JPR: психопаты не подражают мимике окружающих, как большинство людей

Исследование выявило одну особенность людей с психопатией. Источник: Freepik.com/CC0 Если вы когда-нибудь захотите выяснить, не общаетесь ли вы в данную секунду с психопатом, оказывается, есть один надежный способ это проверить. Достаточно попросить человека об одном несложном действии. И если он с ним не справится — бегите делайте выводы. Ученые давно бьются над тем, как диагностировать …

Повышенный сахар в крови: почему он повышается и что делать, если это произошло

Не сведущему в медицине человеку трудно интерпретировать знаки, которые подаёт ему организм, и он делает ошибочные выводы, внутренне успокаивая себя, что всё хорошо. Хочется сильно пить на протяжении всего дня — вчера переел солёного. Невыносимая слабость — следствие хронической усталости и бешеного ритма жизни. Мушки и круги перед глазами — слишком резко встал, да и …

Кофе с молоком, сахаром и другими добавками: что полезнее для здоровья

Всё это влияет на организм по-разному Сахар, молоко, специи и сиропы помогают улучшить вкус кофейного напитка. Помимо этого, они могут определённым образом воздействовать на наше тело. © Thirst Mag Кофе с молоком. За счёт молока у напитка снижается кислотность. Это хороший вариант для тех, у кого чувствительный желудок. Помимо этого, кофеин всасывается медленнее и его эффект наступает более плавно, сохраняется дольше. Кофе с сахаром. …

Врачи признали, что хоровое пение в зрелом возрасте может снизить риск деменции

Новое исследование предполагает, что сохранение социальной активности в зрелом возрасте может быть секретом более долгой и энергичной жизни. Обед с друзьями, хоровое пение, посещение религиозных служб или просто общение: исследователи из медицинского центра университета Раш обнаружили, что у пожилых людей, которые активно поддерживают социальные связи, деменция развивается на пять лет позже, чем у тех, кто …

Крабовое мясо: вкус и польза в кулинарии

Крабовое мясо — это не только деликатес, но и универсальный ингредиент, который можно использовать в самых различных блюдах. Оно обладает нежным вкусом и высоким содержанием белка, что делает его популярным выбором среди любителей морепродуктов. В этой статье мы рассмотрим, как правильно выбрать, приготовить и подать крабовое мясо, а также расскажем где купить крабовое мясо. Польза …

Россиянам рассказали, как поднять настроение в слякотную зиму

Психолог Жданова: поднять настроение зимой помогут физические упражнения. Источник: https://ru.freepik.com В слякотную серую зиму легко впасть в уныние. При этом плохое настроение зачастую связано не с временем года, а с нарушением баланса витаминов и микроэлементов в организме. Об этом в беседе с РИАМО сообщила психолог Эльвира Жданова. Если печаль стала хронической, специалист рекомендует сдать кровь на биохимию. Если же со здоровьем все в порядке, она посоветовала делать простые физические упражнения: похлопать в ладоши, …

Особенности детской анорексии по возрастам: новорождённые, 1-3 года, дошкольники, 8-10 лет

Общие особенности У новорождённых (до года) У малышей (1-3 года) У дошкольников (4-7 лет) У школьников младшего возраста (8-10 лет) Нервная анорексия у детей до 9-10 лет отличается от течения аналогичного заболевания у подростков и взрослых. Ребёнок частично или полностью отказывается есть не в погоне за красотой и идеальной фигурой. Механизмы пищевого расстройства в данном …

Как выбрать ортопедический матрас

Выбор матраса — это важное решение, которое может значительно повлиять на качество вашего сна и общее самочувствие. Ортопедические матрасы становятся все более популярными благодаря своей способности поддерживать правильное положение позвоночника и обеспечивать комфорт во время сна. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты, которые стоит учитывать перед тем как купить ортопедический матрас, а также полезные …

Как составить суточное меню на 2000 калорий для женщины

Клиенты часто просят нутрициологов, диетологов, тренеров составить меню на 2000 калорий, ищут примерный рацион в сети. Специалисты уверены, что подобное питание помогает поддерживать форму, получать весь объем необходимых нутриентов с пищей. Выяснили, почему именно эти показатели считаются оптимальными для женщин, как этот рацион отличается от того, что предлагают мужчинам, и нашли пример подходящего меню на неделю. …

Врач рассказала о влиянии позы для сна на здоровье

Терапевт Пасрича: Сон на боку может стать причиной боли в шее и спине. Источник: https://ru.freepik.com Сон на боку или на животе может стать причиной утренней боли в шее и спине, предупредила преподаватель медицины в Гарвардской медицинской школе, терапевт Триша Пасрича. О влиянии позы для сна на здоровье она рассказала на своей странице в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ), …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .