Квашеная капуста — это простое в приготовлении традиционное русское блюдо и при этом настоящий суперфуд. Это кладезь полезных элементов: закуска богата пробиотиками, пребиотиками, клетчаткой и ферментами. Источник: Freepik.com/CC0 «Лента.ру» рассказывает, как сделать сезонное блюдо так, чтобы вкус был сбалансированным, а капуста аппетитно хрустела, и приводит лучшие рецепты из кухонь разных народов. Чем квашеная капуста отличается …
Фитнес — отличный способ поддерживать тело в форме и чувствовать себя бодрее. Но есть состояния, при которых некоторые упражнения могут навредить. Одно из них — диастаз, то есть расхождение прямых мышц живота. В таком случае важно избегать определенных нагрузок, чтобы не ухудшить ситуацию. В этом нам поможет разобраться Лера Буры — фитнес-тренер, преподаватель хатха-йоги и …
В России происходит трансформация системы медицинской реабилитации. В рамках стартовавшего в 2022 году федерального проекта "Оптимальная для восстановления здоровья медицинская реабилитация" выстраивается комплексная многоуровневая помощь, основанная на принципах бесшовности, межведомственного взаимодействия и индивидуального подхода. На тематическом заседании "Боль: современная трактовка и немедикаментозные способы лечения", организованном Центральным советом по туризму и отдыху (ЦСТЭ) на базе подмосковного …
В санаториях будут внедряться программы по лечению болиИрина НевиннаяВ России происходит трансформация системы медицинской реабилитации. В рамках стартовавшего в 2022 году федерального проекта «Оптимальная для восстановления здоровья медицинская реабилитация» выстраивается комплексная многоуровневая помощь, основанная на принципах бесшовности, межведомственного взаимодействия и индивидуального подхода. На тематическом заседании «Боль: современная трактовка и немедикаментозные способы лечения», организованном Центральным советом …
По мере созревания бананы меняют не только цвет и вкус, но и состав. Источник: https://ru.freepik.com Бананы уникальны тем, что количество сахара, крахмала и витаминов в них меняется на разной стадии зрелости. Если вам надо получить быстрый заряд энергии перед тренировкой или, наоборот, поддержать стабильный уровень сахара в крови — выбирайте правильный экземпляр. Диетологи рассказали, какой фрукт выбрать …
Хорошая реакция напоминает шестое чувство. Она позволяет человеку, например, успеть за мячом на корте, поймать выскользнувшие из рук ключи или просто чувствовать себя увереннее в непредсказуемом потоке жизни. Это качество — не всегда дар природы, его можно и нужно развивать. В статье рассмотрим самые эффективные упражнения и дадим советы, которые помогут вам улучшить реакцию в …
Роберт Ф. Кеннеди-младший, глава Минздрава США вновь пытается связать аллергию с вакцинами — несмотря на то, что наука говорит об обратном, сообщают местные СМИ. © Ferra.ru Выступая на мероприятии Food Allergy Fund, Кеннеди заявил, что рост аллергии вызывают не особенности питания, а «алюминий в вакцинах» и пестициды. Он пообещал провести «настоящие исследования» причин аллергии. Однако …
Юлия ГурееваУченые из США разработали клеточную терапию, которая в некоторых случаях сможет полностью излечить диабет первого типа, передает The National Geographic. В ходе экспериментов исследователи добились восстановления нормальной выработки инсулина у части пациентов. Им вводили специальные клетки, которые были получены из человеческих стволовых клеток. Одновременно с этим пациенты проходили иммуноподавляющее лечение. Как итог, новые клетки …
Neurology: «засоренные дренажные каналы» мозга сигнализируют о болезни Альцгеймера. Источник: Image by Freepik «Дренажные каналы» мозга, отвечающие за выведение токсичных отходов, чаще оказываются засоренными у людей, у которых появляются ранние признаки болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли исследователи Наньянского технологического университета. Полученные данные указывают, что расширенные периваскулярные пространства могут служить новым ранним маркером одного из самых распространенных видов деменции. Работа опубликована …
Житель Вашингтона скончался после заражения редкой формой птичьего гриппа, ранее выявленной только у животных, сообщили представители здравоохранения, что довело число смертей от вируса в США в этом году до двух человек. © Российская Газета Пациент, идентифицированный как "пожилой человек с сопутствующими заболеваниями", находился в больнице с начала месяца, сообщил департамент здравоохранения штата. Тесты, проведенные Университетом Вашингтона, …