Лакто-ово-вегетарианство: списки продуктов и примерное меню на неделю

Что это такое Противопоказания Плюсы и минусы Списки продуктов Примерное меню Дополнительные рекомендации Рецепты Всем известно, что вегетарианцы — люди, отказывающиеся от мяса и рыбы ввиду своих этических взглядов на отношения человека и окружающей среды. Но мало кто знает, что внутри этой системы питания есть множество спорных моментов. Кто-то позволяет себе есть яйца и молоко, …

Жителям Курской области, утратившим имущество, будут выплачивать по 65 тысяч рублей ежемесячно

Сегодня президент занимался помощью тем, кто пострадал от киевского режима. Поддержка жителей курского приграничья — с нее глава государства начал большое совещание с министрами. Он объявил о дополнительной ежемесячной помощи жителям региона, которые лишились жилья и имущества. Впрочем, круг обсуждаемых вопросов был гораздо шире. Анастасия Кобызева внимательно слушала. Анастасия Кобызева Источник

Врачи в Подмосковье вытащили из пищевода девочки брошь

Врачи Детского клинического центра имени Рошаля вытащили из пищевода пятилетней девочки брошь в виде зайчика, сообщила пресс-служба подмосковного Минздрава на сайте. © globallookpress.com По информации ведомства, ребенок экстренно поступил в медучреждение с жалобами на боли в горле. Мать девочки не смогла найти свою брошь и заподозрила, что дочь проглотила ее, после чего вызвала скорую помощь. В …

Голикова: В 2024 году диспансеризацию прошли почти 75% населения России

В 2024 году диспансеризацию и профилактические осмотры в России прошли почти 75% населения, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова на совещании у президента. Это более 82 миллионов взрослых и 27 миллионов детей. На Донбассе и в Новороссии медицинские проверки прошли 2,5 миллиона человек, что в 1,6 раза больше, чем годом ранее. Важен не только сам факт диспансеризации, …

Сомнолог рассказал 5 удивительных фактов о том, как мы на самом деле спим

Почему люди храпят, можно ли считать ленивым того, кто спит по 12 часов, и с чем не помогут устройства контроля сна? Разбираемся с экспертом. Источник: Freepik.com/CC01. Почему люди храпят Сомнолог Роман Бузунов уверен, что у храпа не может быть здоровых причин или последствий. Как правило, за ним кроются особенности состояния здоровья — например, наличие лишнего веса или проблемы с дыханием. Помимо …

Как стать вегетарианцем без вреда для здоровья: 5 шагов с подробными рекомендациями

Шаг 1. Пройти медицинское обследование Шаг 2. Определить цель Шаг 3. Воодушевиться Шаг 4. Подготовиться Шаг 5. Постепенное изменение рациона Дополнительные рекомендации «Мы никого не убиваем», «Мы не едим тех, кто смотрит нам в глаза» — основные лозунги вегетарианцев, которые буквально трогают за душу. Многочисленные социальные ролики с трогательными сюжетами никого не оставляют равнодушными. С …

Миндаль, кешью и не только: самые насыщающие виды орехов

Добавьте их в свой рацион Орехи содержат много растительного белка, полезных жиров и основных питательных веществ: калия, магния и витамина Е. Это прекрасный перекус, который предотвратит снижение уровня энергии и перепады настроения в течение дня. © Health Арахис. На 28 г этих орехов приходится 7,31 г белка. В арахисе много моно- и полиненасыщенных жиров, антиоксидантных питательных веществ, которые помогают контролировать кровяное давление и холестерин. Миндаль. 28 г миндаля …

Врачи на Тайване провели операцию мужчине с соединившимися кишечником и мочевым пузырем

У пациента с Тайваня случайно соединились кишечник и мочевой пузырь, пишет Mustsharenews. Мужчине пришлось делать операцию. © Газета.Ru Уролог из Тайваня доктор Хуан Вэйлунь столкнулся с необычным медицинским случаем, обнаружив в мочевом пузыре пациента кусочки пищи, включая яичные капли, ламинарию и кукурузные зерна. Об этом он сообщил в своих соцсетях. Пациент обратился в клинику с жалобами …

Народный фронт выяснил, что мешает россиянам регулярно проходить диспансеризацию

Эксперты Народного фронта проанализировали 2 тысячи обращений на прямую линию президента по теме диспансеризации, опросили 26 тысяч пациентов государственных поликлиник и выяснили причины, по которым россияне не проверяют свое здоровье так, как рекомендуют медики. О результатах этой работы рассказал на совещании президента с правительством глава Исполкома движения Михаил Кузнецов. Первая проблема — отсутствие во многих …

Узи-аппарат: современная диагностика для здоровья

Ультразвуковая диагностика, или УЗИ, является одним из самых распространенных методов медицинского обследования. Узи-аппарат позволяет врачам получать изображения внутренних органов и тканей с помощью ультразвуковых волн. Этот метод безопасен, безболезнен и не требует использования ионизирующего излучения, что делает его идеальным для диагностики как у взрослых, так и у детей. В этой статье мы рассмотрим, как работает …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .