Рубрика «Советы»

В Центре Гамалеи создали вакцину от лихорадки чикунгунья

Для путешественников В Центре Гамалеи разработали генно-инженерную вакцину от лихорадки чикунгунья. Для её создания использовали ту же технологическую платформу, что и для «Спутника V», рассказал директор центра Александр Гинцбург, чьи слова передают «Известия». Вакцина не предназначена для массовой иммунизации в России. Она рассчитана на людей, которые часто путешествуют в места, где заболевание распространено. Источник

Что такое инфантильность

Существует мнение, что психологическая и социальная инфантильность — одна из черт современной молодежи. Совершеннолетние дети продолжают жить с родителями, не заводят семьи, не могут определиться с профессией, не зарабатывают. 30–40 лет назад такое поведение не одобрялось, а теперь о нем говорят как о разновидности нормы и признаке эволюции социума. Расскажем, что такое инфантилизм с точки …

Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет

Об этом сказали диетологи После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. Источник

Итоги боевых действий в зоне СВО за весенне-летний период подвел начальник Генштаба ВС РФ

Спецоперация. Российские войска освободили Камышеваху в Донецкой республике. Таким образом под наш контроль перешел последний населенный пункт в южном Донбассе. Крупный узел обороны ВСУ, хорошо укрепленный и защищенный, пал под натиском гвардейцев 57-й мотострелковой бригады группировки войск «Восток». Враг потерял до роты боевиков и технику. Об огромных потерях ВСУ, безостановочном продвижении по всей линии фронта, больших …

Утренний кофе улучшает настроение

Для миллионов людей каждое утро начинается с одного и того же ритуала — глотка горячего ароматного кофе. Ученые выяснили, что кофеин не только бодрит в начале дня, но и улучшает эмоциональное состояние. Об исследовании связи между утренним бодрящим напитком и ощущением счастья пишет Nature. 5(1)1 Ученые из Билефельдского и Уорикского университетов наблюдали за группой из …

Как успокоиться и перестать нервничать

Стресс — одна из распространенных медико-социальных проблем. Не нужно затягивать и прятать эмоции в себе — в статье рассказываем, как справляться со стрессовыми ситуациями и какие меры предпринять, чтобы успокоиться. Почему возникает стресс и как он влияет на тело По результатам исследований, стресс — это состояние организма, когда напряжения скопилось так много, что восстановить силы …

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц

Добавьте их в свою диету Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Источник

В преддверии официального визита в Китай президент России дал интервью агентству «Синьхуа»

Москва и Пекин: отношения стратегического партнерства, небывало высокий уровень экономических связей и общая история. Наши страны свято чтут подвиг советского и китайского народов, которые вместе боролись против немецких и японских захватчиков, и осуждают любые попытки извратить память о событиях Второй мировой. Об этом и не только Владимир Путин говорил в интервью агентству «Синьхуа» в преддверии …

Как расширить кругозор во взрослом возрасте

Широкий кругозор — это не просто набор знаний о всевозможных предметах и явлениях. Это способность мыслить логически, оценивать разные точки зрения, смотреть на мир с нескольких позиций. Такими людьми сложнее манипулировать, они могут мыслить критически и реже становятся жертвами мошенников. А еще они интересные собеседники и понимающие друзья. Рассказываем, какие навыки стоит развить, чтобы расширить …

Зачем нужна декомпозиция

Представьте, что через три месяца у вас переезд. Кажется, времени много, но дни проходят, дел все больше. И чем ближе дата, тем сильнее паника: с чего начать, что упустили, когда все успеть. Такая ситуация знакома многим, когда цель ясна, но выглядит слишком объемно, чтобы взяться за нее сразу. Здесь помогает декомпозиция — простой и рабочий …