Основные постулаты и принципы вегетарианства: вся информация для начинающих и гуру

Из истории вопроса Немного статистики Основные принципы Причины Виды Плюсы и минусы Особенности питания Рекомендации начинающим Отдельные случаи Осложнения Вопросы и ответы Вегетарианство всё более расширяет ряды своих поклонников. Призывы гринписовцев, повальное увлечение йогой, переход к натурализму во всём, экологическая обстановка на планете — всё это способствует его распространению. Знаменитые певцы и актёры, спортсмены и …

Что съесть, чтобы поднять себе настроение

 27 февраля отмечают Международный день оптимиста. Редакция Food.ru выяснила, какие продукты помогут поднять вам настроение — в этот праздник или любой другой день года. Горький шоколад Бывает, что после тяжелого дня хочется побаловать себя чаем с кусочком шоколада. Это не зря: продукт действительно может повысить настроение. В шоколаде содержатся тирозин и триптофан, которые участвуют в …

Профессор Шмаков: Мы даем шанс родить даже пациенткам, больным раком

Наша страна в ловушке низкой рождаемости. Демографы объясняют: виновато изменение приоритетов у молодежи — карьера часто переигрывает стремление создать семью. Врачей тревожит тенденция на увеличение возраста первых родов. Все это влияет и на беременность, и на течение родов. Как современная медицина преодолевает эти сложности? Об этом "РГ" — Неделе рассказал директор Московского областного НИИ акушерства …

«Мы в фазе подъема»: Чем опасен коклюш и каковы его признаки — рассказал инфекционист

Инфекционист Поздняков объяснил, почему растет заболеваемость коклюшемВ России в последние годы наблюдается резкий рост заболеваемости коклюшем. В прошлом году заболело более 53 тысяч человек, и это рекордный показатель за 30 лет. Что происходит? Чем опасен коклюш и как от него уберечься? На эти вопросы «РГ» ответил врач-инфекционист «Инвитро» Андрей Поздняков. С чем связан взрывной рост …

Невролог рассказал, когда плохой сон приводит к гипертонии

Если вы спите меньше 5 часов, то риск артериальной гипертензии возрастает на 60%. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Сон — это одна из важнейших биологических потребностей человека, которая играет ключевую роль в поддержании физического, психического и эмоционального здоровья. Хроническая бессонница или недостаток сна могут привести к серьезным последствиям, включая развитие гипертонии (повышенного артериального давления).  Врач-невролог, …

Основные отличия между вегетарианцами и веганами: питание, образ жизни, морально-этические принципы

Питание Список запретных продуктов Влияние на здоровье Виды веганства Образ жизни Таблица В последнее время вегетарианство завоёвывает всё большее количество последователей. Однако внутри него появились различные течения и разногласия, касающиеся как питания, так и морально-этических принципов. Кто-то называет себя лакто-вегетарианцем, кто-то — ово-вегетарианцем. А ещё есть сыроеды, фрукторианцы, пескетарианцы, поллотарианцы, флекситарианцы — число ответвлений растёт …

MDPI: полисахариды в шампиньонах способны бороться с раком

Ученые из американского онкологического центра City of Hope в Дуарте установили, что экстракт шампиньонов может положительно влиять на иммунную систему и замедлять рост раковых клеток. Важную роль в этом процессе играют полисахариды, в том числе ?-глюканы, содержащиеся в грибах. Исследование показало, что эти вещества активизируют иммунные реакции организма. В ходе экспериментов на мышах с онкологическими …

Онищенко объяснил, как птичий грипп влияет на стоимость потребкорзины

МОСКВА, 19 февраля. /ТАСС/. Птичий грипп может оказывать свое влияние на объемы производства молока и яиц, что закономерно увеличит стоимость этих продуктов, сообщил ТАСС эпидемиолог, заместитель президента Российской академии образования академик РАН Геннадий Онищенко. © ТАСС «‎H5N1 [птичий грипп] уже сейчас достаточно серьезно влияет на потребительскую корзину <…>, если начинает болеть птица этим гриппом, то ее …

Профессор Шмаков: Мы даем шанс родить даже пациенткам, больным раком

Наша страна в ловушке низкой рождаемости. Демографы объясняют: виновато изменение приоритетов у молодежи — карьера часто переигрывает стремление создать семью. Врачей тревожит тенденция на увеличение возраста первых родов. Все это влияет и на беременность, и на течение родов. Как современная медицина преодолевает эти сложности? Об этом «РГ» — Неделе рассказал директор Московского областного НИИ акушерства …

Как меняется организм всего за месяц без алкоголя

Вам точно станет лучше — объясняем, в чем именно. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 В социальных сетях часто можно встретить призывы отказаться от употребления спиртного на какой-то срок (часто на месяц). Утверждается, что подобный «детокс» может благотворно повлиять на наш внешний вид, настроение, работоспособность и состояние здоровья. А что говорят по этому поводу врачи и …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .