Повышенный инсулин как одна из причин лишнего веса: как его снизить, чтобы похудеть

Инсулин — пептидный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой и связанный с таким опасным заболеванием, как сахарный диабет. Пожалуй, нет ни одного вещества в человеческом организме, которому было бы посвящено столько исследований и научных трактатов. Но вот в чём парадокс: чем больше его изучают, тем меньше о нём знают. Результаты получаются противоречивыми, старые мифы разрушаются, новые факты …

Врачи напомнили о болезнях, которые влечёт ожирение

Это опасные для здоровья состояния Врачи из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали, какие болезни могут стать следствием ожирения. © Jcomp / Freepik Как отмечает издание UfacityNews, для оценки степени ожирения применяется индекс массы тела (ИМТ), значение которого в случае 30 и выше указывает на избыточный вес. И в таком случае стоит …

«Стейки выходили из нас всеми способами». Диарея путешественника отравляет отпуск россиянам. Откуда она берется и как спастись?

Целый год сотни тысяч россиян с нетерпением ждут тех двух недель, когда они сядут в самолет и отправятся на любимые курорты Азии. Солнце, океан, коктейли и экзотические деликатесы — главные составляющие идеального отдыха, о котором мечтает каждый, бронируя путевку. Но зачастую именно эти факторы превращают путешествие в кошмар. Многие сталкиваются с отравлением, болью в животе …

Как избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства: рассказывает врач-косметолог

Как избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства: рассказывает врач-косметолог Источник: Freepik.com/CC0 Причина второго подбородка чаще всего — далеко не лишний вес. Из-за специфики строения тела или неправильной осанки косметический дефект бывает даже у стройных. Исправить его, по словам врача-косметолога Егора Махина, можно с помощью зарекомендованной процедуры — мезотерапии. Это метод, согласно которому шприцем с …

От чего отказаться, чтобы похудеть: советы диетологов

Решение принято — надо срочно избавляться от лишних килограммов. Тщательно подбирается самая модная диета, покупается стильная спортивная одежда для тренировок, о готовящемся марш-броске предупреждаются домашние, составляется список аффирмаций… На начальном этапе воодушевление зашкаливает, все готовы свернуть горы. Но во многом это объясняется тем, что большинство даже не представляет, на какие жертвы придётся пойти ради стройной …

Вездесущий микропластик смог заблокировать кровоток в мозге

Микропластик в крови может нанести вред здоровью мозга Новое исследование показывает, что микропластик в кровотоке может нанести вред здоровью мозга, потенциально влияя на память, движение и поведение. Микропластик — это крошечные кусочки пластика, которые образуются из крупных предметов при их разрушении. Они могут попасть в организм при дыхании, употреблении пищи или другом контакте. © Ferra Попав в организм, они могут попасть через кровоток в различные …

Часто играла с бродячими кошками: врачи достали сотни клещей из уха девочки

В Малайзии местная жительница отвела ребенка к врачам и узнала, что у него сотни клещей в ухе. Перед этим девочка жаловалась на постоянную боль, передает Mirror. Как паразиты оказались в органе слуха, не известно. © Passion.ru Изначально мать подумала, что у дочери болит прыщ в ухе. Однако затем при осмотре она заметили маленькие черные точки, которые, …

Эксперт по осанке назвала минусы горячей йоги

Эксперт отметила риски этого вида тренировок. Источник: https://ru.freepik.com Эксперт по осанке и естественному омоложению Ольга Махова рассказала о минусах горячей йоги, в которой занятия проводятся при температуре 30-40 градусов выше нуля. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Специалист отметила, что во время такой тренировки возрастает риск обезвоживания. «Повышенное потоотделение выводит не только токсины и шлаки из организма, …

Опасность лишнего веса: список проблем и заболеваний

Все, у кого ИМТ находится в промежутке 25-29, должны задуматься о похудении. И не только ради стройной фигуры, а прежде всего ради собственного здоровья. Если вам не хватает мотивации, чтобы отказаться от любимого фастфуда и заставить себя заниматься спортом, просто узнайте, чем опасен лишний вес, и представьте, что все эти проблемы у вас уже не …

Частое пользование соцсетями оказалось связано с раздражительностью

Это недавно обнаружили учёные Специалисты из Центра количественного здоровья Массачусетской больницы общего профиля и Гарвардской медицинской школы выяснили, как связаны раздражительность и использование соцсетей у взрослых в США. Результаты этой работы были опубликованы в JAMA Network Open. © The Daily Fandom В рамках нового исследования команда учёных использовала данные двух волн проекта COVID States. Этот проект представлял собой общенациональный детерминированный веб-опрос, проведённый …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .