Вот о чём нужно знать Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Nutrients, ежедневное употребление тропических фруктов может помочь улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. При этом вес вы не наберёте. Источник
Обеспечить людей жильем и создать новые рабочие места с достойными зарплатами — такие задачи поставил Владимир Путин на совещании по развитию Донбасса и Новороссии. Оно состоялось в Кремле. К 2030 году качество жизни в новых регионах — Донецкой и Луганской народных республиках, Херсонской и Запорожской областях — должно быть таким же, как по всей стране. …
Если человек, разговаривая, едва шевелит губами, глотает звуки, нечетко произносит слова, то его бывает сложно понять. Дефекты речи становятся препятствием и для обычного общения, и для публичных выступлений. Если нет анатомических патологий речевого аппарата, решить проблему с дикцией помогает артикуляционная гимнастика. Что это за упражнения и как их применять, редакции Food.ru помогли разобраться эксперты — театральные актеры. Что такое артикуляция Артикуляция — это …
Облепиховое масло — универсальный продукт. Им заправляют салаты, каши, крупяные гарниры и блюда из бобов. Используют в лекарствах, как компонент косметических масок, кремов и настоев для ухода за лицом и телом. Рассказываем о составе, пользе, применении и самостоятельном изготовлении масла облепихи. Из чего состоит облепиховое масло Продукт в чистом виде представляет собой маслянистую оранжево-красную жидкость с характерным запахом и кисловато-горьковатым вкусом. В составе облепихового …
Врач Уильям Ариас заявил, что, чтобы снизить риск развития восьми видов рака на 30 процентов, в рацион необходимо добавить один дешевый овощ. Ариас призвал чаще употреблять морковь, в которой содержится большое количество защищающих от рака каротиноидов. Именно это вещество придает овощу оранжевый цвет, пояснил медик. Каротиноиды также обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, благодаря чему они …
В небо поднималась авиация, использовали беспилотники. Уничтожены критически важные для боевиков цели. Удар по терминалу, который обеспечивал топливом украинские ВМС. Ранее появились кадры: мощный пожар в Одессе, район порта. Горит до сих пор. Взрыв прогремел и в одесской промзоне. Работали системы ПВО — мимо. Еще в числе уничтоженных целей цех (там собирали дроны), арсеналы, база, …
Добавьте их в свой рацион Зелёный чай в основном содержит катехины: в частности, эпигаллокатехин галлат (EGCG). Это вещество помогает бороться с воспалением и со свободными радикалами. Так, в 100 мл зелёного чая — около 71 мл EGCG. Источник
Об этом предупредил тренер Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет — это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте — восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Источник
Итак, Россия готова к третьему раунду переговоров с Украиной. Это подтвердил Владимир Путин в Минске в пятницу, 27 июня, журналистам. Первый раунд, напомню, был в мае в Стамбуле. Там же в начале июня состоялся второй, к которому российская делегация письменно оформила подходы к урегулированию. При их разности у Москвы и Киева договоренности достигались и выполнялись, …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …
