Россиянам объяснили, почему постоянно хочется есть

Биохимик Валеева: научитесь отличать физический голод от эмоционального. Источник: Freepik.com/CC0 «Я только что поела — почему снова хочется есть?» — один из частых вопросов от женщин. Кажется, организм живет своей жизнью, а чувство голода управляет настроением и даже самооценкой. На самом деле постоянное желание поесть — это сигнал о том, что тело и мозг работают не в согласии, рассказала «Газете.Ru» Маргарита Валеева, нутрициолог, коуч, биохимик. «В погоне за стройностью многие женщины сокращают …

Кардиолог напомнил о вреде для сердца переработки на даче

Важно отдыхать и не заниматься однообразной работой Врач-кардиолог Андрей Кондрахин предупредил, что для профилактики проблем со здоровьем во время работы на даче важно делать перерывы и чередовать виды деятельности. © Wallpaper Flare По словам врача, рекомендуется реально оценивать свои возможности и избегать переутомления, особенно после малоподвижной зимы. Кондрахин рекомендует разнообразить работу на даче, чтобы не …

Тревожные данные: побочные эффекты препаратов Ozempic и Wegovy могут вырасти на 350%

Шокирующие данные: побочные эффекты Ozempic и Wegovy могут увеличиться на 350%. Узнайте о рисках популярных препаратов для похудения и реальных историях пациентов. © globallookpress.com Новые статистические данные британского регулятора лекарственных средств MHRA вызывают серьезное беспокойство. Количество сообщений о побочных эффектах от популярных препаратов для похудения и лечения диабета 2 типа может увеличиться в 4,5 раза по …

В ходе научных экспедиций РФ и Вьетнама получены новые данные о ряде инфекций

В рамках научных исследований и 27 экспедиций, проведенных специалистами России и Вьетнама за последние два года, получены данные о возбудителях новых, возвращающихся и социально значимых инфекциях, сообщается на сайте Роспотребнадзора. В сообщении говорится, что экспедиции проводились с использованием российских методик и оборудования. «В результате получены новые данные о современной эволюции и молекулярно-генетических особенностях возбудителей новых, …

Психолог назвала первые признаки лудомании у близких людей

Психолог Булгакова: Лудомания часто сопутствует алкоголизму. Источник: Unsplash.com/CC0 Лудомания, или патологическая зависимость от азартных игр, является серьезным заболеванием, затрагивающим как психику, так и социальную жизнь, рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова. О том, как выявить у своих близких это психическое расстройство, она поделилась в беседе с «Лентой.ру». Психолог …

Словакия, Сербия, Вьетнам, Зимбабве, Палестина, Буркина-Фасо, Абхазия и Южная Осетия: переговорный марафон в Кремле

Новый большой переговорный марафон в Кремле. Владимир Путин сегодня продолжил встречаться с иностранными лидерами, которые приехали в Москву на торжества в честь 80-летия Победы. Главные заявления в репортаже Ольги Князевой.  Ольга Князева Источник

Стало известно, что чаще всего травмируют россияне в майские праздники

На майских праздниках россияне чаще всего получают ожоги и травмы спины, рассказал «Газете.Ru» ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского Университета Николай Кондырев. По его словам, чаще всего это связано с ДТП, алкогольным опьянением, активным отдыхом и работой на даче. © globallookpress.com Специалист поставил на первое место раны и ссадины, получаемые в результате …

Врач Павлова объяснила разницу между пробиотиками и пребиотиками

Названия «пробиотики» и «пребиотики» часто путают, однако они означают совершенно разные вещи, пишет в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. При этом и те, и другие важны для здоровья кишечника, а значит, и для иммунитета и обмена веществ. Как разъяснила эндокринолог, пробиотики — это живые бактерии, которые …

Без ссор. Психолог Сухова пояснила, как прекращать конфликты правильно

Раздуть скандал и конфликт на ровном месте не так уж и сложно. Гораздо сложнее как-то выйти из положения и разрешить существующую проблему. Источник: Freepik.com Конфликты — это естественная реакция человека на негативные для него факторы. Совсем избежать ссор не получится, даже если вы очень миролюбивый человек. Да и делать этого не стоит, потому что именно …

Можно ли есть апельсины с кожурой

Апельсины — это не только вкусные, но и полезные фрукты, которые часто становятся основой для свежевыжатых соков и десертов. Однако многие задаются вопросом: можно ли есть апельсин с кожурой? Стоит ли так делать, расскажем в статье. Подготовить материал помогла диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина. Состав кожуры В любых цитрусовых кожура состоит из двух слоев. Первый — …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .