Поздний отход ко сну и плохой сон оказались быстрым путём к болезни Альцгеймера

Из-за плохого выделения токсинов Специалисты Университете Гонконга и Мемориальной больницы Чанг Гун на Тайване в области неврологии, психиатрии и когнитивных наук провели исследование при участии 72 здоровых пожилых человек, средний возраст которых составлял 73 года. В ходе исследования была выявлена широко распространённая повседневная привычка, которая значительно повышает риск и ускоряет возникновение болезни Альцгеймера. © Rawpixel.com …

Абсолютно здоровый человек упал и умер: что такое синдром внезапной смерти и почему никто не застрахован

В Китае умерла «ребенок тысячелетия», девушка по имени Цяньцянь. Она родилась 31 декабря 1999 года ровно в 23:59, обозначив переход во второе тысячелетие. Поговаривают, что она стала жертвой «внезапной смерти». Многие слышали о синдроме внезапной детской смерти, однако взрослые тоже могут умирать внезапно и беспричинно. Почему возникает это состояние, в чем его особенности и можно …

Представлен инновационный контрацептив для мужчин

Он представляет собой таблетку, которая не влияет на гормональный фон. Источник: Unsplash.com Ученые из Университета Миннесоты совместно с компанией YourChoice Therapeutics завершили испытания первого безгормонального контрацептива для мужчин, который показал отличные результаты в экспериментах на животных. Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, открывает новые возможности для контрацепции. Препарат, получивший название YCT-529, представляет собой таблетку, которая …

Семена чиа для похудения: основные свойства и правила употребления

Продукт из семейства суперфудов Чиа – испанский шалфей Принцип действия Правила употребления Противопоказания Это не волшебство! Еда – одно из древнейших наших удовольствий. Для многих это ещё и крупная проблема. Обилие пищи в сочетании с малой двигательной активностью породило среди людей почти эпидемию лишнего веса и нежелательных отложений подкожного жира. Одной из самых актуальных задач …

Чем полезны печеные яблоки

Печеные яблоки — десерт, которым можно заменить высококалорийные шоколадные батончики, пирожные с кремом, мороженое с искусственными ароматизаторами и другие сладости. Такие фрукты не только полезны, но и вкусны, хорошо сочетаются с разными начинками. В статье расскажем о плюсах и минусах запеченных яблок. Калорийность и состав Существует множество рецептов запекания яблок: с медом, сахаром, изюмом, орехами, ягодами. …

Свердловские врачи извлекли мебельную шайбу из гортани 1,5-годовалого малыша

Специалисты Североуральской центральной городской больницы провели успешную операцию по спасению полуторагодовалого ребёнка, который случайно проглотил крупную пластиковую шайбу от мебельной фурнитуры. Об этом сообщили в минздраве Свердловской области. © РИА Новости Это произошло во время игры, когда мама малыша ненадолго отвела взгляд. В результате ребёнок оказался в критическом состоянии, поскольку дыхательные пути были практически перекрыты. Бригаду …

Академик Валентин Павлов: Почему запутаться в паутине будет полезно для здоровья

Наверное, удивит заголовок «Пауки во спасение». С пауками, паутиной мы привыкли бороться. Но мой сегодняшний собеседник — ректор Башкирского государственного медицинского университета Минздрава России, академик РАН Валентин Павлов, и, оказывается, не только он, убежден: паутина может быть для нас благом. Правда, не всякая, а именно паука, который родом из Африки (Nephila). Чтобы читатель не запутался …

Как не заболеть раком кишечника: пять простых правил

Во всем мире март — месяц борьбы с раком толстой и прямой кишки.Совет 1. Обратите внимание на симптомыСовет 2. Опросите родственников и полистайте больничную карту Совет 3. Без сосисок и сигаретСовет 4. Упор на здоровую диету и движениеСовет 5. Делать скрининг вовремяСовет 1. Обратите внимание на симптомыСовет 2. Опросите родственников и полистайте больничную карту Совет 3. Без …

Сельдерей для похудения: рецепты салата, супа, рагу и 3 напитков

Чемпион по жиросжиганию и содержанию витамина С, обладатель так называемой отрицательной калорийности, обязательный продукт множества диет — при таких характеристиках как можно не использовать сельдерей для похудения. Однако, чтобы от него была польза, его нужно уметь готовить и употреблять, иначе все ценные свойства окажутся бесполезными, а в отдельных случаях даже вредными. Механизм похудения При правильно …

Пробиотики и не только: какие добавки нужно принимать для улучшения здоровья кишечника

Всего их шесть Некоторые добавки в сочетании со здоровым образом жизни и питанием могут поддерживать в норме состояние кишечника. Это подтверждают диетологи. Однако перед приёмом пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом. © Kadrmas Eye Care New England L-глютамин. Глутамин нужен для питания и защиты кишечника. Он питает его клетки, предотвращает повреждения, вызванные стрессом, инфекциями, воспалением. Об этом говорит Эрин Кенни, магистр наук, сертифицированный диетолог, генеральный …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .