Архивы автора

Мука для похудения: обзор сортов с таблицей калорийности, БЖУ и ГИ

Когда речь заходит о снижении веса выпечка оказывается под запретом. Однако это ограничение весьма условно и используется только дилетантами и теми, кто сидит на безуглеводных диетах. Если разобраться детальнее, далеко не вся мука вредна при похудении. Некоторые сорта отличаются низкой калорийностью, имеют небольшой гликемический индекс и поэтому могут использоваться как источник дополнительной энергии во время …

Все, что нужно знать о белках, жирах и углеводах

Успех любой диеты зависит не только от общего числа потребляемых калорий, но и от грамотного баланса основных макронутриентов: белков, жиров, углеводов. Все три компонента жизненно необходимы для здоровья организма. Какие функции тканей и органов они поддерживают и сколько тех или иных веществ нужно включать в здоровый рацион, рассказываем в статье. Понятие КБЖУ Макронутриенты — это …

Подмосковные врачи спасли ребенка, отравившегося снегом с реагентами

Врачи детского клинического центра имени Рошаля спасли ребенка, который отравился снегом с химическими реагентами. Об этом сообщается в Telegram-канале медучреждения. © globallookpress.com «После прогулки в детском саду ребенок решил попробовать на вкус снег рядом с дорогой. К несчастью, снег содержал химические реагенты используемые для обработки улиц. Спустя час мальчик пожаловался на боли в животе, а потом …

Independent: Британец умер через два года после обнаружения шишки на лопатке

45-летний житель Великобритании умер спустя два года после того, как у него обнаружили шишку на лопатке. Его историю рассказал The Independent. Габор Кабач был здоров, любил походы и плавание. В январе 2022 года он навещал семью в Венгрии, и его мать заметила шишку у него на лопатке размером с мяч для гольфа. По возвращении домой …

Около 40 % аптечных организаций не вошли в ФРМО и ФРМР

Национальная фармпалата, ААУ «Союзфарма» и Союз профессиональных фармацевтических организаций просят Росздравнадзор устранить технические проблемы в Федеральном регистре медицинских работников (ФРМР) и Федеральном реестре медицинских организаций (ФРМО) путём возобновления деятельности рабочей группы. Данная просьба была представлена в письме к руководителю Росздравнадзора Алле Самойловой ещё в конце февраля. Требование по размещению информации о деятельности аптечного учреждения в …

Весна пришла раньше срока: советы пульмонолога для аллергиков

Как пережить сезон аллергии этой весной. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Заместитель главного врача по терапии, врач-терапевт, пульмонолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Елена Горбачева рассказала Здоровью Mail, как защитить себя от весенней аллергии. В этом году весна пришла раньше обычного, и это может повлиять на тех, кто страдает от сезонной аллергии. Теплая погода и …

Мочегонный чай, как средство для похудения: его сильные и слабые стороны

Принцип действия, полезные свойства, недостатки Правила применения В домашних условиях Рецепты Остерегайтесь подделок Лишние килограммы – извечная проблема для большинства людей. Поэтому не удивительно, что в борьбе за красоту и здоровье многие из них (особенно девушки) готовы на любые жертвы: отказываться от еды, изнурять свое тело физическими нагрузками и даже лечь под нож хирурга. Но …

175 освобожденных из украинского плена российских военных вернулись на Родину

«Вернулся, живой», — сказать главные слова самым родным людям смогли 175 российских бойцов, которые возвращены из украинского плена. Столько же человек переданы Киеву. И еще дополнительно 22 тяжелораненых солдата ВСУ: жест доброй воли со стороны Москвы. Обмен, о котором Владимир Путин говорил Дональду Трампу в телефонном разговоре. Содействие оказали Объединенные Арабские Эмираты. Александр Лякин о …

В России создали технологию бескровных операций в полости рта с помощью синего лазера

В Сеченовском Университете предложили использовать синий лазер для бескровного увеличения преддверия рта — это зона между губами, щеками и зубными рядами. Он позволяет провести операцию бескровно и в два раза быстрее, чем другие методы. Об этом «Газете.Ru» рассказали в Сеченовском Университете. © Газета.ru Насколько здоровы будут зубы и десна, зависит не только от гигиены рта и …

В Москве прошла всероссийская конференция экспертов в области редких заболеваний

В Москве прошла всероссийская конференция экспертов в области редких заболеваний «Свет добра России: путь к спасению редких жизней». Одной из основных тем стала организация всесторонней помощи пациентам с орфанными заболеваниями. Как отметили участники конференции, в этом вопросе требуется комплексный подход, включающий медицинскую, социальную и психологическую поддержку. Спикеры также подчеркнули, что генетические исследования, расширение неонатального скрининга …