В Якутии врач спас мужчину, у которого остановилось сердце на конных скачках

Во время конных скачек в селе Сырдах в Якутии 60-летний зритель упал в обморок, у него остановилось сердце. На счастье среди зрителей оказался главный врач Усть-Алданской ЦРБ Сергей Черкашин, который спас мужчину, сообщает контент-партнер "РГ" ЯСИА. © Российская Газета Услышав, что кому-то стало плохо, доктор проследовал к бездыханному больному и приступил к реанимационным мероприятиям. Мужчина пришел …

Guardian: Лишь 10% нехирургических методов лечения спины устраняют боль

Большинство методов лечения боли в спине не работают, показал глобальный обзор методик в борьбе одной из самых распространенных проблем со здоровьем в мире. Большинство взрослых в какой-то момент испытывают боль в пояснице. Симптомы могут включать болезненные ощущения, ограничение движения, неспособность работать и нежелание общаться в обществе. Некоторые люди чувствуют себя лучше в течение нескольких недель, …

Обнаружили узлы в щитовидке — что делать? Объясняет эндокринолог

Как понять, что узел доброкачественный? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 О причинах возникновения, методах лечения и профилактике узлов щитовидной железы Здоровье Mail поговорил с врачом-эндокринологом сети «Клиника Фомина» Ксенией Меркуловой. Узел щитовидной железы — это общее название для образований, которые могут быть обнаружены при пальпации или на УЗИ. Узел может быть доброкачественным (например, киста) или …

Можно ли есть сухари при похудении: что рекомендуют диетологи

У диетологов достаточно строгое отношение к хлебобулочным изделиям. Чаще всего они заносятся в список запрещенных продуктов, если составляется рацион для снижения веса. Иногда допускается употребление цельнозерновых хлебцев. И это вполне логично, потому что долгосрочные диеты нельзя соблюдать без клетчатки. Это чревато серьёзными пищевыми расстройствами. В связи с этим возникает вопрос, можно ли есть сухари при …

Ежедневное употребление отрубей оказалось спососбом выведения шлаков из организма

Продукт улучшает микрофлору кишечника и пищеварение Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, что ежедневное употребление отрубей помогает очистить организм от токсинов, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье кишечника. © Pvproductions / Freepik По её словам, отруби богаты неперевариваемой клетчаткой, что делает их полезным дополнением к рациону. Они помогают регулировать работу и улучшают микрофлору кишечника, уменьшают всасывание холестерина и …

WSJ: в США могут сократить финансирование программ по профилактике ВИЧ

Администрация президента США Дональда Трампа рассматривает возможность значительного сокращения федерального финансирования программ по профилактике ВИЧ внутри страны. Об этом сообщает газета The Wall Street Journal со ссылкой на источники. © РИА Новости Планы могут быть объявлены уже в ближайшие дни, если администрация примет окончательное решение. Сокращения станут частью масштабной реорганизации Центров по контролю и профилактике заболеваний …

Влияют или нет: ученые спорят, повышают ли риск рака модные татуировки

Модные татуировки большими полотнами повышают риск рака и лимфатической системыТатуировки — в тренде. Причем в моде не маленькие картинки, а полномасштабные «полотнища» на руках, спине, а то и на всем теле. Однако результаты недавних исследований настораживают: тату увеличивают риск рака кожи и лимфатической системы. «Мы обсуждаем возможность законодательно урегулировать безопасность татуировок», — сообщил «РГ» первый …

Прерывание запоя на дому: когда это возможно и как это сделать безопасно

Запой – это тяжелое состояние, характеризующееся продолжительным употреблением алкоголя, приводящее к выраженной интоксикации организма и абстинентному синдрому (похмелью). Выход из запоя может быть опасным для здоровья и даже жизни, поэтому важно подходить к этому процессу ответственно. Прерывание запоя на дому – это возможный вариант, но он подходит не всем и требует соблюдения определенных условий. Если …

Как перестать опаздывать?

Исчерпывающий гид по всем типам опозданий. Анна Борисова Источник: Freepik.com/CC0 «Что я только ни делала — никак не получается приходить вовремя! Постоянно опаздываю, даже если времени достаточно». Можно ли справиться с этой проблемой навсегда, рассказывает нейропсихолог Анастасия Дзкуя. Говоря медицинским языком, опоздания — не болезнь, а симптом, за которым скрываются самые разные причины. А потому симптоматическое …

Можно ли есть мюсли при похудении: выбираем правильный продукт, чтобы не навредить фигуре

Мюсли любят многие. Действительно, что может быть вкуснее и полезнее на завтрак, чем блюдо, сочетающее в себе злаки, сухофрукты, орехи, отруби, ростки пшеницы, мёд и специи? Но можно ли употреблять их для похудения — вот в чём заключается главный вопрос всех, кто мечтает о стройной фигуре. Высокая калорийность, содержание сахара и появившиеся слухи, что они …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .