Нутрициолог Коробченко рассказала, как легче всего отказаться от сладкого

Чаще всего проблемы с лишним весом возникают из-за чрезмерного употребления сладкого, рассказала «РГ» нутрициолог Маргарита Коробченко. При этом, обратила она внимание, сахар — не просто пустые калории, из-за которых можно поправиться и даже заработать диабет второго типа. Этот продукт также повышает содержание триглицеридов в крови, что приводит к воспалению сосудов, инсультам, инфарктам и другим сердечно-сосудистым …

Россиянам дали советы, как выбрать безопасную бытовую химию

Нужно обратить внимание на несколько нюансов. Источник: Unsplash.com Российский рынок бытовой химии в 2025 году перегружен маркетинговыми обещаниями, а понятия «экологичность» и «гипоаллергенность» часто противоречат друг другу. О том, как выбрать безопасные средства, «Газете.Ru» рассказала эксперт в области бытовой химии и основатель компании AL'mix Анастасия Лукина. По ее словам, натуральные компоненты, такие как эфирные масла или растительные экстракты, позиционируются как «безопасные», но на деле …

Баня и сауна для похудения — приятный и эффективный способ снижения веса или очередной мыльный пузырь?

Механизм похудения Противопоказания Плюсы и минусы Виды Процедуры Общие рекомендации Все знают, как нелегко бороться с лишними килограммами и целлюлитом, которые уродуют фигуру и являются источниками множества внутренних комплексов. Однако есть и приятные способы снижения веса, которые известны далеко не всем. Об одном из них мы и расскажем. Желаете получить удовольствие, укрепить здоровье и откорректировать …

Что такое криотерапия

Низкие температуры могут благотворно влиять на организм. Ученые взяли это на вооружение и разработали криотерапию — процедуру, при которой холодом воздействуют на определенные участки тела или органы. Чаще всего для этого применяется жидкий азот. Редакция Food.ru расскажет, какого эффекта можно добиться с помощью криотерапии и кому она подходит. Принцип действия и польза Если говорить упрощенно, то …

Искусственный интеллект спас девушку от рака, когда она попросила погадать ей по руке

Нейросеть помогла вовремя распознать беду. Тринити Дэвенпорт из Уэльса отправила в чат с искусственным интеллектом фотографию своей ладони и попросила бота сделать ей предсказание по линиям. Но неожиданно безобидное развлечение обрело тревожные ноты. © Чемпионат.com Нейросеть в ответ на просьбу Тринити написала, что рассмотрела на её руке странную родинку и посоветовала как можно скорее обратиться к …

Как убрать «ржавчину в кишечнике»: Ученые назвали еду против опасного воспаления

Исследователи еще раз подтвердили, что квашеная капуста является мощным пробиотиком. В новой работе ученые пришли к выводу, что продукт положительно влияет на микробиом кишечника, а также способен воздействовать на иммунную систему. Результаты прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова, указав на важный нюанс. Эффект от употребления квашеной капусты изучили исследователи из американского Университета …

Россиянка попала в больницу из-за таракана, заползшего в ухо

Ее жизнь вне опасности. Источник: unsplash.com В Нижнем Новгороде врачи помогли женщине, которой в ухо заполз таракан. Об этом сообщает Telegram-канал «Бокал прессека». Местная жительница обратилась за медицинской помощью с жалобами на резкую боль в ухе. Она смогла попасть к врачам только на следующее утро после возникновения дискомфорта, когда у нее появились дополнительные симптомы — шумы и ощущение шевеления в левом ухе. Медики городской больницы № 35 быстро установили …

Баночный массаж от целлюлита: эффективен, но в домашних условиях опасен

Сущность процедуры Принцип действия Противопоказания Плюсы и минусы Как выбрать банки Особенности процедуры Осложнения Целлюлит считается косметической проблемой, обусловленной возрастными особенностями (чем старше — тем ярче проявляется) и лишним весом (чем больше — тем заметнее). Те, кто с ним уже сталкивался, знают о его коварстве. При регулярном применении обёртываний и кремов апельсиновая корка вроде как …

Сколько киви можно есть в день без вреда для здоровья

В России киви необычайно востребован: небольшой плод с бархатистой коричневой кожурой и нежной зеленоватой мякотью любят взрослые и дети. Какими же достоинствами объясняется высокая популярность киви в рационе и правда ли, что этот экзотический фрукт – буквально спаситель сердечно-сосудистой системы? Разбираемся, в каких количествах плод максимально полезен для организма. История киви началась в Китае. Небольшие плоды актинидии китайской массой до 30 г …

В Нижнем Новгороде женщина попала в больницу из-за таракана в ухе

В Нижнем Новгороде врачи помогли женщине, которой в ухо заполз таракан. Об этом сообщает Telegram-канал «Бокал прессека». © РИА Новости Местная жительница обратилась за медицинской помощью с жалобами на резкую боль в ухе. Она смогла попасть к врачам только на следующее утро после возникновения дискомфорта, когда у нее появились дополнительные симптомы – шумы и ощущение шевеления …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .