Медицинский портал

Разгрузочный день на картофеле: как совместить несовместимое

Диетические свойства Популярные рецепты Противопоказания Уже несколько веков картофель занимает центральное место в русской кухне. Но большинство ценит его за высокую калорийность. Достаточно съесть порцию и чувство сытости обеспечено надолго. Никому не приходит в голову, что он помогает избавляться от лишних килограммов. Как? Расскажем всю правду. Диетические свойства Чтобы преодолеть стереотипы и понять, как «работает» разгрузочный …

Создан Woolf — умный складной велошлем

Прогресс в безопасности на дорогах Британский предприниматель и велосипедист Джефф Вулф представил Woolf — первый в мире шлем, сочетающий складной дизайн и умные технологии. Новинка, запущенная через кампанию на Kickstarter, призвана сделать велоспорт удобнее и безопаснее. В отличие от обычных шлемов, Woolf складывается до компактных 8,3 см в ширину за секунду благодаря магнитному механизму — …

Глава офиса ВОЗ в РФ: медицина идет к тому, что люди будут жить более 100 лет

Достижения медицины и благоприятные социальные условия позволят людям в недалеком будущем жить более 100 лет. Об этом заявил в интервью ТАСС глава офиса Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в Москве Батыр Бердыклычев. © globallookpress.com "Можно сказать, что уже к настоящему дню люди во всем мире стали жить гораздо дольше. Современные методы профилактики, улучшенное питание, более благоприятные условия …

Вредно ли есть заплесневелый хлеб?

А также отвечаем на вопрос, когда нужно выбрасывать другие продукты.Чем вредна плесень?Стоит ли мне обратиться к врачу, если я проглотил плесень?Но что, если мне действительно станет плохо? А я не могу просто срезать плесень с еды?Как предотвратить образование плесени?Так выкидывать ли заплесневелую пищу?Чем вредна плесень?Стоит ли мне обратиться к врачу, если я проглотил плесень?Но что, если …

Разгрузочный день на зеленом чае: 7 рецептов плюс рекомендации по завариванию

Полезные свойства и ограничения Пить или не пить Рецепты и их вариации Учимся заваривать Полезные хитрости Разгрузочный день на зеленом чае является достаточно эффективным для очистки организма от накопившихся токсинов и других вредных веществ. Однако многие женщины используют его не только для оздоровления, но и для борьбы с лишним весом. Стоит ли овчинка выделки? Действительно …

Пехотный штурм, артиллерийские дуэли, удары беспилотников: кадры из зоны СВО и сводка Минобороны

Спецоперация. Сегодня два освобожденных населенных пункта, все в ДНР. Розовка — еще недавно там располагались позиции украинской артиллерии, которая била по Горловке. Успеновка — это наше продвижение к границе Днепропетровской области, южнее Красноармейска. В недельной сводке Минобороны напомнило об освобожденных ранее в Донецкой республике поселке Запорожье, Разливе, Веселом и Пантелеймоновке, в Запорожской области — Щербаках, Лобковом. …

Женщину и её пятого ребёнка спасли в Приморье

Согласованные действия приморских медиков помогли спасти беременную женщину и её будущего пятого ребёнка, которых перевезли из Дальнереченска во Владивосток. Об этом сообщает VladNews со ссылкой на Telegram-канал Краевого перинатального центра. © globallookpress.com Женщина, ожидающая рождения пятого ребёнка, была доставлена из Дальнереченска в перинатальный центр. Её состояние вызвало беспокойство у врачей, и для оказания экстренной помощи была …

Вредно ли пользоваться щипцами для завивки ресниц?

Возможно, вы никогда не задавались этим вопросом, а зря!Как завивать ресницы, не причиняя им слишком много вреда?Так могу ли я завивать ресницы каждый день?Как завивать ресницы, не причиняя им слишком много вреда?Так могу ли я завивать ресницы каждый день?Еще Источник: Freepik.com/CC0 Исследования показали, что ресницы чрезвычайно чувствительны, поэтому неправильное пользование керлером — специальными щипцами для …

Разгрузочный день на грушах: отдых для организма с изысканным ароматом

Почему именно груши Польза для здоровья Рецепты Показания и противопоказания Лето… Пора изобилия, ярких красок и отпусков. Как часто мы задумываемся о своей фигуре именно летом?! И как нам хочется сбросить пару-тройку килограммов прямо сейчас, прямо завтра! Как это сделать быстро и без мучений? Один из вариантов – разгрузочный день на грушах. Почему именно груши …

Шагомер оказался эффективным инструментом для оценки физической активности

В исследовании участвовали 4,127 человек Исследование, опубликованное в журнале Journal of Internal Medicine, показало, что базовый шагомер может быть столь же эффективен для измерения физической активности, как и более сложные устройства, такие как акселерометры. Оказалось, что просто подсчитывая количество шагов, можно получить важную информацию о кардиоваскулярном здоровье и аэробной выносливости участников. © Ferra.ru Рекомендуется заниматься физической активностью умеренной интенсивности как минимум два …