Рубрика «Здоровье»

Развеян миф о пользе популярных каш на завтрак

Нутрициолог Куликов: Каши быстрого приготовления на самом деле бесполезны. Источник: Unsplash.com Большое количество людей начинают свое утро с каш быстрого приготовления, которые на самом деле считаются самыми бесполезными. Об этом журналистам «Газеты.Ru» рассказал директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И. А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов. По его словам, хлопья быстрого приготовления получаются …

Назван самый опасный продукт для домашних заготовок

Диетолог Павлюк: грибы являются самым опасным продуктом для домашних заготовок. Источник: Unsplash.com Грибы являются одним из самых опасных продуктов для домашних заготовок, поскольку с ними чаще всего связаны случаи серьезных отравлений. Об этом в беседе с «Радио 1» предупредила диетолог Наталья Павлюк. «Чаще всего я сталкивалась с отравлениями грибами. Это подтверждается и статистикой: грибы являются лидером по количеству тяжелых отравлений, в том числе и в соленом виде», — сообщила …

«Я еще не рожала»: первая мысль в реанимации. История дочери экс-солиста «На-На» Виктории Левкиной

Девушка рассказала о борьбе с раком мозга в 25 лет и о том, какая поддержка нужна онкопациентам на самом деле. Авторы и эксперты Екатерина МазеинаАвтор материала Виктория Левкина Источник: Unsplash.com/CC 0 Столкнуться с опухолью мозга в 25 лет и найти в себе силы не только бороться, но и помочь другим — такой опыт у Виктории, …

В каком случае с насморком надо идти к врачу? Объясняет ЛОР

И как облегчить свое состояние дома. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Оториноларинголог сети «Клиника Фомина» Светлана Марнова рассказала Здоровью Mail, почему может возникнуть насморк и что с ним делать. Причины насморка (ринита) могут быть очень разными. У некоторых пациентов с насморком выявлялись аллергии, полипы и другие образования носа. Некоторые женщины страдают от насморка в первые дни …

Раскрыт возраст начала старения, назван неочевидный признак инсульта

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте.Елизавета Пономарева Источник: Image by FreepikЗдоровье Mail запускает первые в России обучающие видео о первой помощи Проект «Здоровье Mail» совместно с петербургским отделением «Российского общества первой помощи» запустил серию коротких обучающих видео о том, как правильно действовать в экстренных ситуациях. Это первые в России ролики, …

Российский паралимпиец завоевал бронзу на чемпионате мира по велоспорту

Он преодолел дистанцию в 1000 метров за 1 минуту 17 секунд. Источник: Unsplash.com 17 октября. ПРАВМИР. Российский спортсмен Иван Ермаков стал бронзовым призером чемпионата мира по паралимпийскому велоспорту, который проходит в Рио-де-Жанейро. Он показал результат 1 минута 17,657 секунды в гонке на 1000 метров среди участников с поражением опорно-двигательного аппарата. Первое место занял испанец Рикардо Тен Аргилес, финишировавший с результатом 1.15,182. На втором месте — …

Опровергнут миф о вреде дрожжевого хлеба

Разбираемся, так ли он вреден, как о нем говорят. Источник: Unsplash.com Вопреки распространенному мифу, хлеб на закваске не опасен для здоровья и не вредит фигуре, рассказала «Газете.Ru» кандидат фармацевтических наук, старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. В социальных сетях и среди некоторых диетологов есть мнения о том, что дрожжи в хлебе могут быть опасны, якобы они нарушают микрофлору кишечника, запускают гнилостные процессы, …

Врач объяснил, почему переливание крови сравнивают с пересадкой органа

Раньше отношение к переливанию крови было более легкомысленным, но практика показала, что это далеко не простой процесс. Источник: Unsplash.com Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил врач-трансфузиолог, терапевт Андрей Звонков. По его словам, часто подобрать совместимую кровь крайне трудно: приходится перебирать большое количество доз. Эксперт подчеркнул, что кровь — это не просто жидкость. Ее можно сравнить с полноценной тканью или органом. «Это, по сути, …

Россиянам рассказали, в каких витаминах организм особенно нуждается осенью

Врач Бурнацкая: осенью стоит отказаться от алкоголя ради сохранения иммунитета. Источник: Freepik.com/CC0 Осенью, чтобы оставаться бодрыми и не болеть, важно составить рацион так, чтобы организм получал разнообразные витамины в достаточном количестве. Об этом в интервью РИАМО сообщил эксперт по питанию, фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров. Для укрепления иммунитета и лучшего усвоения железа он посоветовал употреблять цитрусовые, шиповник, болгарский перец, киви, квашеную капусту и картофель, богатые …

Россиянам рассказали, как извлечь из тыквы максимум пользы при готовке

Разбираемся, что нужно делать. Источник: https://ru.freepik.com Способ приготовления тыквы напрямую влияет на то, насколько овощ сохранит свои питательные свойства. Этот продукт полезен в любом виде, однако некоторые методы обработки лучше других, рассказала «Известиям» врач-эксперт по УЗД «ИНВИТРО» Олеся Ступак. Самым эффективным способом приготовления считается запекание при температуре ниже 180 градусов. Такой щадящий режим снижает потерю важных нутриентов, включая бета-каротин, …