Владимир Путин провел совещание, посвященное стратегии развития Военно-морского флота РФ

Стратегия развития Военно-морского флота России на четверть века. Этому было посвящено совещание, которое сегодня в Петербурге провел Владимир Путин. Оно состоялось в Адмиралтействе — здании с богатой историей, где сейчас располагается Главное командование ВМФ. Президент подчеркнул: и сегодня, и в перспективе российские корабли должны быть способны эффективно решать поставленные перед ними задачи. За последние пять …

Эпидемиолог описал особенности заболевания гриппом в этом году

Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с РИА Новости описал особенности заболевания гриппом в этом году. По его словам, в текущем сезоне в стране доминирует штамм гриппа B. © globallookpress.com Эпидемиолог уточнил, что сейчас наблюдается финальный подъем сезонной заболеваемости гриппом и ОРВИ, такое происходит ежегодно. «В этом сезоне начинают заметно доминировать …

Названы два гарнира, которые помогают при дефиците железа лучше гречки

Железо — жизненно важный микроэлемент. При его недостатке может развиться железодефицитная анемия, сопровождающаяся слабостью, быстрой утомляемостью и снижением иммунитета. Многие считают гречку основным продуктом для восполнения железа, однако исследования показывают, что некоторые бобовые культуры могут быть более эффективными.​ Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Специалисты Университета Аделаиды в Австралии провели исследование, целью которого было оценить содержание фитиновой …

Масло расторопши: эффективное похудение и полезное очищение организма

Механизм похудения Противопоказания Схема приёма Рекомендации Современная диетология активно использует в качестве средств для борьбы с лишним весом различные косметические и растительные масла. Они позволяют не только убрать с тела проблемные места и сделать фигуру стройной, но ещё и неплохо оздоравливают организм при правильном употреблении и отсутствии противопоказаний. В частности, не так давно стало применяться …

Что такое синдром отложенной жизни

Многие готовы отложить дела на потом — особенно, если речь идет о чем-то нудном или неприятном, вроде очередного мытья посуды. Иногда возникающее желание отлынивать от чего-то — нормально. Гораздо тревожнее, если человек вроде бы поставил цель, но ничего не делает для ее реализации, находя миллион оправданий. Или регулярно говорит: «Начну худеть со следующей недели», «Сделаю, …

Раскрыта опасность обезболивающих при болезнях сердца

Кардиолог Тамаз Гаглошвили заявил, что людям с болезнями сердца необходимо соблюдать осторожность при употреблении нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Опасность обезболивающих препаратов он раскрыл на своем YouTube-канале. © Lenta.ru Как отметил Гаглошвили, обезболивающие препараты повышают артериальное давление. Происходит это в связи с тем, что НПВС снижают эффективность гипотензивных средств, а также вызывают задержку натрия и воды в …

101-летний профессор раскрыл секрет долголетия

Вот в чем он заключается. Источник: Unsplash.com Американский профессор Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда, Калифорния, Джон Шарффенберг отметил 101-летие и раскрыл свою диету, благодаря которой живет так долго. Его слова приводит издание La Razon. Как отметил Шарффенберг, он придерживается диеты, которая подразумевает отказ от мяса, но включает яйца и молочные продукты. Также профессор ограничил употребление …

Масло грейпфрута для похудения: свойства, применение, потенциальные результаты

Находка для худеющих Осторожно: заблуждения! Способы применения Противопоказания Процесс похудения подчас сопровождается дискомфортом: что-то идёт не так, результаты не особо радуют, преследует ощущение, будто чего-то не хватает. Как избежать таких побочных эффектов борьбы с лишними сантиметрами и килограммами? Дополнить стандартный набор (диета плюс физнагрузки) хорошим вспомогательным методом. Находка для худеющих Грейпфрутовое эфирное масло обладает массой …

Почему важно читать

Чтение помогает увеличить словарный запас, развивает воображение, формирует новые нейронные связи. Конечно, речь идет о книгах, а не о новостных лентах в социальных сетях. В чем польза литературы и как читать с удовольствием, рассказываем в нашем материале.  Чем чтение полезно для мозга Читая книги, мы получаем новую информацию, учимся формулировать предложения, зрительно запоминаем, как пишутся …

«Просто тремора не бывает». Как распознают и лечат болезнь Паркинсона сегодня

Ежегодно 11 апреля отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Дату выбрали не случайно, а в честь рождения первооткрывателя так называемого дрожательного паралича — английского врача Джеймса Паркинсона. С момента первого описания в 1817 году подход к терапии нейродегенеративного недуга претерпел значительные изменения. О том, как теперь распознают и лечат болезнь Паркинсона, а также о …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .