабо-Сан-Лукас. В первый же день девушка решила погреться на солнце, после чего ее лицо покрылось волдырями и опухло …