Медицинский портал

Правила питания при физических нагрузках

Спорт укрепляет здоровье и преображает фигуру. А если совмещать занятия со сбалансированным питанием, можно добиться лучшего результата. О том, как составить рацион, чтобы физическая активность приносила максимум пользы, рассказывает health-коуч, нутрициолог, фитнес-тренер Наталья Шевченко. Эта статья — часть проекта «Легче вместе», который поддерживают X5 Group, Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России, …

85-летней россиянке с переломом шейки бедра провели успешную операцию

Хирурги Шарьинской Центральной районной больницы успешно прооперировали 85-летнюю россиянку с переломом шейки бедра. Об этом сообщается на странице медицинского учреждения «ВКонтакте». © Lenta.ru Уточняется, что 26 апреля жительнице города Шарья в Костромской области провели тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава. Операция длилась два часа и была выполнена в рамках программы обязательного медицинского страхования. В больнице добавили, что сейчас …

Ученые создали надежную защиту зубной эмали от кариеса

30.04.2025 / 11:21текст: Юрий Медведев istockУченые создали покрытие зубной эмали, которое не только имитирует природную структуру зуба, но и подавляет развитие бактерий, вызывающих кариес. Сегодня для защиты зубной эмали от воздействия микроорганизмов применяют различные покрытия, но они не надежны, плохо держатся и быстро смываются. Поэтому ученые ищут новые подходы, которые одновременно восстанавливают структуру эмали и …

Названа опасность запеченной в углях картошки

Вот к чему это может привести. Источник: Unsplash.com Главная опасность запеченной в углях картошки — контакт с продуктами горения. Дело в том, что при сгорании древесины или угля образуются канцерогенные вещества. Они могут провоцировать серьезные заболевания, рассказала NEWS.ru врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен. Они могут оседать на поверхности картофеля. Эти вещества известны своим канцерогенным потенциалом, — …

Миостимулятор для похудения: выбираем пояс или шорты и убираем живот без физических нагрузок

Принцип работы Противопоказания Виды Рейтинг Применение Альтернатива Кто-то называет его чудом современной техники, кто-то относится скептически. Отзывы колеблются от восторженных — до гневных. Так что же на самом деле представляет собой миостимулятор и действительно ли он помогает похудеть? Принцип работы Миостимулятором называют устройство, воздействующее на мышцы электрическими импульсами. Ещё совсем недавно польза прибора не вызывала …

Какая крупа полезнее для здоровья — гречка или рис

Гречка и рис — популярные продукты, их часто покупают люди, которые следят за здоровьем. Эти зерновые культуры включают в рацион аллергиков, детей и тех, кто следит за весом. Рассказываем, почему полезно есть рис и гречку, какие необходимые организму вещества они содержат, и рассмотрим преимущества этих круп. Напомним: любые проблемы со здоровьем стоит решать с врачом. …

Как связаны ЖКТ и иммунитет: мнение врача

Стелла ШмельКорнилова Вероника Александровнаэксперт 30 апреля, 17:37 Частые эпизоды инфекционных заболеваний и длительный период восстановления после болезни может быть признаком снижения иммунитета. Чтобы решить проблему и усилить сопротивляемость организма к вирусам и бактериям очень часто приходится работать с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). О том, как правильно распознать проблемы "Рамблеру" рассказала гастроэнтеролог Вероника Корнилова. © PeopleImages/iStock.com Иммунитет и …

Вице-мэр Ракова: Врачи столичной больницы имени Филатова спасли пациента с поражением трех сердечных клапанов

В ГКБ №15 им. О.М. Филатова впервые в столичной системе здравоохранения провели высокотехнологичную операцию по эндопротезированию трехстворчатого сердечного клапана. С помощью малоинвазивного метода удалось минимизировать риск осложнений и негативных последствий на организм пациента, который ранее уже перенес сложную кардиологическую операцию. Об этом рассказала заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. «В Москве уделяется большое …

Стоматологические услуги в Китае: улыбка вашей мечты по доступной цене

В последние годы все больше людей обращают внимание на стоматологические услуги в Китае. Привлекательные цены на зубы в Китае, современное оборудование и квалифицированные врачи делают эту страну популярным направлением для медицинского туризма. Но что на самом деле представляют собой стоматологические клиники в Китае? Какие услуги они предлагают? И стоит ли отправляться туда за красивой улыбкой? …

Названа частая причина боли в шее

Всему виной одна вредная привычка. Источник: Unsplash.com Длительное использование мобильных телефонов и сидячий образ жизни могут значительно повысить риск возникновения боли в шее. К такому выводу пришли ученые из Китая. Результаты опубликованы в журнале BMC Public Health. Ученые проанализировали данные 25 ранее опубликованных работ, посвященных факторам болевого синдрома в шейном отделе позвоночника. В исследованиях приняли …