Врач Садикова предупредила о возможном дефиците магния и хрома у сладкоежек

Елена МанукиянПричиной тяги к сладкому может быть дефицит магния и хрома в организме, заявила терапевт Регина Садикова, пишет «Газета.Ru». «Если человек часто жаждет сладкого, это может свидетельствовать о дефиците магния или хрома, поскольку эти минералы участвуют в работе центров удовольствия мозга», — пояснила она. По словам врача, нередко потребности в определенных витаминах или минералах могут …

Россиянам рассказали, как правильно хранить овощи на балконе в холода

Есть несколько правил. Источник: Unsplash.com С наступлением холодов россияне начинают задумываться над тем, как правильно хранить овощи, как избежать грибка и конденсата. Life.ru делится главными советами и лайфхаками. Балкон зимой — это зона экстремальных перепадов температур. Именно это явление и провоцирует появление на балконе конденсата и грибка. Для того чтобы безопасно хранить на балконе овощи, нужно помнить, что в таком случае он должен быть застеклен и утеплен. При этом в этом …

Какие виды фитнеса существуют

Вы отправляетесь в зал или повторяете видеоуроки, чтобы стать лучше, сильнее, активнее. Но со временем однообразие упражнений может начать утомлять, мотивация снижается — и появляется желание попробовать что-то новое. В этой статье мы расскажем о популярных направлениях фитнеса, их особенностях и вариантах, подходящих как для начинающих, так и для более опытных спортсменов. 5(1) Что такое …

В Тюмени врачи прооперировали школьницу, жившую с шестью пальцами на кисти

Врачи областной клинической больницы №2 в Тюмени успешно провели операцию по удалению шестого пальца на руке 12-летней девочки. Об этом сообщили в пресс-службе медицинского учреждения. © РИА Новости Девочка родилась с аномалией в виде второго большого пальца на левой руке. «В данном случае у ребенка наблюдался полноценно развитый добавочный палец на лучевой стороне первого пальца кисти. …

Чем лечить артроз колена без операций: ученые назвали лучший метод

Перечислены лучшие упражнения для облегчения боли при артрите20.10.2025 / 17:51текст: Денис Передельский#медицина iStockУченые из Китая проанализировали более 200 исследований и выяснили, какие упражнения лучше всего помогают при остеоартрите коленного сустава. Это одно из самых распространенных заболеваний суставов, особенно среди людей старше 45 лет — примерно у трети из них на рентгене видны признаки артроза, а …

Не только кальций: гид по питанию для укрепления костей от ревматолога

20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Наш скелет — это сложная система, для здоровья которой нужен целый комплекс нутриентов: от витамина К до магния и цинка. Здоровье Mail вместе с врачами-ревматологами «СМ-Клиника» Еленой Яновской и Айганым Карабаевой разбирается, как составить меню для идеальной плотности костей, а какие продукты, …

NatMed: основной причиной смерти от рака могут быть не метастазы

Ученые из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета установили, что причиной летального исхода от рака может быть не метастазирование, а проникновение опухолей в крупные кровеносные сосуды. Авторы проанализировали данные о здоровье более 100 пациентов с солидными опухолями, умерших в клиниках Далласа. Также в рамках исследования ученые наблюдали за состоянием 31 тяжелобольного пациента в хосписе. Ученые обнаружили: …

В Подмосковье 40 тыс. человек прошли обучение в школах сахарного диабета

Обучение в специальных школах сахарного диабета, которые работают в медучреждениях Подмосковья, прошли уже около 40 тысяч жителей региона, сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. © РИА Новости «Занятия проводятся как для взрослых, так и для детей, — рассказал заместитель председателя правительства Московской области — министр здравоохранения Московской области Максим Забелин. — Пациентам с сахарным диабетом важно …

Шаг за шагом: специалист рассказал, как сохранить здоровье костей

Врач-рентгенолог Кузьмин назвал способы надолго сохранить здоровье костейАнгелина ЗеленьковаВо Всемирный день борьбы с остеопорозом врач-рентгенолог Научно-практического центра медико-социальной реабилитации инвалидов имени Л.И. Швецовой департамента труда и социальной защиты населения Москвы Алексей Кузьмин рассказал «РГ» о простых, но эффективных способах укрепления костей. «Часто остеопороз диагностируется только после перелома, случившегося при получении травмы: падения или удара. Чтобы …

В России призвали ввести налог на сахар для борьбы с ожирением

Появление налога на сахар позволит решить проблему ожирения в России, которая приобрела характер глобальной пандемии. Источник: https://ru.freepik.com Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. Она предупредила, что к 2030 году с этой проблемой столкнется каждый второй россиянин. «Это серьезная проблема, поскольку наличие лишнего жира нарушает всю метаболическую систему, приводит к гормональным сбоям и развитию более …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .