Архивы автора

Врач перечислила важные ограничения после профессиональной чистки зубов

Врач Гришина: После профессиональной гигиены зубов сутки нельзя пить кофе и чай. Источник: Legion-Media После профессиональной гигиены полости рта зубы становятся восприимчивее к внешним воздействиям, поэтому, чтобы не навредить эмали, надо придерживаться нескольких важных ограничений. Их «Ленте.ру» перечислила стоматолог-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина. Врач объяснила, что после профессиональной чистки зубная эмаль временно становится более пористой. Чтобы избежать ее окрашивания, Гришина …

Вишнёвый сок назвали лучшим вечерним напитком для сна

Он поможет вам быстрее заснуть Кислый вишнёвый сок действительно может оказаться спасением при бессоннице. По словам Саманты ДеВито, магистра наук и сертифицированного диетолога, он содержит мелатонин и триптофан. Эти вещества регулируют циклы сна и бодрствования, улучшают качество сна. Источник

Врачи приняли симптомы рака у 26-летней девушки за геморрой

Врачи приняли симптомы рака у 26-летней жительницы Канады по имени Шаннин Пейн за геморрой и проявление некоторых других заболеваний. Историю пациентки опубликовало издание Daily Mirror. © Lenta.ru Жительница Канады рассказала, что с 2023 года неоднократно обращалась к врачам с жалобами на тошноту и боль в животе после приема пищи. Однако, по ее словам, из-за молодого …

Экстренная помощь и важные запреты при укусе змеи: пошаговая инструкция

Укусила змея: Что нужно делать и чего делать нельзяВстреча со змеей — не редкость во время прогулок по лесу, когда мы собираем ягоды и грибы. Лучший вариант — не приближаться, дать ей уползти. Но что делать, если не заметили змею вовремя и она укусила? Важные советы по самым первым действиям дал заведующий учебной лабораторией кафедры …

Назван снижающий давление и уровень сахара напиток

Диетолог Дербишир: Чай с мятой снижает артериальное давление и уровень сахара. Источник: https://ru.freepik.com Чай с мятой полезен для мозга, сердечно-сосудистой системы и помогает регулировать уровень сахара в крови, заявила диетолог Эмма Дербишир. В беседе с газетой Express она перечислила все полезные свойства напитка. По словам эксперта, недавно проведенное исследование показало, что употребление мятного чая снижает артериальное давление. Как она заявила, это происходит за счет …

Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40

Старайтесь этого избегать Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Источник

Как выйти из френдзоны

Переход дружеских отношений двух людей в романтические случается, когда чувство охватило обоих. Однако при одностороннем интересе девушки к мужчине или наоборот происходит попадание во френдзону. Что это такое, чем грозит и как изменить нежелательный статус, редакции Food.ru помогла разобраться нейропсихолог, член ISQOLS Алена Веррелл. Рассказываем о проблеме простыми словами. 5(1) Как человек попадает во френдзону Френдзона в …

Врач Пьяных пояснила, почему на большинство лекарств для похудения нужен рецепт

Для покупки большинства современных лекарств для лечения избыточного веса и ожирения требуется рецепт врача. Это связано с тем, что у таких препаратов есть показания и противопоказания, к тому же принимать их нужно под медицинским наблюдением, рассказала «РГ» эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России Ольга Пьяных. По этой же причине не всем подходят …

Названы анализы, которые нужно сдавать перед тренировками

Врач Бриксман: перед занятием спортом нужно сдать четыре анализа. Источник: Legion-Media Чтобы заниматься спортом без вреда для здоровья, важно перед началом интенсивных тренировок и далее ежегодно проходить плановое обследование. Оно включает четыре анализа, рассказала «Газете.Ru» врач превентивной и anti-age медицины, эндокринолог Татьяна Брискман. «Среди них общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, оценка гормонального статуса (ТТГ, Т4 свободный, для мужчин список …

За неделю под контроль российской армии перешли 11 населенных пунктов

Об успехах армии России сразу на нескольких ключевых участках фронта. За неделю под наш контроль перешли 11 населенных пунктов. В Харьковской области — Дегтярное. В Запорожской — Каменское и Малиновка. Активнее всего расширяется наступательный плацдарм в Донецкой республике: там за нашими бойцами Белая Гора, об освобождении которой стало известно сегодня, а еще Петровка, поселок Карла Маркса, Воскресенка, …