Химический состав и польза для организма Рецепты для похудения Как правильно употреблять? Универсальный овощ и постоянный спутник летних салатов — домашний огурец не только разнообразит привычное меню, но еще и позволит скинуть пару килограмм, не прилагая лишних усилий. Как помогают огурцы для похудения, а также список возможных блюд с ними представлен далее. Химический состав и …
Корицу используют в салатах, супах, гарнирах, мясных блюдах, выпечке, десертах, напитках. Она не только делает аромат и вкус еды ярче — доказаны полезные свойства корицы, в том числе для представителей сильного пола. Вместе с врачом Кристиной Пришвиной разберемся, почему стоит ввести эту пряность в мужской рацион, а также поделимся простыми рецептами. Состав корицы Корицу добавляют в …
Комбинация триптанов с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) или парацетамолом снижает выраженность боли и уменьшает вероятность повторного приема лекарств при мигрени. К такому выводу пришли ученые Американского колледжа врачей, проанализировав данные клинических исследований. Их работа опубликована в Annals of Internal Medicine. © Lenta.ruLenta.ru Как показал анализ, пациенты, принимавшие комбинацию триптанов с НПВС или парацетамолом, реже испытывали повторные …
Эксперт дала советы по улучшению интимной жизни. Источник: Freepik.com/CC0 Секс-коуч Джиджи Энгл назвала альтернативу зоне Графенберга, которую называют точкой G — зоне внутри вагины, стимуляция которой может принести женщине особенное удовольствие. Об этом сообщает Metro. Она рассказала, что существует так называемая зона КУВ (клитор/уретра/внутренняя стенка вагины). Она находится там же, где, как считалось, располагается точка G. «Если вы поместить палец внутрь …
Этот напиток, пришедший из глубокой древности, имеет необычный кисловатый вкус и терпкий дрожжевой запах. Не всем он придётся по душе при первом употреблении. Но сила привычки и желание похудеть без вреда для здоровья заставят пить его с удовольствие (голодая-то!). Полезный и очищающий кисель из овсяных хлопьев — эффективное средство для устранения лишних килограммов, которое впишется …
И вот почему Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и совладелец Mohr Results, отмечает: некоторые напитки помогают с потерей веса. Например, это несладкий кефир. © Marcus Z-pics / Getty Images Существует несколько способов, за счёт которых кефир помогает в потере веса. Даёт белок. Из одной чашки кефира вы получите 9 г высококачественного белка. Этот напиток содержит сывороточный белок и казеин. Даёт пробиотики. В состав кефира …
Медики Люберецкой больницы спасли пожилую пациентку, которая ослепла на один глаз после падения. Об этом сообщает минздрав Московской области. © Газета.Ru 98-летняя женщина поступила в медицинское учреждение с жалобами на потерю зрения после падения. Выяснилось, что 15 лет назад пенсионерке оперировали катаракту и заменили хрусталик на искусственный. Из-за падения он упал почти на глазное дно, что …
Боязнь заниматься сексом или даже говорить о нем называется сексофобией — это не только страх или стыд, но и неприятные ощущения, которые возникают при мысли об интимной близости. Как они проявляются и как победить их, чтобы сделать свою жизнь лучше? Источник: FreepikЧто такое сексофобия Сексофобия — это страх сексуальности в целом и во всех ее проявлениях, а также отвращение к половым органам, разговорам …
О пользе овса Как правильно приготовить? Внедряем овес в другие блюда Рецепты смузи Очищаем кишечник Какие проблемы могу возникнуть? Считаем калорийность Быстро или медленно? Разгрузочные дни Продукт английских джентльменов и других приверженцев здорового питания – овсянка на завтрак. Много ли мы о ней знаем? В чем ее польза? Как правильно употреблять продукт, чтобы сохранять полезные …
Капоэйра — уникальное боевое искусство, которое привлекает внимание людей со всего мира. В последние годы все больше женщин начинают заниматься капоэйрой. Рассказываем, откуда возникло единоборство, в чем его особенности, а также почему им стоит заняться. Что такое капоэйра Капоэйра — бразильское боевое искусство, которое сочетает элементы танца, акробатики и философию. Занятия капоэйрой помогают развивать тело …