Исследователи выяснили, какие продукты влияют на здоровье полости рта

Британские ученые обнаружили важную связь между продуктами питания и здоровьем десен. Они установили, что правильно подобранный рацион не только укрепляет зубы, но и служит профилактикой серьезных стоматологических проблем. Новое исследование с участием 200 человек показало, как рацион влияет на здоровье зубов и десен. Эксперты доказали, что средиземноморская диета — самый эффективный способ сохранить здоровье полости …

Исследование: 22% россиян лечатся в частных клиниках

Рынок платных услуг вырос до 1,6 триллиона рублей. Это произошло за последние пять лет. © РИА Новости Согласно исследованию МТС AdTech, 69% россиян обращаются к ОМС. Они получают медуслуги через систему обязательного медицинского страхования (ОМС). 22% опрошенных выбрали обслуживание в частных клиниках, пишет «Российская газета». В опросе отмечается, что бесплатное добровольное медстрахование (ДМС) через работодателя имеется …

Как поддержать себя осенью

С приближением холодов мы замечаем, что энергии становится меньше. Хочется подольше поспать или закутаться в уютный плед и посмотреть фильм, вместо того чтобы заниматься привычной рутиной. Рассказываем, почему это происходит и что делать, чтобы сил хватило на все важные дела. 4.5(2)Перекрёсток вкусов и идей Почему осенью хочется больше отдыхать Осенью световой день становится короче, и …

ВОЗ: цели России по росту продолжительности жизни амбициозны, но достижимы

Заявленные Россией цели по росту продолжительности жизни амбициозны, но достижимы. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление главы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в Москве Батыра Бердыклычева. © Global Look Press По его словам, в стране внимательно следят за показателями продолжительности жизни, потому что это крайне важный показатель. «За последние 20 лет в Российской Федерации …

Врач рассказала, чем питаться, чтобы избежать болезни Альцгеймера

Врач Демьяновская: для профилактики деменции важно ограничить потребление соли. Источник: Legion-Media Современные исследования показывают, что ни один из известных рационов питания не может гарантировать профилактику болезни Альцгеймера. Однако правильная диета играет важную роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются факторами риска развития деменции. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. К слову, врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника …

Пользу «самурайского приседа» научно доказали

Оказался полезен пожилым Японские исследователи из Университета Тохоку обнаружили, что традиционное упражнение Rei-ho, выполнявшееся самураями как элемент этикета, может укрепить ноги всего за пять минут в день. В частности, оно повышает силу разгибателей коленей на 26%. Источник

В Роспотребнадзоре дали рекомендации по личной гигиене для сохранения здоровья

Роспотребнадзор подготовил рекомендации по личной гигиене, которые помогут остаться здоровыми. © РИА Новости Первая касается чистых рук. «Мыть руки после улицы, перед и после еды и контакта с животными — простое, но эффективное действие. Это может снизить риск кишечных инфекций более чем на 40%, а респираторных заболеваний — на 25%», — сообщает Роспотребнадзор в своем Telegram-канале. …

Минздрав предложил внести изменения в закон об ОМС

Территориальные фонды обязательного медстрахования (ОМС) могут получить функции страховой медорганизации, если такое решение примет губернатор. Поправки в законодательство об этом подготовлены Минздравом России. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Если законопроект будет принят, права людей на бесплатную медпомощь будут полностью обеспечены, полагают в министерстве. Также законопроект призван урегулировать вопросы, связные с приобретением прав в сфере ОМС …

Врач объяснил причину сонливости после секса

Diario Libre: сонливость после секса вызывает активация нескольких гормонов. Источник: Freepik.com/CC0 Некоторые мужчины и женщины засыпают сразу после секса — это явление имеет научное объяснение. Так происходит потому, что оргазм запускает сложную нейрохимическую реакцию, которая способствует расслаблению. Об этом сексолог Хесус Родригес из Университета Мурсии рассказал в беседе с изданием Diario Libre. «Во время оргазма активируются сразу несколько гормонов и нейромедиаторов, включая окситоцин, пролактин …

Apple Watch разрешили предупреждать пользователей о гипертонии

Одобрено FDA С выходом watchOS 26 на следующей неделе Apple добавит в часы функцию уведомлений о гипертонии. Новинка будет доступна на Apple Watch Series 9 и новее, а также на Apple Watch Ultra 2 и новее, подтвердили в компании. Функция получила одобрение регуляторов США. Источник

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .