Архивы автора

Аллергикам в сезон цветения предложили давать отпуск

Разрешить работникам с аллергией брать отпуск во время цветения растений-аллергенов предложил глава Комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Сезон, когда летит пыльца, для аллергиков сущее мучение — болит голова, слезятся глаза, падает работоспособность. Простой способ улучшить самочувствие — устранить воздействие аллергенов. Проще всего это сделать, переехав на время цветения туда, где растений-раздражителей нет или …

Простой ужин без мяса: 3 рецепта вкусных блюд

Растительные блюда легко усваиваются, насыщают организм витаминами и не перегружают пищеварение перед сном. При этом можно приготовить полноценный ужин без мяса, который будет питательным, сбалансированным и очень вкусным. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Эти три блюда доказывают, что ужины без мяса могут быть сытными, полезными и простыми в приготовлении. Они насыщены белком, клетчаткой и витаминами, а …

Манная каша для похудения: реабилитация полезного продукта

Особенности состава Чем полезна при похудении Как выбрать Как приготовить Варианты диет Общие рекомендации и ограничения Кто из нас решит худеть на манке? Таких, скорее всего, найдется не много. В диетологии укрепилось мнение, что это «самая вредная каша». Действительно, некоторые особенности крупы ограничивают ее частое включение в рацион. О них мы честно расскажем. Но использовать манную …

Названа простая помогающая в профилактике рака приправа с грядки

Укроп может снизить риск развития рака толстой кишки, рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. По словам Сухоруковой, укроп содержит уникальную смесь фитонутриентов, включая флавоноиды рутин и кверцетин (Р-витамины), которые делают его мощным антиоксидантом. «Эти активные соединения помогают уменьшить воспаления, а в сочетании с клетчаткой, которая уже присутствует в укропе, способствуют выведению потенциально канцерогенных токсинов из толстой кишки», …

Врачи предупредили об опасности для путешественников нового вируса Оропуш

Вирус Оропуш был обнаружен у людей из Канады и США, которые ездили в Боливию, Бразилию, Перу и Кубу. Об этом подробнее говорится в статье, опубликованной в Canadian Medical Association Journal. © Ferra.ru Симптомы болезни, вызванной вирусом Оропуш, включают лихорадку, озноб, головную боль, боли в мышцах. Инкубационный период при этом — от трёх до десяти дней. Симптомы …

Глава ВОЗ: Сокращение финансирования со стороны США приведет к миллионам смертей

Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Аданом Гебрейесус призывает правительство США пересмотреть свои планы по сокращению финансирования программ здравоохранения и предупреждает о миллионах смертей. По его словам, сокращение финансирования серьезно затронет глобальные меры по борьбе с полиомиелитом, малярией и туберкулезом, а также кампании по вакцинации против кори и краснухи, пишет газета Kronen Zeitung. Отмечается также, …

Найден новый способ «избавиться» от опасного рака мозга

Для этого нужно подавить в организме особый белок. Источник: Image by Freepik Ученые из Комплексного онкологического центра Сильвестра установили, что подавление белка ZNF638 может вызвать особый противовирусный иммунный ответ, повышая эффективность лечения глиобластомы. Результаты исследования опубликованы в Journal of Clinical Investigation (JCI). Глиобластома — самый часто встречающийся тип опухоли головного мозга у взрослых. Несмотря на распространенность …

Льняная мука для похудения: правила употребления и рецепты

О пользе семян льна и масла из них наслышаны все. Они помогают облегчить состояние при многих заболеваниях. Их включают в диеты, чтобы ускорить процессы снижения веса. Однако про муку из этого же сырья почему-то незаслуженно забывают, хотя она тоже способна оказывать благотворное действие на здоровье, а блюда из неё получаются диетическими и могут использоваться в …

Чем полезна овсянка на воде

Овсянка — продукт с высокой энергетической ценностью: в 100 граммах содержится 360–380 ккал. Однако диетологи включают блюда из такой крупы в меню для похудения. В статье расскажем, какова польза овсяной каши, бывает ли вред от нее, как правильно готовить и с чем лучше подавать это простое и сытное блюдо. Виды овсянки Каша из зерен овса бывает трех видов: …

В РФ более 2,3 млн новорожденных прошли неонатальный скрининг за два года

Неонатальный скрининг на врожденные и наследственные заболевания за два года в России прошли более 2,3 млн новорожденных, при этом более 1,3 тыс. детей с врожденными орфанными заболеваниями были поставлены на диспансерное наблюдение и получают необходимое лечение. Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на Всероссийской конференции экспертов в области редких заболеваний "Свет добра России: Путь …