Почему не надо отказываться от пасты, даже если вы худеете

Паста — это не только углеводы.Ваш день на тарелкеЕшьте пасту и ничего не бойтесьНе забудьте про песто и соус болоньезеВаш день на тарелкеЕшьте пасту и ничего не бойтесьНе забудьте про песто и соус болоньезеЕще Источник: Unsplash.com Когда речь заходит о диете и правильном питании, пасту обычно включают в «черный список», а это значит, что в …

Есть ли достойные альтернативы спорту: можно ли похудеть без физических нагрузок?

Общеизвестно, что для снижения веса нужны диета и спорт. Цель первой — уменьшить количество потребляемых калорий. Второго — увеличить их расход. Чем больше окажется дефицит, тем интенсивнее будут уходить лишние килограммы. Однако многие люди сталкиваются с серьёзной проблемой: по разным обстоятельствам тренировки им оказываются недоступны. Кто-то столкнулся с запретом по состоянию здоровья, у других нет …

В чем польза и вред лакрицы

К лакрице редко кто остается равнодушным. Одни не представляют жизни без лакричного мармелада, другие удивляются, как это вообще можно есть. Узнаваемый вкус дает корень растения, который используют в медицине около 3000 лет. Рассказываем, в чем польза и вред лакрицы, из чего она состоит и как правильно применять растение для здоровья. Что такое лакрица Это экстракт …

Врач Неронов: после укуса ядовитой змеи не стоит много двигаться и высасывать яд

При укусе змеи стоит запомнить время получения раны и минимально двигаться, чтобы замедлить распространение яда по организму. Кроме того, не надо пытаться отсосать яд, рассказал «Газете.Ru» врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Владимир Неронов. © unsplash «При укусе змеи критически важно избежать паники и действовать последовательно. Первый шаг — обеспечить безопасность, отойдя на достаточное расстояние от …

Роспотребнадзор опроверг информацию о запрете «солдатской каши»

Информация о рекомендации Роспотребнадзора запретить полевые кухни во время акции «Бессмертный полк» и других патриотических мероприятий является недостоверной. Об этом сообщается в Telegram-канале надзорного ведомства. В частности, в Роспотребнадзоре рассказали о появившейся в некоторых СМИ и Telegram-каналах информации о том, что ведомство якобы рекомендовало запретить полевые кухни в рамках акции «Бессмертный полк», а также отказаться …

Врач перечислил чаще всего обостряющиеся на майских праздниках болезни

На майских праздниках увеличивается число случаев обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, предупредил гастроэнтеролог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин. Источник: Unsplash.com Чаще всего обостряющиеся в этот период болезни он перечислил «Ленте.ру». Главной причиной обострений врач назвал резкую смену рациона. «Обилие шашлыков в комбинации со злоупотреблением спиртными напитками становится серьезным испытанием для пищеварения и грозит серьезными проблемами …

Горчичная ванна для похудения: как принимать в домашних условиях и есть ли противопоказания

Способ приготовления Что настораживает Как это работает Противопоказания Резюмируя Чем активней развивается цивилизация, уходя от «корней», тем своеобразней становится толкования классических народных рецептов. Вот и ванна с горчичным порошком из средства лечения больных суставов и способа спровоцировать «подзадержавшуюся» менструацию превратилась в средство для похудения. Конечно, пересмотр показаний для применения нередок и в классической медицине. Но …

В чем польза и вред протеиновых батончиков

Протеиновый батончик — продукт спортивного питания, который приобрел популярность благодаря удобной упаковке, четко прописанному составу, способности быстро восполнять запасы энергии и огромному ассортименту вкусов. Сегодня такие снеки продаются в любом супермаркете, а спрос на них уверенно растет. В статье расскажем, в чем польза и вред подобного спортпита, как выбирать только качественные протеиновые батончики, употреблять их и не набрать вес при этом. Что содержат и для чего нужны протеиновые …

Хирурги РФ и Казахстана провели 11 операций детям с тяжелыми заболеваниями ЖКТ

Ведущие хирурги из России и Казахстана поучаствовали в совместном мастер-классе в Караганде, в ходе которого провели 11 операций детям с тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Казахстана. © РИА Новости В Караганде на базе Многопрофильной областной детской больницы прошел международный мастер-класс по малоинвазивной детской колопроктологии. Мероприятие прошло в рамках благотворительного проекта MUMKINDIK. Он …

Хирурги из РФ и Казахстана провели 11 операций детям с заболеваниями ЖКТ

Казахстанские и российские хирурги провели в Караганде 11 операций детям с тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сообщается на сайте министерства здравоохранения Республики Казахстан. Отмечается, что операции были проведены в рамках международного мастер-класса по малоинвазивной детской колопроктологии, который прошел на базе многопрофильной областной детской больницы в Караганде. Главным экспертом на нем выступил один из ведущих детских …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .