«Готовь сани летом, а телегу зимой» — гласит известная русская поговорка. Только мало кто применяет её в жизни. Когда все спохватываются, что на боках и животе нарос жир, а ягодицы и бёдра сплошь покрыты целлюлитом? Правильно — весной, когда расплывшаяся фигура не влезает в любимое платье, а молния на юбке предательски не сходится. А ведь …
Он очень питательный Диетологи рекомендуют на завтрак делать вишнёво-шпинатный смузи. Он готовится всего за 5 минут и обладает противовоспалительными свойствами. © Punchfork Вот три причины, почему смузи со шпинатом и вишней хорош для начала дня. Белок. Это вещество помогает клеткам мозга функционировать так, как надо. К примеру, организм использует белок для создания нейротрансмиттеров дофамина и серотонина. Одна порция смузи со шпинатом даст вам 17 г белка …
Самарские хирурги удалили швейную иглу из грудной клетки восьмимесячной девочки. Родители обратились к врачам с жалобами на нехарактерные сильные капризы ребенка. © РИА Новости Доктора во время осмотра увидели, что малышка неестественно поджимала ногу, а моторика руки была нарушена. Попросту она подвисала. Решено было сделать рентген ключицы и тазобедренного сустава. И каково же было удивление врачей, …
Александр Гашков лишился должности министра здравоохранения Камчатского края. Об этом сообщил глава региона Владимир Солодов. Одна из причин — вспышка вирусного гепатита В и С среди пациентов краевого онкодиспансера. «Состоялось совещание по вопросам здравоохранения, по его итогам я принял решение освободить от должности министра здравоохранения Камчатского края», — отметил губернатор в своем телеграм-канале. Напомним, в …
За последние годы словосочетание «эмоциональный интеллект» многим успело набить оскомину, и все же глупо отрицать то, насколько велико влияние этого набора качеств и навыков на наш успех в жизни. Источник: Freepik.com/CC0 Высокий EQ помогает нам управлять собой и легко и с удовольствием общаться с другими, тогда как при низком социальные взаимодействия вызывают сложности. Как определить, …
В последнее время всё большее количество женщин прибегают к искусственному оплодотворению. Извлечённая из организма яйцеклетка оплодотворяется вне его, несколько дней пребывает в специальном инкубаторе, а затем переносится в матку, где и развивается, как при обычной беременности. Благодаря этой репродуктивной технологии, многие бесплодные пары получили возможность выносить и родить ребёнка. Один из вопросов, которые волнуют тех, …
Всего их пять Сверхобработанные продукты не всегда вредны для здоровья. Некоторые из них обладают полезными для нашего организма свойствами. © ChainBaker Цельнозерновой хлеб. Согласно Американскому обществу питания, цельная пшеница сохраняет намного больше пищевой ценности во время помола и выпечки, чем очищенная мука и хлеб. В цельнозерновом хлебе есть клетчатка, витамины группы В и необходимые питательные вещества, которые помогают пищеварению и снижают риск возникновения болезней сердца. …
Мужчина из Флориды перешел на экстремальную диету с высоким содержанием жиров, ежедневно употребляя большое количество сыра, масла и говядины. Через восемь месяцев у него появились желтые шишки на ладонях, ступнях и локтях. Врачи обнаружили, что уровень холестерина подскочил до более чем 1 000 мг/дл — намного выше, чем здоровый диапазон менее 200 мг/дл. © unsplash Мужчина, …
Это самый древний из подобных напитков, которые обнаруживали в Поднебесной. Источник: Unsplash В декабре 2010 года специалисты Института археологии обнаружили среди руин древнего города Дасиньчжуан редкий бронзовый сосуд в форме совы. Сначала он впечатлил археологов превосходным качеством дизайна и литья, но еще больше они удивились, когда обнаружили, что внутри есть остатки жидкости. Оперативно выяснить, что она собой представляет, исследователи не могли хотя бы потому, что коррозия …
Если вам нужно сбросить не более 5-6 кг, но этому мешает отсутствие силы воли и жалость к себе, обратите внимание на метод Шичко. Это психолого-педагогический подход к похудению, который позволит организовать свой распорядок дня и умерить желания в отношении еды. Об авторе Автор метода — Шичко Геннадий Андреевич. Известный советский физиолог родился в 1922 году …