Принцип действия Виды Полезные рекомендации Рецепты Диетологи активно рекомендуют в домашних условиях готовить различные коктейли для похудения на фоне разгрузочных дней и голодовок. Они способствуют снижению веса, помогают усмирить аппетит, питают организм необходимыми веществами. Их очень любят включать в свой рацион спортсмены, так как они идут на пользу при тренировках, сохраняя мышечную массу и превращая …
Особенно актуально это для владельцев домашних животных Многие хозяева собак недооценивают важность регулярного выгула питомца. А ведь это может сильно повлиять на его здоровье. © Justyna — stock.adobe.com От регулярных прогулок напрямую зависит физическое здоровье собаки. Если она почти не двигается, то начинает набираться лишний вес. Особенно если рацион не меняется. Ожирение плохо влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает риск возникновения диабета, сокращает …
Процедура помогает при проблемах с кишечником, депрессии и сложностях с потерей веса. © РИА Новости Она также эффективна при аутоиммунных заболеваниях. Об этом рассказала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена Соломатина. «Депрессия — это нарушение обмена нейромедиаторов. Чтобы скорректировать вот это состояние, стали применять именно донорскую микробиоту. Сначала применяли и продолжают для тех людей, кто …
MedicalXpress: железодефицитная анемия может указывать на рак кишечника. Источник: Freepik.com/CC0 На колоректальный рак могут указывать не только боль в животе, диарея, кровь в кале, но и железодефицитная анемия. Об этом изданию MedicalXpress рассказал доктор Дерек Эбнер, гастроэнтеролог из клиники Майо (США). Врач объяснил, что при колоректальном раке опухоли развиваются в толстой и прямой кишке. В последние годы этот вид заболевания существенно «помолодел» — заболеваемость им растет среди людей в возрасте до 50 …
Полезные свойства В чём вред? Советы по применению Рецепты Если вы любитель специй и приправ, стремитесь каждый раз открывать для себя что-то новое в мире трав и ко всему этому, ведёте борьбу с лишним весом, — попробуйте использовать тмин для похудения. Во-первых, это растение придаст вашим блюдам отменный, необычный вкус. Во-вторых, вы научитесь готовить из …
Киви принято называть фруктом, хотя это ягода, растущая на актинидиях китайских. До того как в XX веке эти лианы попали в Новую Зеландию, их плоды были очень кислыми и мелкими, массой около 30 г. Только в результате селекции они стали такими, какими их теперь любят во всем мире: сочными, со сложным кисловато-сладким вкусом, и большими — вес составляет 70–100 г. В статье расскажем, …
В соцсетях и мессенджерах утверждают, что россиян ждет новая пандемия, источником которой станет метапневмовирус или вирус птичьего гриппа. Кроме того, сообщается, что текущий эпидемический сезон в стране стал самым тяжелым по уровню заболеваемости ОРВИ и гриппом за последние 15 лет, а случаи осложнений регистрируются все чаще. © ТАСС А что на самом деле? Пользователи соцсетей запугивают …
Эксперт назвала лучшие виды домашних тренировок. Источник: Image by Freepik Фитнес-тренер Елена Соболь раскрыла способы сжигать калории дома. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Специалист заявила, что ключ к эффективному похудению — правильный распорядок дня и использование доступных видов активности. Она посоветовала установить постоянное время для тренировок, чтобы это стало привычкой, а также заниматься функциональными или высокоинтенсивными интервальными тренировками (HIIT). Кроме того, Соболь предложила …
Древний опыт для решения современных проблем Состав, особенности, применение Противопоказания Аналоги Немного об иллюзиях Желающие похудеть часто ищут «ленивые» методики. Такие, которые обещают ожидаемый эффект, не требуя повышения физической активности и необходимости ограничивать себя в любимой пище. Средств, которые позиционируются таким образом, довольно много. Определиться с решением – какое выбрать – помогает детальное ознакомление с …
Российские войска продолжают разгром оккупантов в курском приграничье. Возвращено село Гоголевка по соседству с автомобильным пунктом пропуска «Суджа», который зачистили от врага накануне. В Харьковской области под наш контроль перешло Красное Первое. В течение недели противника выбили из Мирного и Срибного в ДНР, а также из Малых Щербаков в Запорожской области. Нанесены семь высокоточных ударов по …