Как сделать жизнь здоровее с помощью простых ежедневных практик

Рассказываем, какие бытовые привычки не требуют много времени, но помогают сохранять здоровье. Екатерина ЛакизоАвтор материала1. Питьевая вода для хорошего самочувствия 2. Контрастный душ для улучшения терморегуляции3. Отказаться от лифта в пользу легкого кардио4. Вспомнить о духовом шкафе 5. Прогулка в обед для профилактики выгорания6. Овощи для памяти, зрения и хорошего настроения7. Досуг не у монитора для сохранения …

Исследование выявило избирательную гиперреактивность головного мозга на физическую боль при мигрени

EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (10) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …

В Британии женщина потеряла контроль над правой половиной тела после неудачного зевка

Жительница Великобритании Хейли Блэк получила травму после зевка. Об этом сообщает Daily Mail. © Global Look Press Женщина увидела, как её дочь зевает, и инстинктивно повторила действие, после чего почувствовала боль. Её доставили в больницу с параличом правой половины тела. Врачи диагностировали у пациентки смещение шейных позвонков. Экстренная операция завершилась успешно. Сейчас Хейли Блэк регулярно принимает …

Высокие технологии возвращают «молодое» зрение даже после 80 лет

Профессор Пожарицкий: Операцию по коррекции зрения можно делать в любом возрастеБеседовать с Михаилом Пожарицким — профессором-офтальмологом и учеником самого Святослава Федорова интересно, но непросто. В своем кабинете он и пяти минут усидеть не может: то зовут коллеги и пациенты в открытую дверь, чтобы решить неотложный вопрос, то сами заходят — рядом с письменным столом профессора …

Стало известно, что на самом деле управляет нашими повседневными действиями

Psychology & Health: большинство наших действий выполняется «на автопилоте». Источник: Freepik.com/CC0 Две трети повседневных поступков люди совершают не обдуманно, а по привычке. К такому выводу пришли учёные из Университета Суррея, Университета Южной Каролины и Центрального Квинслендского университета. Работа опубликована в журнале Psychology & Health. Привычки — это действия, которые запускаются автоматически, когда человек оказывается в …

Что делать при повышенной чувствительности зубов

Наверное, каждый хоть раз сталкивался с болью в зубах от горячих и холодных напитков или от кислой, сладкой, острой пищи. Все это — из-за гиперестезии, или повышенной чувствительности зубов. Этот симптом встречается довольно часто у взрослых. Food.ru вместе с экспертом разбирается в причинах и ищет методы профилактики болезненного состояния. 5(2) Причины чувствительности Термин «гиперестезия» происходит …

Уфимец с инфарктом прошёл «марафон» по больницам — во всем виновата прописка

В Уфе мужчина с признаками инфаркта был вынужден посетить три больницы, прежде чем получил необходимую помощь. © РИА Новости Как рассказали близкие пациента, 20 сентября они привезли мужчину с подозрением на инфаркт в ГКБ No21. Однако вместо оказания помощи, по словам родственников, медики предложили им «записаться к врачу» и отправиться домой. Оттуда пациента повезли в Республиканскую …

Гинцбург: Ученые из РФ готовы начать лечение пациентов вакциной от рака

Российские ученые готовы в течение 1-1,5 месяца перейти к лечению пациентов мРНК-вакциной от рака. Об этом сообщил директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург, которого цитирует ТАСС. По словам Гинцбурга, все документы для получения разрешения на производство персонализированных вакцин для терапии рака поданы в Минздрав. Ученый надеется, что в ближайшее время институт Герцена, …

Психиатр Панов: тревожное расстройство отличается от стресса интенсивностью симптомов

Главное отличие – продолжительность и интенсивность симптомов. Источник: https://ru.freepik.com Ключевое отличие обычного стресса от тревожного расстройства заключается в продолжительности и интенсивности симптомов. Об этом сообщает Pravda.Ru, ссылаясь на психиатра-нарколога Александра Панова. По словам эксперта, стресс является кратковременной реакцией на внешний раздражитель. В то время как тревожное расстройство носит затяжной характер и сопровождается навязчивыми мыслями, страхами, а также физическими проявлениями — например, ощущением тяжести в груди или «кома» в горле. …

10 концепций счастья со всего мира

Желание быть счастливым присуще жителям и солнечной Турции, и холодной Норвегии, и далекой Японии. Правда, само понимание счастья может разниться в зависимости от страны и людей. Предлагаем познакомиться с популярными концепциями со всего мира и начать практиковать ту, которая окажется ближе. 1. Хюгге, Дания Хюгге — искусство создания уютной домашней атмосферы и наслаждения простыми радостями. …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .