Архивы автора

Необычное похудение с подорожником: правила употребления и самые эффективные рецепты

Полезные свойства Механизм похудения Противопоказания Рекомендации по применению Рецепты Это растение известно всем с детства как природный лейкопластырь, которым можно было заклеить любую ссадину. Но мало кто знает, что оно, являясь лекарственным, обладает гораздо большим спектром полезных свойств. В частности, подорожник можно использовать для похудения, потому как он способен устранить самые частые причины избыточного веса …

Чем полезен капсаицин

Острый перец — частый ингредиент блюд. Его жгучий вкус обусловлен капсаицином. Одни считают этот компонент раздражителем слизистых, другие применяют как мощный стимулятор обмена веществ и даже лекарство. Как на самом деле капсаицин действует на организм, рассказываем в статье. Что такое капсаицин Этот алкалоид содержится в плодах растений рода Capsicum, придает продуктам характерный острый вкус и вызывает …

Стоматолог Минко объяснил, как понять, что имплант прижился

Имплант — это конструкция, которая устанавливается на месте утраченного зуба и очень меняет качество жизни человека. Как понять, прижился ли имплант и как скоро это происходит, рассказал «Вечерней Москве» главный врач клиники Dr.Minko Dental Clinic Вячеслав Минко. © Вечерняя Москва Утраченный зуб — это проблема и с точки зрения эстетики, и с точки зрения здоровья зубов. …

Ученые создали самую детальную карту мозга, показав мыши «Матрицу»

Nature: визуализация показала 84 тыс. нейронов и 500 млн связей между ними. Источник: Legion Media Международная команда ученых совершила прорыв в нейробиологии, составив самую подробную на сегодня карту нейронных связей мозга. Эксперимент включал в себя демонстрацию фантастического фильма «Матрица» лабораторной мыши. Исследование опубликовано в научном журнале Nature. Необычный эксперимент начался с показа мыши фрагментов из …

Насколько безопасен для здоровья морозник в качестве средства для похудения: инструкция по применению

Механизм похудения Показания и противопоказания Побочные эффекты Виды Инструкция по применению Полезные советы Морозник — красивые декоративные цветы из семейства лютиковых. Его второе название — зимник. Это объясняется тем, что трава не боится снега, а время её цветения совпадает с весенними морозами. Произрастает в Европе, Малой Азии, на Кавказе и на Карпатах. Несмотря на яд, …

Как правильно измерять давление

Гипертонией — повышенным артериальным давлением — страдают 33% взрослых людей. Четверо из пяти человек с таким диагнозом не лечатся, половина из них вообще не знают о своей болезни, тем временем гипертония приводит к инсультам, инфарктам, поражению почек, сердца. При пониженном давлении мозг и другие органы недополучают кислород, что увеличивает смертность среди пожилых людей. Сохранить здоровье поможет регулярное …

В Роспотребнадзоре предупредили о возможном росте заболеваемости геморрагической лихорадкой

Рост заболеваемости геморрагической лихорадкой отмечается каждые 4-5 лет. В связи с этим в Роспотребнадзоре не исключают, что в этом году заболевших будет больше обычного. © РИА Новости По итогам 2024 года показатель заболеваемости геморрагической лихорадкой в России составил 2,32 на 100 тыс. населения. Это соответствует среднему уровню заболеваемости. Однако в этом году Роспотребнадзор не исключает рост …

Россиянам назвали лучшие сочетания с черной икрой

Pravda.Ru: черная икра подойдет для тостов и салатов. Источник: https://ru.freepik.com Черную икру можно сочетать с разными продуктами, например с блинами. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. По их словам, ее можно подавать на тонких гречневых блинах с небольшим количеством сметаны. Кроме того, икра подойдет для тостов, смазанных маслом, и для яиц, сваренных вкрутую. Специалисты также советуют попробовать добавить продукт к легким салатам и в качестве гарнира к суши. «Не забывайте, …

Мочегонные травы для похудения: список самых эффективных и безвредных, правила применения

Действие на организм Список Показания и противопоказания Побочные эффекты Правила применения Рецепты Патологии почек и мочевого пузыря, гипертония, интоксикация, склонность к отёкам — вот те болезни, при которых назначаются диуретики — препараты для выведения лишней жидкости из организма. Но спортсмены задали моду применять их не в качестве лекарств, а как средства для борьбы с лишними …

Упражнения и не только: названы способы обуздать голод без Ozempic

Это всё подтверждено исследованиями Если вы хотите похудеть без лекарств, то есть многообещающие альтернативы. Это определённые пищевые добавки, изменения в питании и образе жизни. © Getty Images Берберин. Первоначальные исследования демонстрируют, что он может помочь регулировать уровень сахара в крови у людей с диабетом и улучшает уровень холестерина. Иногда это способствует похудению. Другие работы показывают, что берберин может привести к незначительному улучшению веса тела и уменьшить …