Медицинский портал

Фитнес-тренер раскрыла способы сжигать калории дома

Эксперт назвала лучшие виды домашних тренировок. Источник: Image by Freepik Фитнес-тренер Елена Соболь раскрыла способы сжигать калории дома. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Специалист заявила, что ключ к эффективному похудению — правильный распорядок дня и использование доступных видов активности. Она посоветовала установить постоянное время для тренировок, чтобы это стало привычкой, а также заниматься функциональными или высокоинтенсивными интервальными тренировками (HIIT). Кроме того, Соболь предложила …

Тибетский чай для похудения: состав оригинального и домашнего напитка, как пить, результаты

Древний опыт для решения современных проблем Состав, особенности, применение Противопоказания Аналоги Немного об иллюзиях Желающие похудеть часто ищут «ленивые» методики. Такие, которые обещают ожидаемый эффект, не требуя повышения физической активности и необходимости ограничивать себя в любимой пище. Средств, которые позиционируются таким образом, довольно много. Определиться с решением – какое выбрать – помогает детальное ознакомление с …

В недельной сводке Минобороны РФ подробности боевой работы военных в зоне СВО и курском приграничье

Российские войска продолжают разгром оккупантов в курском приграничье. Возвращено село Гоголевка по соседству с автомобильным пунктом пропуска «Суджа», который зачистили от врага накануне. В Харьковской области под наш контроль перешло Красное Первое. В течение недели противника выбили из Мирного и Срибного в ДНР, а также из Малых Щербаков в Запорожской области. Нанесены семь высокоточных ударов по …

В Москве врачи разделили ребенку с врожденной аномалией сросшиеся пальцы на руке

Врачи Московской областной детской клинической травматолого-ортопедической больницы (МОДКТОБ) разделили сросшиеся пальцы на руке у дошкольника. Об этом сообщили в пресс-службе медицинского учреждения. © РИА Новости Еще при рождении мальчику диагностировали синдактилию четвертого-пятого пальцев кисти с деформацией пальцев — аномалия, которая формируется у плода еще на первых неделях беременности. © Газета.Ru Медики отметили, что обычно операцию по …

Как астматикам избежать весеннего обострения? Отвечает пульмонолог

И почему важно следить за уровнем пыльцы в воздухе. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Заместитель главного врача по терапии, врач-терапевт, пульмонолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Елена Горбачева рассказала Здоровью Mail, что такое бронхиальная астма и как снизить риски астматических приступов весной. Почему астма обостряется весной Весной бронхиальная астма обостряется из-за высокой концентрации пыльцы от …

Творог для похудения: рецепты диетических блюд с указанием калорийности

Несмотря на высокую калорийность даже в обезжиренном виде, этот молочный продукт активно используется в диетическом питании. Его можно употреблять детям и беременным. Многие бодибилдеры не представляют без него тренировок, так как он способствует наращиванию мышечной массы. С такими характеристиками кажется, что творог — идеальный выбор для похудения, однако и он требует знания некоторых нюансов. Механизм …

Онколог назвал химиотерапию неэффективной в лечении рака почки

Врачи используют иные методы. При возможности новообразование парного органа удаляют, сообщил в эфире радиостанции «Говорит Москва» кандидат медицинских наук Андрей Пылёв. «Лечение рака почки — это не всегда хирургия. Это хирургия, если она возможна. В ряде случаев опухоль удаляется даже при метастатическом процессе, если состояние пациента позволяет, если это не тяжёлый больной. Если опухоль удаётся …

Мужчина лег спать после трехдневной боли в ухе и умер

Мужчина из Великобритании три дня жаловался на боль в ухе, после чего лег спать и умер. © Свободная пресса Как сообщает издание Mirror, 40-летнего отца троих детей экстренно госпитализировали после того, как он во сне на несколько часов потерял сознание. Несмотря на старание врачей, мужчина скончался. «Причиной смерти стал бактериальный менингококковый менингит — воспалительное заболевание, при …

В Астрахани врачи спасли 103-летнюю труженицу тыла

Сейчас женщина чувствует себя хорошо. Источник: Freepik.com/CC0 Астраханские врачи спасли 103-летнюю участницу Великой Отечественной войны. У нее диагностировали ишемическую болезнь сердца, скопление жидкости в легких и анемию, сообщила пресс-служба Минздрава. Пенсионерка Анастасия Долгова попала в приемное отделение городской клинической больницы № 3 в экстренном порядке. Дома она почувствовала себя плохо, у нее началась одышка и появились …

Так ли страшен дрожжевой хлеб, как его описывают? О термофилах-убийцах и извести в его составе

С некоторых пор дрожжевой хлеб попал в немилость сторонников правильного питания. Какие только «страшилки» не пишут в Интернете! Начиная с его состава, в котором якобы значится хлорная известь и едкий технический натрий, и заканчивая тем, что микроорганизмы (дрожжевые грибки) попадают в кровь, размножаются и чуть ли не «съедают» человека изнутри. После таких заявлений был сделан …