Как часто нужно мыть голову, чтобы не остаться без волос

Стилисты считают, что TikTok-тренд чреват облысением.

Как часто нужно мыть голову, чтобы не остаться без волос

Источник: https://ru.freepik.com

Очередной TikTok-тренд грозит облысением и приводит к появлению неприятного запаха, пишет Daily Star со ссылкой на стилистов Рейчел Валентайн из Лондона и Эбби Янг из США.

В частности, речь идет об отказе мыть голову в течение 30 дней. Сторонники тренда заявляют, что это поспособствует возвращению волос в естественное состояние, якобы так они будут здоровее.

По словам Янг, если слишком долго не мыть голову, то может появиться зуд, шелушение, начаться выпадение волос.

«Кожа головы — живой орган, как и вся остальная кожа. И это питательная основа для бактерий и грибков. На ней скапливается грязь, она загрязняется и становится сальной», — напомнила Валентайн. Она рекомендует мыть голову через день или хотя бы два раза в неделю, чтобы поддерживать здоровье кожи головы.

Причины выпадения волос

По словам эндокринолога, гастроэнтеролога и нутрициолога Диляры Лебедевой, кроме дефицита витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму, к выпадению волос могут приводить бактериальные и вирусные инфекции, интоксикация, прием сильных лекарственных препаратов. Также волосы могут выпадать, если нарушено кровоснабжение кожи головы (мышечные зажимы, тугие пучки) или человек пользуется неподходящими косметическими средствами.

Отдельно в списке возможных проблем с волосами Лебедева обозначила нарушение гормонального фона, к которому в том числе приводит стресс.

Как уточнила терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова, волосы могут выпадать и из-за прогулок на морозе с мокрой головой и без шапки.

Поделиться

Источник: health.mail.ru