Медицинский портал

Как восстановить организм после праздников: питание, сон, вода и движение

Ольга ДмитренкоПосле праздничного разгулья организму часто требуется экстренная перезагрузка: переедание, злоупотребление алкоголем, нарушение режима сна влияют на него не лучшим образом. Появляются последствия в виде интоксикации, дефицита жидкости, повышенной нагрузки на печень и желудочно-кишечный тракт, усталости. Разбираемся, как безопасно и эффективно вернуть энергию, наладить питание и помочь телу прийти в форму, чтобы вновь почувствовать себя …

Врач развеяла миф о продукте, который повышает риск рака

MedicalXpress: полный отказ от сахара не предотвратит рак груди. Источник: Unsplash.com Полный отказ от сахара не гарантирует защиты от рака груди. Однако сокращение доли обработанных и сладких продуктов в рационе может снизить риск развития этого заболевания. Об этом изданию MedicalXpress рассказала маммолог Шелли Ло из онкологического центра имени М. Д. Андерсона при Медицинском центре Университета Раша (США). Эксперт напомнила, что факторы риска рака груди делятся …

Комбинация препаратов увеличила эффективность терапии рака

Ученые из Барселонского университета обнаружили, что сочетание двух уже известных препаратов — палбоциклиба и телагленастата — может значительно повысить эффективность терапии колоректального рака. Исследование, опубликованное в журнале Oncogene, показало: препараты действуют синергично, подавляя метаболические механизмы, которые позволяют опухолевым клеткам вырабатывать устойчивость к лечению. Палбоциклиб, применяемый при лечении рака груди, блокирует белки CDK4 и CDK6, ответственные …

Минздрав разработал порядок назначения медработниками БАДов

Минздрав России разработал проект приказа, который устанавливает порядок назначения медицинскими работниками биологически активных добавок (БАДов) к пище. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе министерства. © ТАСС «Минздрав России разработал проект приказа, устанавливающего порядок назначения медицинскими работниками биологически активных добавок к пище — природных и (или) идентичных природным биологически активным веществам, а также пробиотических микроорганизмов, предназначенных для …

Врач Шамарова назвала простые правила для сохранения зрения

Один из самых действенных методов сохранить зрение и продуктивность при работе в офисе — следование правилу «20-20-20», рассказала врач-офтальмолог Анна Шамарова «Ленте.ру». Если каждые 20 минут на 20 секунд переводить взгляд на предметы, находящиеся в 20 футах (6 метрах) от себя, то нагрузка на глаза заметно снизится, говорит окулист. Врач советует при работе за компьютером …

Любителей пить витамины «для профилактики» предупредили о последствиях

Вот к чему это может привести. Источник: Unsplash.com В последние годы все больше людей начинают принимать витамин D и препараты на основе Омега. Однако на практике специалисты сталкиваются с негативными последствиями их бесконтрольного употребления, рассказала Life.ru главный врач сети клиник Adaptogenzz Мария Красовская. «Например, популярная Омега-3. Ее часто рекомендуют принимать беременным, но принимать ее надо крайне осторожно. При употреблении очищенных высокодозных препаратов она вызывает серьезные …

Как определить свой тип усталости

Проснуться после восьми часов сна — и все равно ощущать себя выжатым. Провести выходные с друзьями — и хотеть закрыться в комнате. Усталость бывает разной: физической, эмоциональной, социальной, сенсорной и когнитивной — для каждой нужен особый подход. Вместе с психотерапевтом Аделей Кутдусовой разбираем, как понять, от чего именно вы устали и что с этим делать. …

Нужна поддержка: Порядка 90% женщин жалеют о сделанном аборте

Будущие матери порой не получают поддержки даже в своей семье — родители сами толкают их на аборт, сказала НСН Анна Закаидзе. © globallookpress Около 80-90% женщин жалеют о том, что они прервали беременность, будущим матерям необходимо оказывать всестороннюю поддержку, чтобы не допустить непоправимого шага. Об этом в пресс-центре НСН заявила психолог Анна Закаидзе. «Бывают случаи, когда …

У 8-летнего мальчика после атаки БПЛА на Красногорск изранены руки и ноги

Анастасия СеливановаУ мальчика Богдана восьми лет, который пострадал в результате атаки украинского беспилотника на многоэтажку в Красногорске, обожжены руки и изранены ноги. Об этом сообщила уполномоченный по правам ребенка в Московской области Ксения Мишонова, опубликовав видео с ребенком из Центра им. Рошаля. В момент удара БПЛА в квартире, куда влетел дрон, находилась семья — мать, …

Стало известно, как изменилась цена бутерброда с икрой

Вот в чем причина. Источник: https://ru.freepik.com В России продолжает расти стоимость традиционного новогоднего бутерброда с красной икрой. Наиболее высокий рост цен отмечается в северных регионах — 20−25%, рассказала Life.ru доцент кафедры статистики РЭУ им. Г. В. Плеханова Ольга Лебединская. По ее словам, главная причина этого заключается в росте стоимости лососевой икры. «За год стоимость бутерброда в Архангельской области выросла на 27%, в Мурманской — на 50,4%. Самые низкие …