Архивы автора

Дачникам рассказали, как сохранить здоровье во время работы на огороде

Это важно знать. Источник: Unsplash / CC0 Перед работой на огороде обязательно нужно сделать разминку. В противном случае можно получить травму и нанести вред здоровью. Кроме того, во время работы на грядках нужно в обязательном порядке делать перерывы и избегать неудобных поз, рассказала NEWS.ru заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова. «Рассчитывайте свои силы — не пытайтесь сделать все и сразу. Обязательно …

Рецепты самых низкокалорийных и вкусных супов для быстрого и эффектного похудения

Механизм похудения Особенности диетических супов Принципы похудения Виды супов Рецепты С детства все знают о том, что супы — необходимая часть рациона, которая положительно сказывается на здоровье. Это не только исторически сложившаяся традиция, но ещё и один из принципов правильного современного питания. Как утверждают специалисты, жидкое горячее блюдо на обед полезно для желудка, насыщено витаминами, …

Врачи рассказали, как справляться с болью в ноге при диабете

Об этом важно знать По оценкам, 1 из 10 человек в мире страдает диабетом. Ожидается, что к 2045 году таких людей станет 55 миллионов. Сахарный диабет связан с более высоким риском возникновения заболеваний, связанных с поражением сердца, кровеносных сосудов, почек, нервной системы. © Unsplash/CC0 Public Domain Чаще всего при диабете развивается онемение. При этом оно может сопровождаться болью, которую нельзя устранить. Этот …

В двух популярных в России красках для волос из Чехии обнаружено запрещенное вещество

В красках для волос двух немецких производителей Schwarzkopf Palette и Syoss Professional Performance обнаружено опасное запрещенное вещество. Об этом сообщает «Shot Проверка» в Telegram. © Lenta.ru В этих популярных в России красках нашли лилиаль, также известный как бутилфенил метилпропиональ. Этот токсичный альдегид негативно влияет на репродуктивную систему и может вызвать бесплодие. В 2023 году он был …

В АТОР опровергли информацию СМИ о вспышке скарлатины в Таиланде

Российские туристические компании не фиксируют обострения каких-либо заболеваний в Таиланде, в том числе вспышки скарлатины, о которых писали СМИ. Об этом «Российской газете» рассказал вице-президент АТОР по международному туризму Артур Мурадян. Ранее SHOT сообщил о вспышке скарлатины среди российских туристов в Таиланде. «Ни тайские власти, ни российские туристические компании не фиксируют какой-либо эпидемиологической опасности, связанной …

Россиянам рассказали, как предотвратить развитие инсульта

Вот главные советы. Источник: Unsplash.com Инсульт всегда происходит внезапно. При этом предпосылки, которые ему предшествуют, формируются годами. Невролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Анна Копцева дала NEWS.ru пять советов, которые помогут избежать этого опасного заболевания. Первое, что нужно сделать, это наладить питание. Рацион должен содержать минимум соли, сахара и насыщенных жиров, указала она. Питайтесь так, чтобы ваши сосуды …

Рецепты гречки с кефиром для похудения на любой вкус: сырая, зелёная, молотая и даже в каше

Механизм похудения Противопоказания Варианты диет Рецепты Полезные рекомендации Если вас заинтересовали гречка с кефиром для похудения, на это наверняка есть веские причины. Данная диета отличается строгостью и минимализмом. И если вы готовы претерпевать такие жестокие лишения, скорее всего, у вас, действительно, серьёзная проблема лишнего веса. Второй фактор, из-за которого люди соглашаются испытать данную методику, срабатывает …

Врач объяснила тягу к жирной еде действием дофамина

И эволюцией Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина объяснила, чем объясняется любовь к жирной пище. Врач отметила, что тяга к жирному глубоко укоренилась в нас благодаря выбросу дофамина в мозг. © Freepik.com Этот нейротрансмиттер отвечает за удовольствие и создаёт ощущение наслаждения, мотивируя человека постоянно искать жирную и калорийную пищу. Пристрастие к жирам — результат эволюционного прошлого …

Согласие россиян на медицинское вмешательство станут брать подписью на планшете

Минэкономразвития внесло на рассмотрение правительства проект постановления о запуске эксперимента по расширению способов подписания согласия или отказа на медицинское вмешательство. Подписывать можно будет не только ручкой на бумаге, но и электронной графической подписью на устройстве с сенсорным экраном. "Российская газета" познакомилась с содержанием проекта, а также сопроводительным письмом главы ведомства Максима Решетникова премьер-министру Михаилу Мишустину. …

Итоги 2024 года и задачи на будущее. О чем говорил Михаил Мишустин в Госдуме

Михаил Мишустин в Госдуме рассказал о новых нацпроектахВ среду, 26 марта, правительство отчиталось перед депутатами Госдумы о своей деятельности в 2024 году. Все национальные проекты выполнены, объявил премьер-министр Михаил Мишустин. Без пауз и раскачки кабинет министров уже работает над новыми девятнадцатью. Формально отчет исполнительной власти должен был затронуть прошлый 2024 год. Но в некотором роде …