Рубрика «Питание и диета»

Фитнес-браслет: как выбрать и использовать «умное» устройство для тренировок и похудения

Сейчас у многих на руке можно увидеть стильные электронные часы или просто силиконовые ремешки без экрана. Выполненные в разном цвете, оформленные в дизайне минимализма, чаще всего узенькие, они привлекают внимание и говорят о том, что их обладатели либо активно занимаются спортом, либо тщательно отслеживают показатели своего здоровья. Это фитнес-браслеты, которые всего за несколько лет существования …

Утягивающее, антицеллюлитное бельё с эффектом сауны: способствует ли оно похудению?

Принцип действия Классификация Модельный ряд Производители Правила использования Противопоказания Быть стройным сегодня модно, и в погоне за идеальной фигурой используются самые разнообразные методы. Только вот изнурительные диеты выдерживают не все, да и опасны они для здоровья. Спортом многие не могут заниматься из-за жёсткого графика. Вот и приходится выискивать какие-то инновационные методики с минимальными затратами времени …

Тейпирование живота — популярный способ коррекции фигуры, но насколько эффективный?

Разве могли всего несколько лет назад профессиональные спортсмены предположить, что тейпы, которые они используют для укрепления, реабилитации и защиты пресса во время тренировок, будут применяться для похудения и коррекции фигуры в области талии? Сегодня производится широкий ассортимент кинезиолент. Они недорогие, обладают лечебно-косметическим эффектом — почему бы не воспользоваться таким доступным и действенным способом убрать бока. …

Серьги для похудения: особенности использования золотой иглы Мухиной и магнитных клипс

Украшения, обещающие быстрое и стойкое снижение веса, получили невероятную популярность. Их разработчики нашли психологические точки воздействия на худеющих, среди которых большую часть составляют женщины. Во-первых, это красиво. Во-вторых, это обещание лёгкого избавления от лишних килограммов без диет и спорта. На такое заманчивое предложение покупаются многие. В последнее время вошли в моду серьги для похудения — …

Применение тейпирования для похудения: возможные результаты и побочные эффекты

Что это такое Механизм похудения Противопоказания Плюсы и минусы Виды, бренды, цены Инструкция по применению Несмотря на то, что кинезиотейпирование было разработано ещё в 1973 году, только сейчас оно получило широкое распространение среди массажистов, мануальных терапевтов и специалистов оздоровительных практик. Не так давно оно использовалась исключительно спортсменами, так как основное предназначение процедуры — обеспечить нормальную …

Пояса для похудения живота: помогают ли, как пользоваться, обзор модельного ряда

Заложенный функционал Модельный ряд Критерии безошибочного выбора Вред и противопоказания Советы по применению Рейтинг лучших Вопросы-ответы Всем хочется убрать жир с боков и живота, сделать ягодицы более упругими, а ножки — стройными. Но не у всех хватает времени на тренажёрные залы и диеты. Поэтому сегодня так популярны пояса для похудения. Попробуем разобраться в их преимуществах …

Пояс-массажёр Вибратон: помогает ли похудеть и как им пользоваться

Принцип действия Комплектация Противопоказания Меры предосторожности Инструкция по применению Режимы Недостатки В последнее время большой популярностью стал пользоваться пояс для похудения Вибратон (Vibra tone) китайского производства. Приемлемая стоимость, простота эксплуатации, многообещающая реклама и масса положительных отзывов так и соблазняют сделать эту покупку. Кому не хочется пассивно избавляться от балласта в виде жировых складок и килограммов? …

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

Принцип работы Противопоказания Комплектация Меры предосторожности Инструкция по применению Недостатки Как отличить подделку Стройную фигуру хочется иметь всем, но вот откорректировать её получается далеко не у каждого. Кому-то даже на диетах сидеть бесполезно, потому что лишний вес обусловлен не объеданием, а другими факторами. Некоторым противопоказано ходить в тренажёрный зал по состоянию здоровья. Вот и получили …

Пояс Вулкан: особенности применения для похудения живота, размеры, советы специалистов

Устройство Предполагаемый эффект Противопоказания и вред Инструкция по применению Размеры и цены К лету так хочется постройнеть, чтобы смело носить обтягивающие сарафанчики и купальники, подчёркивающие прелести фигуры… Да только незадача: после диет потерянные килограммы возвращаются, а голодать вечно — не выход. Тренажёрные залы так изматывают, на них практически нет времени, да и не всегда получается …

Помогает ли Дарсонваль от целлюлита при домашнем использовании

Эффективность Противопоказания Выбор аппарата Рейтинг лучших Инструкция к применению Побочные эффекты В конце XIX века Жак Арсен д`Арсонваль, французский физиолог, занялся изучением вопроса, как микротоки воздействуют на человеческий организм. Он создал аппарат по производству импульсов, которые запускали ряд биохимических процессов на клеточном уровне, что позволяло решать многие физиологические проблемы. Учёный даже не подозревал, что прибор …