Медицинский портал

Секс-позы для удовольствия двоих: 12 лучших вариантов

Разбираемся, какие варианты улучшат секс и для мужчины, и для женщины.1. «Наездница»2. «Наездница наоборот»3. «Догги-стайл»4. «Догги-стайл» с вибратором5. «69»6. «Крест-накрест»7. «Наездница боком»8. «Ложки»9. «Стрела»10. «Полулежа»11. «Лотос»12. «Сидя на столе»1. «Наездница»2. «Наездница наоборот»3. «Догги-стайл»4. «Догги-стайл» с вибратором5. «69»6. «Крест-накрест»7. «Наездница боком»8. «Ложки»9. «Стрела»10. «Полулежа»11. «Лотос»12. «Сидя на столе»Еще Источник: Unsplash Хорошо известно, как важны разнообразие и …

Клетчатка для похудения: рейтинг лучших биодобавок и таблицы по её содержанию в продуктах

О пищевых волокнах не слышал только ленивый. Они и кишечник прочищают, и уровень сахара контролируют, и снижению веса способствуют. Вот только в продуктах их содержится ничтожно мало. Согласно статистике, лишь 5% современного городского населения получает их в достаточном количестве. Отсюда актуальная проблема ожирения и зашлакованности организма. Что такое клетчатка Клетчатка — это пищевые волокна, структурная …

Сцинтиграфия головного мозга: что это и как она помогает

Сцинтиграфия головного мозга – это уникальный метод визуализации, который позволяет получить информацию о функциональном состоянии мозга. Этот неинвазивный метод становится все более популярным в нейрологии и радиологии благодаря своей способности выявлять различные заболевания на ранних стадиях. В этой статье мы рассмотрим, как проводится сцинтиграфия, её преимущества и показания к применению. Что такое сцинтиграфия? Сцинтиграфия – …

Подъём слишком больших весов и другие фитнес-привычки, которые в 50+ разрушают суставы

Постарайтесь от них отказаться После 50 лет некоторые привычки, связанные с физическими упражнениями, могут только навредить. Тренер Тайлер Рид их перечислил. © My Vanderbilt Health Слишком много кардиотренировок с высокой ударной нагрузкой. Из-за бега по тротуару или упражнений с прыжками со временем могут изнашиваться хрящи. Это приведёт к боли и скованности в коленях, лодыжках, бёдрах. Лучше замените высокоинтенсивные виды деятельности на менее интенсивные: плавание, езду на велосипеде, …

Эксперт: Экзоскелеты помогают восстановить способность двигаться после инсульта

Современные технические приспособления и приборы помогают ускорить процесс реабилитации пациентов, перенесших тяжелый инсульт. В Пироговском университете испытали и успешно применяют устройство "Экзокисть-М" — с ее помощью пациенты после инсульта или с ДЦП быстрее восстанавливают моторику кисти руки — они заново учатся держать ложку, обслуживать себя самостоятельно и писать. Как это работает, "РГ" рассказал старший научный …

Эксперт: Экзоскелеты помогают восстановить способность двигаться после инсульта

Современные технические приспособления и приборы помогают ускорить процесс реабилитации пациентов, перенесших тяжелый инсульт. В Пироговском университете испытали и успешно применяют устройство «Экзокисть-М» — с ее помощью пациенты после инсульта или с ДЦП быстрее восстанавливают моторику кисти руки — они заново учатся держать ложку, обслуживать себя самостоятельно и писать. Как это работает, «РГ» рассказал старший научный …

Инфаркт и сердечная недостаточность: чем опасна стенокардия

И кто находится в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Терапевт-кардиолог сети «Клиника Фомина» Этери Колесник объяснила Здоровью Mail, какие опасности несет стенокардия и какие группы населения находятся в зоне риска. Стенокардия — это клинический синдром, который проявляется приступами боли или дискомфорта в области груди, связанных с недостаточным кровоснабжением сердечной мышцы. Эти приступы могут …

Калорийность блюд в Макдональдсе: как составить меню для похудения из фастфуда

Макдональдс (McDonald’s) — американская корпорация, одна из крупнейших в мире по количеству ресторанов фастфуда. Основана в 1940 году братьями Макдоналдами (Диком и Маком). Первое заведение открылось в городке Сан-Бернардино штата Калифорния. В 1948 году разработана концепция быстрого питания и сформулированы её принципы. На сегодняшний день ассортимент включает гамбургеры, сэндвичи, завтраки, картофель фри, десерты, напитки и …

Как жить с метеозависимостью

Некоторые из нас не только физически чувствуют изменения погоды, но и могут ее предсказывать: «Колено ноет — это к дождю», «Голова гудит, значит, на днях потеплеет». Людей с такими «сверхспособностями» называют метеозависимыми или метеочувствительными. И если вы к ним относитесь, то наверняка хотите избавиться от этой «суперсилы», чтобы чувствовать себя хорошо при любой погоде. В …

WOB: китаянка, ожидающая близнецов, неожиданно родила тройню, удивив врачей

Ожидающая близнецов китаянка родила тройню, удивив врачей, пишет World of Buzz. © Газета.Ru Как пишут СМИ, женщина, готовившаяся к рождению близнецов с помощью кесарева сечения, обнаружила во время операции, что у нее тройня. После того как врачи извлекли двух младенцев и готовились завершить операцию, роженица почувствовала движение внутри себя и закричала. Медицинский персонал немедленно провел дополнительный …