Ожирение 1 степени: особенности у женщин и мужчин, 3 направления лечения и пример меню на неделю

Сущность Причины Особенности Симптоматика Диагностика Питание Лечение Осложнения Согласно МКБ-10 (Международная классификация болезней), под кодом Е66 значится ожирение — серьёзная и опасная патология, связанная с нарушением обмена веществ. Многие ошибочно считают, что при 1 степени заболевания переживать не стоит, так как она лёгкая, на раз-два поддаётся лечению. На самом же деле это тревожный звонок, который …

Врач: для защиты сердца при колебаниях температур нельзя пить кофе и алкоголь

Это опасно для людей с соответствующими болезнями Врач-кардиолог Иосиф Шубитидзе из Флагманского медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте посоветовал не пить кофе и алкоголь при выходе на улицу, когда холодает. Это мера профилактики обострения сердечно-сосудистых заболеваний. © Rawpixel.com / Freepik Врач рассказал, что здоровый человек не ощутит проблем даже, когда на улице холодно. Но …

Четверти россиян в самом активном возрасте 18-45 лет секс не интересен

Деятели, обвиняющие молодежь в распущенности, глубоко ошибаются. Как выяснилось, нынешняя молодежь, которую еще называют поколением Z (или «зумеры» — те, кто родился с середины 1990-х по начало 2010-х годов), занимаются «нормальным» сексом все реже. Живые отношения вытесняет виртуал — еще подростками дети по уши погружаются в гаджеты и чаты и сохраняют эту привычку, когда уже …

Много есть и худеть: что такое волюметрическая диета и как она работает

Разбираемся. Источник: Freepik.com/CC0 Идея «много есть и при этом худеть» выглядит почти фантастической. Однако волюметрическая диета (Volumetrics) предлагает именно такой подход: насыщаться, не ограничивая себя микроскопическими порциями, и при этом успешно терять вес. Секрет кроется в грамотном выборе продуктов и повышении их объема за счет воды и клетчатки. Суть волюметрической диеты: объем — решает Волюметрическая …

Обмен веществ: его роль в похудении и важность для здоровья в целом

Что называют обменом веществ? Функции Регуляция Возрастные особенности Виды Заболевания Причины ускорения и замедления Симптомы нарушений Диагностика патологий Способы восстановления Результаты нормализации Осложнения Профилактика Здоровье человека зависит от многих факторов. Не последнюю роль играет обмен веществ, при нарушении которого начинают развиваться различные патологии и существенно ухудшается качество жизни. Чаще всего он замедляется, и это приводит …

Нарколог предупредил о пагубности даже единичного употребления наркотиков

Эти вещества влияют на химические процессы в мозге Психиатр-нарколог Рузской больницы Артём Кривошея рассказал, что нельзя легкомысленно относиться к теме наркотиков. Поэтому не только молодёжь, но и взрослые должны знать, что не только запрещённые законом вещества вызывают привыкание, но также и некоторые лекарства. © Freepik.com Кривошея отметил, что к таковым относятся анальгетики и успокоительные средства. …

Ильдар Хайруллин: Мы выходим на новый уровень — лечение конкретного человека, а не его болезни

Главврач Первой Градской Хайруллин: Персонально работаем с каждым пациентомЕсть больницы, известные всему миру. И не только потому, что старейшие и Москва просто немыслима без них. Это учреждения высокого уровня медицинской помощи. Боткинская, Склиф, Первая Градская… Лично для меня Первая Градская особенная еще и потому, что здесь долгие годы работал муж. Здесь оперировали отца, спасали маму. …

Пересадка волос у мужчин: решение проблемы облысения

Проблема облысения волнует многих мужчин, и с каждым годом количество тех, кто ищет решение этой проблемы, только увеличивается. Пересадка волос стала одним из самых популярных и эффективных методов восстановления волос. В этой статье мы рассмотрим, что такое пересадка волос, как она проводится, какие существуют методы и что нужно учитывать перед процедурой. Что такое пересадка волос? …

Ювелирные изделия: искусство, которое вдохновляет

Ювелирные изделия на протяжении веков остаются символом красоты, статуса и индивидуальности. Они не только подчеркивают стиль, но и могут быть значимыми предметами, передающимися из поколения в поколение. В этой статье мы рассмотрим различные типы ювелирных изделий, их историю, а также советы по выбору и уходу за ними. История ювелирных изделий Ювелирные изделия имеют долгую и …

Почему стоит добавить бузину в рацион: 4 причины

Почему именно бузина заслуживает внимания и чем она может быть полезна для организма? Разберемся! Источник: Freepik.com/CC0 Бузина (латинское название Sambucus) — это растение, чьи цветки и ягоды уже много веков используют в народной медицине. Она встречается во многих регионах и обладает характерным насыщенным вкусом и ароматом, что делает ее популярной как в кулинарии, так и …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .