Архивы автора

В финиках много сахара, но они всё равно будут полезны для вас

Так говорят диетологи Некоторые считают, что употребление двух фиников в день может помочь контролировать уровень сахара в крови, снизить уровень холестерина, улучшить пищеварение. Но так ли это на самом деле? © Pablo Vivaracho Hernandez / Getty Images Финики содержат множество основных микроэлементов, отмечает Хайди Сильвер, доктор философии, сертифицированный диетолог, директор Центра диетологии Вандербильта, состава тела и метаболизма человека. Эта пища — хороший …

Врач Чжао перечислил мифы о малоинвазивной хирургии

Доктор медицинских наук, профессор руководитель хирургической клиники Европейского медицинского центра (ЕМС) Алексей Чжао рассказал о заблуждениях, связанных с малоинвазивной хирургией. © РИА Новости «На самом деле при минимально инвазивных операциях под контролем видеолапароскопии или при робототехнических операциях в 3D-варианте врачи видят участок операции значительно лучше, чем обычным глазом», — заявил эксперт в беседе с газетой «Известия». …

Московские хирурги провели операцию пациентке с весом 195 килограммов

Оперировать пациентов с огромным весом сложно — стандартное медоборудование не рассчитано на такие параметры человеческого тела. Поэтому когда 25-летняя жительница Подмосковья обратилась к гинекологам с болями внизу живота, и стало ясно, что ей потребуется оперативное вмешательство, было решено направить ее в Московский областной НИИ акушерства и гинекологии (МОНИИАГ). В этом медучреждении есть все необходимое, чтобы …

Сколько чашек чая можно пить в день?

Чай – один из самых популярных напитков в мире. Так сколько же чашек в день можно пить без вреда для здоровья? Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Ученые сходятся во мнении, что умеренное потребление чая приносит больше пользы, чем вреда. Согласно исследованию, опубликованному в European Journal of Preventive Cardiology, регулярное употребление чая снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и …

Белковая диета на месяц: подробное меню на 4 недели с рецептами, полезные советы, результаты

Меню Рецепты Полезные советы Результаты Всем хочется похудеть быстро, легко, а самое главное — без строгих ограничений в пище и изнурительного чувства голода. И это возможно: судя по многочисленным отзывам и рекомендациям специалистов, белковая диета на месяц — это сытное и вкусное питание, которое не вызовет голодного обморока, но гарантированно снимет с проблемных мест не …

Защита от рака, болезней сердца и не только: раскрыты преимущества соевого молока

Об этом важно знать В соевом молоке мало калорий и насыщенных жиров, а также много растительного белка и полезных веществ. Этот напиток может уменьшить воспаление, снизить риск возникновения рака, станет частью здорового рациона. © Vegan Food & Living Альтернатива коровьему молоку. Это хороший вариант для тех, кто не может употреблять лактозу или молочные продукты из-за аллергии или непереносимости. Также это источник …

Daily Mail: итальянцу из-за врачебной ошибки удалили челюсть вместо зуба мудрости

В Италии мужчине по ошибке удалили челюсть после того, как он обратился в больницу для удаления зуба мудрости, пишет Daily Mail. © Газета.Ru Мужчина, имя которого не разглашается, обратился в стоматологическую клинику Умберто I для удаления зуба мудрости и кисты во рту. Однако из-за ошибки в результатах биопсии его перепутали с другим пациентом, страдающим от злокачественной …

В Китае открыт новый коронавирус линии 2 HKU5. Эпидемиолог Минздрава Владимир Гущин рассказал об обеспечении биологической безопасности

«Вакцины-консервы» могут обеспечить биологическую безопасность от новых инфекций21.02.2025 / 18:00текст: Ирина Краснопольская istockНовая страшилка? Новая напасть на наше с вами здоровье? И снова главный виновник — летучие мыши? По просьбе «РГ», ситуацию комментирует руководитель отдела эпидемиологии ФГБУ «НИЦЭМ имени Н.Ф. Гамалеи» Минздрава РФ, доктор биологических наук Владимир Гущин. — Природа и окружающая среда — практически …

Назван способ омолодить мозг, объяснены причины внезапной смерти

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comНазван способ омолодить мозг Ученые из США и Канады доказали, что сокращение времени использования смартфона улучшает психическое здоровье и концентрацию. В эксперименте приняли участие 467 человек, которые установили мобильное приложение, блокирующее доступ в сеть на две недели. Только 119 участников смогли продержаться без …

Белковая диета на 7 дней: подробное меню с рецептами и ожидаемыми результатами

Ориентировочное меню Рецепты блюд Полезные советы Белковая диета прельщает многих своей эффективностью, вкусными блюдами и отсутствием чувства голода, который становится настоящим бичом для худеющих. Её суть заключается в том, что ежедневно в пищу употребляются только белки. Рацион обогащён определёнными сортами рыба, мяса, молочными продуктами. Всё это очень питательно, а значит насыщение приходит быстро и надолго. …