Врач рассказала, как рассчитать безопасную норму кофе для себя
Врач Марянян: безопасная суточная доза кофеина составляет не более 400 мг. Источник: Freepik.com/CC0 Кофе — один из самых популярных напитков в мире, но, как и любой продукт, он может быть вреден при чрезмерном употреблении. О том, как рассчитать безопасную дозу кофе в день, «Газете.Ru» рассказала врач-гинеколог «СМ-Клиника» Зара Марянян. По словам специалиста, для большинства людей кофе по утрам стало традицией, помогающей взбодриться и повысить работоспособность. Главным активным …