Механическая жизнь: почему мы живем в плену привычек и как это изменить

Пока мы действуем на автопилоте, жизнь проходит мимо… Так как же увидеть свои привычки, перестать бездумно повторять привычные действия и открыть пространство для нового? Источник: Freepik.com/CC0 Каждое утро мы совершаем десятки действий, не задумываясь: включаем телефон, листаем ленту, проверяем почту, одним ухом слушаем новости, отворачиваемся от зеркала, в котором отражается все то же уставшее лицо. …

Почему возникает шопоголизм

Чувство, когда покупки становятся не просто необходимостью, а способом справляться со стрессом, поднять настроение, знакомо многим. В психологии это навязчивое желание, которое часто приводит к ненужным расходам и ощущению вины, называется шопоголизмом, или ониоманией. Именно оно заставляет людей тратить деньги даже в ущерб своим базовым потребностям. Разберемся в причинах этого феномена и расскажем, как избавиться от шопоголизма. Как проявляется шопоголизм Ониомания редко начинается с крупных приобретений. …

HealthDay: мир снова сталкивается с крупными вспышками кори

Между 2000 и 2024 годами глобальная смертность от кори упала на 88% — благодаря прививкам удалось спасти около 58 млн жизней. Однако вирус снова стремительно распространяется в странах, которые уже считались близкими к его полному искоренению, предупредили ученые в новом отчете Всемирной организации здравоохранения. Об этом сообщает портал HealthDay. © Газета.Ru В прошлом году крупные или нарушающие работу систем здравоохранения вспышки кори зафиксировали …

О тех, кто воюет за нас: Корреспонденты «РГ» побывали в госпитале имени Мандрыка

Ирина КраснопольскаяГоворят, тому тяжело, кто помнит все. Проще забыть? Можно забыть? Давно живу. Ответа не знаю. А сегодня еду в госпиталь Мандрыка. Московские пробки удлиняют время в пути. Невольное воспоминание, недалекое: 9 мая нынешнего года. Приглашена на гостевую трибуну парада Победы. Место сбора гостей. Подходит красавец в камуфляже, спрашивает: чем помочь? Не замечаю, что одна …

5 секретов долголетия от великих врачей прошлого

Они помогут сохранить здоровье до 100 лет. Источник: Freepik.com/CC0 Медицина представляет собой кладезь мудрости, накопленной веками наблюдений и исследованиями. Рекомендации врачей прошлого — от умеренности в питании до управления эмоциями — остаются актуальными и сегодня, вдохновляя современную науку. «Еда должна быть вашим лекарством, а лекарство — вашей едой».Гиппократ Это утверждение подчеркивает важность здорового питания как ключевого …

Тюменские врачи спасли жизнь гражданину Италии после остановки сердца

В Тюмени врачи первой областной больницы вернули к жизни пациента из Италии Джанфранко Сурачи, который впал в кому. Привести в чувства иностранца тюменским профессионалам удалось за 84 дня. © N24.ru Заболевание настигло мужчину летом, когда он приехал в областную столицу вместе с супругой. Внезапно у гражданина Италии произошла остановка сердца. Тюменские рентгенхирурги быстро восстановили кровоток, а …

Стало известно, сколько россиян довольны качеством медицинского обслуживания

АЦ ВЦИОМ: Около половины россиян довольны медицинским обслуживаниемИван ЛатунДо половины россиян — 42% — в той или иной мере довольны качеством получаемого медицинского обслуживания. Таков один из итогов опроса Аналитического центра ВЦИОМ. При этом у 41% опрошенных обращение в государственную поликлинику или больницу остается самым распространенным способом лечения в случае проблем со здоровьем. Однако самая …

Создана вакцина против старения организма

Ученые из биотех-компании Immorta Bio создали вакцину SenoVax, которая борется со стареющими клетками. Источник: Unsplash.com Они мешают работе организма и провоцируют болезни. В лабораториях грызуны, получившие препарат, жили дольше и реже болели раком, об этом сообщил портал Longevity Technology. Команда утверждает, что их метод радикально изменяет принципы борьбы со старением. Этот подход обучает иммунную систему распознавать и уничтожать клетки, утратившие способность к регенерации. С возрастом …

Томские врачи вернули пациенту возможность закрывать глаза

Томские микрохирурги провели трансплантацию мышцы с шеи пациента в область верхнего и нижнего века. Это позволит ему вновь закрывать глаза. © Российская Газета За помощью в томский институт микрохирургии обратился мужчина, переживший тяжелое онкологическое заболевание в 2020 году. После удаления опухоли мозга у него полностью атрофировались некоторые мышцы. В результате у пациента перестали смыкаться веки, что …

Что является главной причиной ухудшения зрения

Офтальмолог Казанцева: Батареи отопления наносят травмы роговице глазаРезкий контраст между экраном и окружающей средой вредит зрению, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского Университета Ангелина Казанцева. Сидеть с ноутбуком в темной комнате или читать с телефона при ярком солнце — это огромный стресс для глаз, так как при резком контрасте …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .