Добавьте их в свой рацион Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье. Источник
Из перинатального центра столичной клинической больницы (ГКБ) № 67 имени Л. А. Ворохобова выписали малыша, который родился весом 415 граммов. Об этом в понедельник, 23 июня, рассказала заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. © Вечерняя Москва Специалисты на протяжении трех месяцев выхаживали ребенка, после чего еще два месяца малыш проходил терапию. Сегодня столичные …
Британская телеведущая Эмма Уиллис сообщила об обнаружении в ее сердце редкой аномалии — отверстия прямо в органе. Ее рассказ приводит издание The Daily Mail. По словам 49-летней женщины, в январе этого года она обратилась к медикам из-за участившихся случаев тахикардии. Медобследование выявило у нее «недиагностированное отверстие» в сердце, с которым, как оказалось, она прожила всю …
Потеря зубов – это проблема, которая влияет не только на эстетику улыбки, но и на общее здоровье и качество жизни. К счастью, современная стоматология предлагает эффективные решения для восстановления зубного ряда, и одним из самых передовых является методика All-on-4. Эта технология позволяет восстановить все зубы на одной челюсти всего на четырех имплантатах, что делает ее …
Успешные опыты проводили на мышах. Источник: Freepik.com/CC0 В клинической больнице Сан-Карлос в Мадриде (Испания) разработали новый метод лечения андрогенной алопеции (выпадения волос). Они научились выращивать волосы в лабораторных условиях, пишет New York Post со ссылкой на статью в научном журнале Stem Cell Research and Therapy. Среди исследователей — глава отдела дерматологии больницы Эдуардо Лопес Бран. Опыты проводили на мышах, эксперты взяли стволовые клетки …
Постарайтесь от них отказаться Худшая еда — это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может привести к высокому кровяному давлению. Источник
Изнурительные занятия спортом и строгие диеты это совсем не то, что нужно для долголетия, заявил кардиолог Хорхе Тартальоне. По его словам, самое важное — следовать нескольким простым правилам, принимая повседневные решения. Как рассказал врач в интервью аргентинской газете La Nacion, в мире есть несколько зон, где люди живут дольше других. Такую особенность связывают с секретными …
Защита от солнца необходима круглый год, потому что ультрафиолет воздействует на кожу даже в осенне-зимний период. Источник: Freepik.com Отказ от фотозащиты может обернуться не только преждевременным старением, но и серьезными кожными заболеваниями, включая рак. Об этом в комментарии aif.ru предупредила эксперт по здоровой коже, со-руководитель клиники косметологии Василина Миронова, подчеркнув, что ультрафиолет воздействует на кожу даже в пасмурную погоду. По ее словам, защита от солнца необходима круглый …
Часто в попытках похудеть мы отказываемся от вредных, но любимых продуктов в надежде на быстрый результат. Крайности не помогают решить проблему, утверждают ученые и предлагают составлять рацион согласно «стратегии включения». Разбираемся, что это такое. Категорический отказ от каких-либо блюд и продуктов диетологи считают ошибочной тактикой при похудении. Радикальное ограничение, как правило, неизбежно приводит к срыву, …
Все это время мы готовили неправильно. Публикуем лучший рецепт. Источник: Unsplash.com/CC0 Зелёная, хрустящая и полезная — капуста брокколи прочно обосновалась в рационе тех, кто заботится о здоровье. Но даже у этого овоща есть свой коварный момент: при неправильной термической обработке он теряет большую часть витаминов и антиоксидантов. Рассказываем, как правильно приготовить брокколи, чтобы сохранить максимум пользы и вкуса. Полезные свойства капусты брокколи В последние годы брокколи приобрела …