Потреблять в сутки не более 100-120 граммов мяса рекомендуют специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения. Куда суровее сотрудники Технического университета Дании: их норма — не более 255 граммов в неделю. Российские диетологи считают, что достаточно съедать от 50 до 150 граммов мяса в день. Впрочем, даже при ограничениях ученые настаивают: мясо нельзя полноценно заменить никакими другими …
В рамках Петербургского международного экономического форума 18 июня Всероссийский союз пациентов (ВСП) и Ассоциация фармацевтических производителей Евразийского экономического союза (АФП ЕАЭС) объявили о подписании Кодекса пациент-ориентированного взаимодействия. Информацию подтверждает пресс-служба ВСП и «ФВ». Соответствующий Кодекс подчёркивает приверженность участников созданию системы пациентоцентричного здравоохранения. АФП ЕАЭС и ВСП намерены усилить взаимодействие в интересах укрепления общественного здоровья и …
И почему для этого блюда лучше использовать кефир, а не квас. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Врач-диетолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Надежда Литвинова-Гразион рассказала Здоровью Mail, при каких заболеваниях стоит отказаться от этого популярного летнего блюда. Многие люди любят окрошку — она обладает охлаждающим эффектом, позволяет быстро насытиться и одновременно утолить жажду. Однако существуют и противопоказания к употреблению …
Врачи регулярно напоминают, как важна клетчатка для организма, однако не все люди знают, сколько пищевых волокон необходимо употреблять в день, в каких овощах, фруктах и ягодах выше всего содержание таких полезных веществ и что есть, чтобы не набирать вес. Рассказываем, как довести объем клетчатки в рационе до нормы. 5(7)1 Чем полезна клетчатка Клетчатка — растительные волокна, …
Экзема — воспалительное заболевание, которое приводит как к визуальным проблемам с кожей, так и к сильным болевым ощущениям. Причиной экземы могут стать самые разные факторы — красные зудящие пятна возникают из-за сильного стресса, слишком активного использования санитайзеров и даже из-за неправильного мытья рук. «Лента.ру» побеседовала с врачом-дерматологом, чтобы выяснить, заразна ли экзема, какие разновидности этого …
Министерство здравоохранения РФ предложило изменить Правила формирования перечней лекарств и включить в профильную комиссию общественников. Соответствующий проект проходит общественное обсуждение. На федеральном портале проектов нормативных правовых актов 17 июня 2025 года был опубликован проект постановления о внесении изменений в ПП РФ № 871 от 28 августа 2014 года, утверждающее Правила формирования перечней лекарственных препаратов для медицинского …
Может ли посуда вам навредить? Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 На многих пластиковых контейнерах и предметах посуды указано, что они безопасны для использования в микроволновой печи (СВЧ-печи). Но последние данные ставят подобные утверждения под сомнения. Вдобавок некоторые эксперты утверждают, что пластиковая посуда может представлять опасность и при ее использовании для заморозки продуктов. В США потребители …
Авокадо — это яркий, вкусный фрукт, похожий на грушу, но с нежной маслянистой мякотью. Его часто называют суперфудом и неспроста. Разберемся, в чем польза и возможный вред авокадо, и кому он может быть противопоказан. Авокадо — настоящий источник мононенасыщенных жиров. Эти жиры, в отличие от насыщенных, очень полезны для сердца. Они помогают уменьшить концентрацию «плохого» …
Факторы риска или заболевания репродуктивной системы в 2024 году были выявлены у 31% женщин в возрасте от 18 до 39 лет. При этом у мужчин этот показатель составил всего 22% ввиду меньшего посещения профилактических мероприятий, сообщила глава Росздравнадзора Алла Самойлова. © РИА Новости «Результаты "взрослой" репродуктивной диспансеризации в 2024 году: женщины 18-39 лет [имеют] факторы риска …
На рассмотрении Совета Федерации находится текст Федерального закона об обязательном использовании государственного языка в информации, предназначенной для потребителей. Нововведения не коснутся фирменных наименований и товарных знаков, а также рекламных конструкций. В системе обеспечения законодательной деятельности данный проект № 468229-8 о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации был опубликован ещё 25 октября 2023 года, однако …