Огуречный сок — не самый очевидный выбор для ежедневного рациона. Многие считают огурцы легким гарниром или основой для салатов, но забывают, что их сок обладает рядом полезных свойств. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Естественное увлажнение организма Огурцы на 95–97% состоят из воды, а их сок — один из самых естественных способов поддерживать водный баланс. В отличие …
Эффективность Противопоказания Выбор аппарата Рейтинг лучших Инструкция к применению Побочные эффекты В конце XIX века Жак Арсен д`Арсонваль, французский физиолог, занялся изучением вопроса, как микротоки воздействуют на человеческий организм. Он создал аппарат по производству импульсов, которые запускали ряд биохимических процессов на клеточном уровне, что позволяло решать многие физиологические проблемы. Учёный даже не подозревал, что прибор …
Палитра окружающей среды влияет на настроение сильнее, чем может показаться. Она способна вызывать усталость, раздражение, тревожность или, наоборот, создавать ощущение уюта и безопасности. Рассказываем о влиянии цвета на психику, научных данных и об интересных фактах по теме. Что такое психология цвета Это область знаний, которая изучает, как цветовая гамма влияет на чувства, поведение, восприятие и принятие решений. Мозг …
В Кабардино-Балкарии продолжается строительство нового онкологического диспансера. Об этом сообщает местный портал «Вести КБР». © globallookpress.com Современный центр диагностики и лечения опухолевых заболеваний появится в Нальчике: в новом диспансере сосредоточат практически всю онкологическую службу республики, чтобы пациентам стали доступны все медицинские услуги, в том числе высокотехнологичные. Известно, что на втором этаже хирургического корпуса откроют эндоскопическое отделение, …
Фитнес-тренер Елизавета Прокудина рассказала, как не испортить фигуру шашлыкамиКак вкусно отдохнуть с шашлыками и при этом не испортить фигуру и не навредить здоровью? На этот вопрос ответили эксперты «РГ». Так, фитнес-тренер FitStars, инструктор персональных и групповых программ Елизавета Прокудина дала 6 простых рекомендаций. Во-первых, нужно правильно выбрать мясо. Лучше, если оно будет постным — куриная …
Регулярное употребление кофе снижает риск возрастного ослабления организма. Источник: Unsplash.com К такому выводу пришли ученые Амстердамского института общественного здоровья. Результаты семилетнего исследования опубликованы в European Journal of Nutrition. В рамках работы специалисты наблюдали за состоянием здоровья более 1160 человек старше 55 лет. Основное внимание они уделяли пяти признакам старения: непреднамеренному снижению веса, потере мышечной силы, …
Носите и худейте Виды и марки Недостатки Многие стремятся к совершенству своего внешнего облика. Современная индустрия постоянно предоставляет для этого всё новые возможности. Некоторым средствам смело можно присваивать определение «для занятых или ленивых». Носите и худейте Как позиционируется производителями пластырь для похудения? Как изобретение, с помощью которого можно победить неуместные отложения жира на своём теле. …
Ночная потливость, резкая потеря веса, хронические боли, длительное повышение температуры, уплотнения в теле и постоянная усталость могут указывать на раннее развитие онкологических заболеваний, предупреждают немецкие медики. По словам врачей, ночная потливость без очевидных причин характерна для лимфом и лейкозов, а значительная потеря массы тела без изменений в питании и активности может сигнализировать о многих злокачественных …
Стелла ШмельКирилл Светлаковэксперт 30 апреля, 18:47 Периодические непроизвольные сокращения мышц века, известные в народе как "дергающийся глаз", — явление довольно распространенное. Чаще всего оно не несет никакой угрозы, однако навязчивость ощущений мало кому понравится. Врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков рассказал "Рамблеру" что провоцирует тик и как с этим можно эффективно бороться. © bymuratdeniz/iStock.com Почему дергается …
Инфекционист Поздняков: Половина случаев холеры протекает в легкой формеМинимум два человека в последние дни заболели холерой — один из них житель Подмосковья, другой живет в Воронеже, оба прилетели одним рейсом из Индии. В Роспотребнадзоре сообщили, что взяли под наблюдение более 300 человек, с которыми контактировали заразившиеся, ни у одного из них признаков заболевания нет, так …