Правильно одеваемся и соблюдаем диету: Как защитить себя от теплового удара
Россиянам рассказали, как защитить себя от теплового удараГлавными симптомами теплового удара являются головная боль, тошнота, слабость и сильная жажда. О том, как защитить себя от жары, рассказали в Telegram-канале «Объясняем.РФ». Так, в первую очередь вместо темной одежды лучше надевать светлую из натуральных тканей (льна или хлопка) и не забывать об очках и головных уборах. В …