Архивы автора

Четверти россиян в самом активном возрасте 18-45 лет секс не интересен

Деятели, обвиняющие молодежь в распущенности, глубоко ошибаются. Как выяснилось, нынешняя молодежь, которую еще называют поколением Z (или «зумеры» — те, кто родился с середины 1990-х по начало 2010-х годов), занимаются «нормальным» сексом все реже. Живые отношения вытесняет виртуал — еще подростками дети по уши погружаются в гаджеты и чаты и сохраняют эту привычку, когда уже …

Много есть и худеть: что такое волюметрическая диета и как она работает

Разбираемся. Источник: Freepik.com/CC0 Идея «много есть и при этом худеть» выглядит почти фантастической. Однако волюметрическая диета (Volumetrics) предлагает именно такой подход: насыщаться, не ограничивая себя микроскопическими порциями, и при этом успешно терять вес. Секрет кроется в грамотном выборе продуктов и повышении их объема за счет воды и клетчатки. Суть волюметрической диеты: объем — решает Волюметрическая …

Обмен веществ: его роль в похудении и важность для здоровья в целом

Что называют обменом веществ? Функции Регуляция Возрастные особенности Виды Заболевания Причины ускорения и замедления Симптомы нарушений Диагностика патологий Способы восстановления Результаты нормализации Осложнения Профилактика Здоровье человека зависит от многих факторов. Не последнюю роль играет обмен веществ, при нарушении которого начинают развиваться различные патологии и существенно ухудшается качество жизни. Чаще всего он замедляется, и это приводит …

Нарколог предупредил о пагубности даже единичного употребления наркотиков

Эти вещества влияют на химические процессы в мозге Психиатр-нарколог Рузской больницы Артём Кривошея рассказал, что нельзя легкомысленно относиться к теме наркотиков. Поэтому не только молодёжь, но и взрослые должны знать, что не только запрещённые законом вещества вызывают привыкание, но также и некоторые лекарства. © Freepik.com Кривошея отметил, что к таковым относятся анальгетики и успокоительные средства. …

Ильдар Хайруллин: Мы выходим на новый уровень — лечение конкретного человека, а не его болезни

Главврач Первой Градской Хайруллин: Персонально работаем с каждым пациентомЕсть больницы, известные всему миру. И не только потому, что старейшие и Москва просто немыслима без них. Это учреждения высокого уровня медицинской помощи. Боткинская, Склиф, Первая Градская… Лично для меня Первая Градская особенная еще и потому, что здесь долгие годы работал муж. Здесь оперировали отца, спасали маму. …

Почему стоит добавить бузину в рацион: 4 причины

Почему именно бузина заслуживает внимания и чем она может быть полезна для организма? Разберемся! Источник: Freepik.com/CC0 Бузина (латинское название Sambucus) — это растение, чьи цветки и ягоды уже много веков используют в народной медицине. Она встречается во многих регионах и обладает характерным насыщенным вкусом и ароматом, что делает ее популярной как в кулинарии, так и …

Обзор классификаций ожирения: его типы, виды и степени в зависимости от разных характеристик заболевания

6 типов Эндокринная По половому признаку По женским фигурам По степеням (стадиям) Другие классификации Вопрос-Ответ Ожирение — серьёзное и многоликое заболевание. Разные классификации рассматривают и изучают его с разных сторон. В основе одной лежат первопричины — факторы, которые спровоцировали его развитие. Другая построена на локализации отложений. Третья сосредоточена на органах, страдающих от висцерального жира. Есть …

Развитие транспортной инфраструктуры обсудил президент на встрече с Романом Старовойтом

Как развивается транспортная инфраструктура в России? Что уже сделано для наших граждан и что еще предстоит? Обсудили сегодня в Кремле Владимир Путин и глава профильного ведомства Роман Старовойт. В центре внимания знаковые проекты — обход Твери и завершение строительства трассы М-11, ввод в эксплуатацию участка магистрали М5 «Урал», а еще восстановление дорог в новых регионах, …

Лекарства от старения: Голикова назвала главные направления нацпроекта по технологиям сбережения здоровья

В приоритеты нацпроекта по сбережению здоровья вошло создание препаратов от ракаНа национальный проект «Новые технологии сбережения здоровья» выделено 210 миллиардов рублей. Вице-премьер Татьяна Голикова провела совещание с проектным комитетом и назвала главные направления, которые предстоит финансировать. По словам Голиковой, в приоритете — технологии, позволяющие установить биологический возраст человека и замедлить старение клеток. Кроме того, будут …

Пожилых людей предупредили о вредных пищевых привычках

Диетолог Ландау: Много сладостей и минимум овощей вредят здоровью после 60 лет. Источник: Unsplash.com Много сладостей и минимум овощей — типичные ошибки в питании, которые после 60 лет ощутимо вредят здоровью, предупредила диетолог Кара Ландау. Вредные для пожилых людей пищевые привычки она перечислила изданию Eat This, Not That. Ландау отметила, что после 60 лет в организме происходит много изменений, и чтобы адаптироваться …