Это лучшая ягода для здоровья мозга С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника — один из самых полезных натуральных продуктов, который диетологи рекомендуют есть регулярно. И вот почему. Источник
В современных реалиях, когда люди часто живут в стрессе, одной из проблем со здоровьем становится алопеция — выпадение волос на голове и других участках тела. Как узнать, что у вас алопеция и как ее лечить, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала косметолог Наталья Рябинова. © Вечерняя Москва Разновидности алопеции Андрогенетическая алопеция Вот она, звезда рейтингов — …
Эндокринолог Павлова рассказала, какая еда содержит замедляющий старение спермидинУченые, изучающие процессы старения, постоянно ищут вещества, способные повлиять на наш организм. Врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала о спермидине — перспективном антиэйдж-компоненте. «Это натуральное вещество, которое вырабатывается в организме и содержится в некоторых продуктах. Его уровень снижается с возрастом — и именно с …
Pravda.Ru: творог с черным тмином поможет улучшить пищеварение. Источник: ru.freepik.com Сочетание творога с черным тмином может оказать положительное воздействие на здоровье, в том числе будет регулировать уровень сахара в крови и улучшить пищеварение. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей. Они советуют регулярно добавлять в творог по чайной ложке семян в день, чтобы снизить аппетит и улучшить работу кишечника. Семена обладают спазмолитическим эффектом, снимают воспаление …
Праздник под Андреевским флагом. Сегодня — День Военно-морского флота — символа величия большой страны. Военные моряки — образец мужества и верности Отечеству. Призвание, которое выбирают сердцем, ведь моря и океаны покоряются только смелым. От Балтики до Тихого океана. Протяженность российской морской границы — почти 39 тысяч километров, практически «длина экватора». И мы точно знаем: рубежи …
Нижегородские рентгенохирурги применили экстренную заморозку сердца пациента, чтобы избавить его от аритмии. Об этой операции сообщил представитель региональной сферы здравоохранения Алексей Никонов. © В городе N По его информации, «криоабляция жидким азотом буквально примораживает участки сердца, вызывающих фибрилляцию предсердий». Врачи оперируемому через бедренную вену ввели криобаллон, затем раздули его, чтобы остановить кровоток между левым предсердием и легочной веной. На четыре минуты …
Профессор Ларина рассказала, кому нужно и кому нельзя прививаться от гриппаРоспотребнадзор выпустил ежегодный документ о подготовке к следующему эпидемическому сезону, направленный на предотвращение широкого распространения в стране гриппа, ОРВИ и ковида. В числе прочих мер, в приказе, подписанном главой надзорной службы Анной Поповой, говорится, что для предотвращения эпидемии в регионах надо привить от гриппа минимум …
Pravda.Ru: горчица поможет улучшить вкус брокколи. Источник: https://ru.freepik.com Горчица поможет улучшить вкус брокколи и придать им пикантности. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. Они отметили, что этот овощ богат клетчаткой, которая улучшает пищеварение и помогает дольше оставаться сытым, витаминами С, К и не только. Однако многие не включают его в свой рацион из-за вкуса. При этом горчица может дополнить его, подчеркнули специалисты. Руководитель центра компетенций развития …
Новый препарат показал успехи на животных Учёные из Университета Пенсильвании и Университета Кентукки разработали экспериментальный препарат для похудения, который, в отличие от популярных средств вроде Ozempic и Wegovy, не вызывает тошноты и рвоты. Источник
Врач-сомнолог Лебедева назвала один из самых эффективных методов борьбы с храпомКазалось бы, как пол человека может повлиять на качество сна? Но различия между мужчинами и женщинами в этом вопросе все же существуют. В чем они заключаются и как эффективно бороться с храпом и апноэ, «РГ» рассказала врач-сомнолог Дарья Лебедева. Архитектура сна Исследование, которое провели ученые …