Россиянам объяснили, почему зимой лучше пить воду вместо чая
Диетолог Денисенко: зимой нужно пить воду комнатной температуры. Источник: Freepik.com/CC0 В зимний сезон самым важным для организма напитком является теплая вода. Она помогает поддерживать иммунитет и избежать обезвоживания. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Специалист отметила, что зимой необходимо пить простую воду комнатной температуры. «Большая часть напитков (чай, особенно травяной, кофе) обладают мочегонным эффектом, а значит, способствуют выводу воды в большем …