С возрастом приходит время, когда забота о близких людях становится первостепенной задачей. Порой, обеспечить пожилому человеку необходимый уход и внимание в домашних условиях становится сложно, а иногда и вовсе невозможно. В таких случаях элитные пансионаты для пожилых людей становятся оптимальным решением, предлагая комфорт, безопасность и квалифицированный уход в атмосфере уважения и заботы. Выбор элитного пансионата …
Летом до 42% травм и несчастных случаев приходится на детей, а чаще всего получают травмы мальчики в возрасте от 8 до 12 лет. Таков один из итогов исследования, проведенного по заказу РИА Новости. Наиболее часто повторяющиеся ЧП с детьми — травмы, включая переломы, ушибы, ожоги. Как правило, несчастные случаи происходят при занятиях спортом, катании на …
Спортсмен Малкин: есть способ приучить себя к небольшим тренировкам по утрам. Источник: https://ru.freepik.com Регулярные утренние тренировки очень важны для здоровья — они не только помогают организму проснуться и ускоряют кровоток, но и помогают при проблемах с артериальным давлением, воспалениями. Подходить к выработке привычки делать зарядку нужно прагматично, посвящая каждое утро этому не более 10−20 минут, рассказал RT спортсмен-дзюдоист общества спортивных единоборств «Отечество» Егор Малкин. Лучше всего …
Говорят, спорт делает счастливее. Когда привыкнешь регулярно ходить на занятия после работы, не обращая внимания на усталость — да. Но пока тренировки станут привычкой, придется себя заставлять. Как не потерять мотивацию на старте? Отвечает тренер и нутрициолог Диляра Адрианова. Перекрёсток вкусов и идей Почему занятия хочется бросить после первой тренировки Регулярные тренировки снижают риск сердечно-сосудистых …
Вакцина для иммунотерапии рака мочевого пузыря "Имурон-вак", созданная учеными Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи, зарегистрирована Минздравом России и применяется в постоперационном лечении онкозаболевания. Препарат пользуется большим спросом в странах СНГ, сообщил ТАСС директор Центра Александр Гинцбург. © ТАСС «Да, она зарегистрирована. И очень хорошо применяется в качестве иммунотерапии после операционного лечения рака мочевого …
Исследователи из Китая поделились результатами работы, в рамках которой они пришли к выводу, что первые «серьезные признаки старения» проявляются уже в 30 лет. «Начинаются разрушительные для тела человека процесса», — передает Daily Mail. Авторы исследования изучили более 500 образцов тканей, проанализировали состояние здоровья порядка 76 человек в течение пяти десятилетий. Возраст добровольцев — от 14 …
Хотели поддержать человека, но в какой-то момент поняли, что не можете сказать ему ничего ободряющего, потому что слезы застилают глаза, а в голове — только печальные мысли? Так часто бывает: мы пытаемся помочь с чужим горем, но в итоге заражаемся им. Почему так происходит и как лучше (для другого и для себя) оказывать поддержку? Источник: …
Медитация — это не только удел просветленных йогов из Индии. Сегодня она популярна во всем мире, и люди практикуют ее, чтобы справиться со стрессом, улучшить концентрацию внимания и обрести внутренний покой. Как научиться медитировать в условиях динамичного ритма жизни, с чего начать и как приучить себя к ежедневным практикам — рассказываем в статье.Содержание Что стоит …
Катерина Саломе31 июля, 17:32 Почти каждый, кто проводит день за монитором, знаком с симптомами: резь в глазах, ощущение сухости, размытость изображения, головная боль и быстрая утомляемость. Все это — проявления компьютерного зрительного синдрома. О том, как сохранить зрение при работе за компьютером, «Рамблеру» рассказала офтальмолог Сабина Ашрафова. © filadendron/iStock.com По данным Американской оптометрической ассоциации, до 90 …
Если взрослые привыкли начинать свой день с чашки кофе, то для детей этот бодрящий напиток может быть вреден — например, он способен провоцировать нарушения сна и набор веса. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала педиатр Виктория Кострицкая. По словам специалиста, в состав кофе входит свыше сотни активных соединений. Это, например, дитерпеноиды, которые могут повышать …