Тренеры часто рекомендуют «следить за пульсом» на самостоятельных тренировках, но зачем и как это делать объясняют не всегда. В итоге совет часто игнорируется. Однако от частоты пульса зависит и эффективность занятия, и здоровье спортсмена. Подробнее об этом Food.ru рассказала тренер, фитнес-нутрициолог и специалист по здоровому образу жизни Диляра Адрианова. Перекрёсток вкусов и идей Что такое …
Катерина СаломеТимощенко Анастасия Викторовнаэксперт 10 июля, 10:05 Мы ежедневно контактируем с вирусами, часто даже не замечая этого. Но почему одни приходят и уходят, оставляя после себя коллективный иммунитет, а другие способны десятилетиями оставаться в нашем организме и активироваться при удобном случае? Ответ в беседе с «Рамблером» дала врач-терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Анастасия Тимощенко. © Andrey Zhuravlev/iStock.com Что …
Врач-флеболог Исаева: При варикозе с приходом жары нужно отказаться от кроссовокС наступлением жары сложнее приходится всем людям, которые имеют хронические заболевания, пациенты с наличием варикоза не исключение. Об этом «Российской газете» рассказала к.м.н., врач-флеболог медицинской клиники «Ниармедик» Ирина Исаева. По ее словам, если заболевание имеет осложненную форму, то надо руководствоваться рекомендациями лечащего врача, потому что …
Госдума во втором и третьем чтении приняла законопроект о закреплении понятия перечня стратегически значимых лекарственных средств (СЗЛС). Утверждать список СЗЛС, порядок и критерии его формирования будет правительство. В случае принятия документа изменения вступят в силу 1 сентября 2025 года. Проект ФЗ № 811556-8 об изменениях в статью 4 ФЗ «Об обращении лекарственных средств» был внесён в Госдуму в …
Жаркая погода — испытание для организма.1. Обращайте внимание на тревожные симптомы2. Пейте много воды3. Откажитесь от алкоголя и кофе4. Старайтесь регулярно охлаждаться5. Следите за питанием6. Следите за временем дня и одеждой7. Занимайтесь спортом, но осторожно8. Если вы куда-то идете по жаре, чаще делайте перерывы1. Обращайте внимание на тревожные симптомы2. Пейте много воды3. Откажитесь от алкоголя …
Гастроэнтеролог Джозеф Салхаб рассказал, что число молодых людей, у которых обнаруживают рак кишечника, ежегодно растет. Шесть незаметных симптомов, указывающих на это заболевание, он перечислил в своем аккаунте в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ) Салхаб указал, что наличие даже незначительных примесей крови в стуле должно стать …
Врачи детского клинического центра имени Рошаля спасли младенца, у которого открылось массивное кровотечение. Об этом сообщается в Telegram-канале медицинского учреждения. © globallookpress.com «Геморрагическая болезнь – это опасное состояние, при котором возникает сильная кровоточивость из-за нехватки витамина К, который нужен для свертывания крови. Именно с таким диагнозом в детский центр экстренно поступил 25-дневный малыш. Ранее новорожденный внезапно …
Врач-диетолог Стародубова назвала главные ошибки в питании россиянМы все чаще экономим время, предпочитая покупать и готовить сосиски, промышленные пельмени, пиццу, другую готовую замороженную еду, причем даже детям. Чем это оборачивается для здоровья и как скорректировать рацион, чтобы еда стала полезней, «Российской газете» рассказала замдиректора по научной и лечебной работе «Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии», …
Специфические симптомы и причины этих болезней. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Среди всех заболеваний печени особое внимание у пациентов привлекают два: цирроз и рак. Они несут угрозу здоровью и жизни человека, поэтому требуют очень серьезного подхода. При своей взаимосвязи, схожести и разрушительном воздействии на печень оба заболевания действительно отличаются, и эту разницу нужно знать и …
Мощные удары по военным тылам Украины. Сообщения о взрывах приходят из Черновицкой, Черниговской, Сумской, Полтавской, Харьковской областей, а также из подконтрольных ВСУ Херсона и Запорожья. Кадры из Киева: атакованы объекты ВПК. Зарево от пожаров видно за километры. Большие потери у противника на линии соприкосновения. Российские подразделения продвигаются в районе Бессаловки в Сумской области. Поселок взяли …