Врач рассказал, как поддержать здоровье сердца
Занятия спортом, отдых и режим сна помогут поддержать здоровье сердца. Источник: Freepik.com/CC0 Занятия спортом, отдых и режим сна помогут поддержать здоровье сердца. Об этом "Москве 24" рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Кроме того, он посоветовал стараться смотреть на все с оптимизмом и радовать себя любыми мелочами. Отдельно врач подчеркнул важность составления полезного рациона. …